Сравнить продукты Mothbeans и Маш (бобы мунг)
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит меньше НатрийНатрий | -33.3% |
| Содержит больше МагнийМагний | +81.7% |
| Содержит больше КальцийКальций | +4300% |
| Содержит больше КалийКалий | +309.9% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +114.6% |
| Содержит больше МедьМедь | +473.8% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +354.2% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +144.7% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +96.4% |
| Содержит больше СеленСелен | +192.9% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +380% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +500% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +400.8% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +913% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +237% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +388.5% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +310.8% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +337.1% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B9 | 143µg | 625µg | 121% |
| Медь | 0.164mg | 0.941mg | 86% |
| Клетчатка | 16.3g | 65% | |
| Железо | 3.14mg | 6.74mg | 45% |
| Витамин B1 | 0.124mg | 0.621mg | 41% |
| Белки | 7.81g | 23.86g | 32% |
| Фосфор | 150mg | 367mg | 31% |
| Витамин B5 | 0.391mg | 1.91mg | 30% |
| Калий | 304mg | 1246mg | 28% |
| Марганец | 0.527mg | 1.035mg | 22% |
| Витамин B6 | 0.093mg | 0.382mg | 22% |
| Магний | 104mg | 189mg | 20% |
| Цинк | 0.59mg | 2.68mg | 19% |
| Холин | 97.9mg | 18% | |
| Витамин B2 | 0.023mg | 0.233mg | 16% |
| Углеводы | 20.96g | 62.62g | 14% |
| Кальций | 3mg | 132mg | 13% |
| Калорийность | 117kcal | 347kcal | 12% |
| Витамин B3 | 0.668mg | 2.251mg | 10% |
| Селен | 2.8µg | 8.2µg | 10% |
| Витамин K | 9µg | 8% | |
| Витамин C | 1mg | 4.8mg | 4% |
| Витамин E | 0.51mg | 3% | |
| Полиненасыщенные жиры | 0.256g | 0.384g | 1% |
| Витамин A | 1µg | 6µg | 1% |
| Жиры | 0.55g | 1.15g | 1% |
| Насыщенные жиры | 0.124g | 0.348g | 1% |
| Чистые углеводы | 20.96g | 46.32g | N/A |
| Сахар | 6.6g | N/A | |
| Натрий | 10mg | 15mg | 0% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.044g | 0.161g | 0% |
| Триптофан | 0.05mg | 0.26mg | 0% |
| Треонин | 0.782mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.388mg | 1.008mg | 0% |
| Лейцин | 0.525mg | 1.847mg | 0% |
| Лизин | 0.425mg | 1.664mg | 0% |
| Метионин | 0.075mg | 0.286mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.35mg | 1.443mg | 0% |
| Валин | 0.25mg | 1.237mg | 0% |
| Гистидин | 0.263mg | 0.695mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
7.81 г
Жиры:
0.55 г
Углеводы:
20.96 г
Вода:
69.23 г
Другое:
1.45 г
Белки:
23.86 г
Жиры:
1.15 г
Углеводы:
62.62 г
Вода:
9.05 г
Другое:
3.32 г
| Содержит больше ВодаВода | +665% |
| Содержит больше БелкиБелки | +205.5% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +109.1% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +198.8% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +129% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.124 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.044 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.256 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.348 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.161 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.384 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -64.4% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +265.9% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +50% |