Сравнить продукты Mullet fish и Рыбий жир сельдь
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +∞% |
| Содержит больше КальцийКальций | +∞% |
| Содержит больше КалийКалий | +∞% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +∞% |
| Содержит больше МедьМедь | +∞% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +∞% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +∞% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +∞% |
| Содержит больше СеленСелен | +∞% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -100% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +71328.6% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин A | 42µg | 30000µg | 3329% |
| Витамин D | 10000IU | 1250% | |
| Витамин D | 250µg | 1250% | |
| Холестерин | 63mg | 570mg | 169% |
| Жиры | 4.86g | 100g | 146% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.917g | 22.541g | 144% |
| Мононенасыщенные жиры | 1.382g | 46.711g | 113% |
| Насыщенные жиры | 1.431g | 22.608g | 96% |
| Селен | 46.8µg | 0µg | 85% |
| Белки | 24.81g | 0g | 50% |
| Витамин B3 | 6.3mg | 0mg | 39% |
| Витамин B6 | 0.49mg | 0mg | 38% |
| Калорийность | 150kcal | 902kcal | 38% |
| Фосфор | 244mg | 0mg | 35% |
| Железо | 1.41mg | 0mg | 18% |
| Витамин B5 | 0.88mg | 0mg | 18% |
| Медь | 0.141mg | 0mg | 16% |
| Калий | 458mg | 0mg | 13% |
| Витамин B12 | 0.25µg | 0µg | 10% |
| Магний | 33mg | 0mg | 8% |
| Цинк | 0.88mg | 0mg | 8% |
| Витамин B1 | 0.1mg | 8% | |
| Витамин B2 | 0.1mg | 0mg | 8% |
| Кальций | 31mg | 0mg | 3% |
| Натрий | 71mg | 0mg | 3% |
| Витамин B9 | 10µg | 0µg | 3% |
| Марганец | 0.022mg | 0mg | 1% |
| Витамин C | 1.2mg | 0mg | 1% |
| Триптофан | 0.278mg | 0% | |
| Треонин | 1.088mg | 0% | |
| Изолейцин | 1.143mg | 0% | |
| Лейцин | 2.016mg | 0% | |
| Лизин | 2.278mg | 0% | |
| Метионин | 0.734mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.968mg | 0% | |
| Валин | 1.278mg | 0% | |
| Гистидин | 0.73mg | 0% | |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0.18g | 6.898g | N/A |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.148g | 10.968g | N/A |
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0.092g | 0.935g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
24.81 г
Жиры:
4.86 г
Углеводы:
0 г
Вода:
70.52 г
Другое:
0 г
Белки:
0 г
Жиры:
100 г
Углеводы:
0 г
Вода:
0 г
Другое:
0 г
| Содержит больше БелкиБелки | +∞% |
| Содержит больше ВодаВода | +∞% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +∞% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +1957.6% |
Одинаковое количество вещества
Углеводы
~0g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
1.431 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
1.382 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.917 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
22.608 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
46.711 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
22.541 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -93.7% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +3280% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +2358.1% |
