Сравнить продукты Multigrain bread и Yellow cake
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +325% |
| Содержит больше КальцийКальций | +246.9% |
| Содержит больше КалийКалий | +33.7% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +34% |
| Содержит больше МедьМедь | +93.1% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +340.5% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +79% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +891.4% |
| Содержит больше СеленСелен | +506.8% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -25.1% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +465.1% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +52.7% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +449.3% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +121.2% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +218.2% |
| Содержит больше ХолинХолин | +65.5% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +1025% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +1573.3% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Марганец | 2.201mg | 0.222mg | 86% |
| Селен | 35.8µg | 5.9µg | 54% |
| Витамин E | 0.4mg | 4.5mg | 27% |
| Клетчатка | 8.1g | 1.5g | 26% |
| Белки | 14.52g | 3.16g | 23% |
| Витамин B3 | 4.394mg | 0.8mg | 22% |
| Витамин B6 | 0.286mg | 0mg | 22% |
| Насыщенные жиры | 0.948g | 5.793g | 22% |
| Жиры | 4.6g | 17.75g | 20% |
| Витамин K | 1.5µg | 25.1µg | 20% |
| Полиненасыщенные жиры | 2.035g | 4.728g | 18% |
| Витамин B1 | 0.243mg | 0.043mg | 17% |
| Фосфор | 247mg | 138mg | 16% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.826g | 7.214g | 16% |
| Медь | 0.307mg | 0.159mg | 16% |
| Магний | 85mg | 20mg | 15% |
| Цинк | 1.85mg | 0.42mg | 13% |
| Витамин B9 | 70µg | 22µg | 12% |
| Железо | 2.72mg | 2.03mg | 9% |
| Кальций | 111mg | 32mg | 8% |
| Натрий | 414mg | 310mg | 5% |
| Холестерин | 0mg | 16mg | 5% |
| Калорийность | 288kcal | 379kcal | 5% |
| Витамин B5 | 0.365mg | 0.165mg | 4% |
| Витамин B2 | 0.142mg | 0.093mg | 4% |
| Крахмал | 8.55g | 4% | |
| Фруктоза | 2.67g | 0.62g | 3% |
| Углеводы | 47.11g | 55.36g | 3% |
| Калий | 250mg | 187mg | 2% |
| Холин | 28.8mg | 17.4mg | 2% |
| Витамин D | 0µg | 0.2µg | 1% |
| Витамин D | 0IU | 6IU | 1% |
| Витамин A | 0µg | 7µg | 1% |
| Витамин C | 0.1mg | 0mg | 0% |
| Чистые углеводы | 39.01g | 53.86g | N/A |
| Сахар | 6.94g | 39.22g | N/A |
| Транс-жиры | 0g | 1.313g | N/A |
| Триптофан | 0.135mg | 0% | |
| Треонин | 0.294mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.351mg | 0% | |
| Лейцин | 0.604mg | 0% | |
| Лизин | 0.314mg | 0% | |
| Метионин | 0.15mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.421mg | 0% | |
| Валин | 0.432mg | 0% | |
| Гистидин | 0.215mg | 0% | |
| 0.474g | N/A | ||
| Омега 6 - гамма-линоленовая кислота | 0.026g | N/A | |
| 0.001g | N/A | ||
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0g | 0.004g | N/A |
| Омега 6 - линолевая кислота | 3.999g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
14.52 г
Жиры:
4.6 г
Углеводы:
47.11 г
Вода:
31.46 г
Другое:
2.31 г
Белки:
3.16 г
Жиры:
17.75 г
Углеводы:
55.36 г
Вода:
22.38 г
Другое:
1.35 г
| Содержит больше БелкиБелки | +359.5% |
| Содержит больше ВодаВода | +40.6% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +71.1% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +285.9% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +17.5% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.948 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.826 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
2.035 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
5.793 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
7.214 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
4.728 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -83.6% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +773.4% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +132.3% |
Carbohydrate type comparison
Carbohydrate type breakdown side-by-side comparison
Крахмал:
0 г
Сахароза:
0 г
Глюкоза:
1.84 г
Фруктоза:
2.67 г
Лактоза:
0.62 г
Мальтоза:
1.82 г
Галактоза:
0 г
Крахмал:
8.55 г
Сахароза:
36.51 г
Глюкоза:
1.29 г
Фруктоза:
0.62 г
Лактоза:
0.59 г
Мальтоза:
0.21 г
Галактоза:
0 г
| Содержит больше ГлюкозаГлюкоза | +42.6% |
| Содержит больше ФруктозаФруктоза | +330.6% |
| Содержит больше МальтозаМальтоза | +766.7% |
| Содержит больше КрахмалКрахмал | +∞% |
| Содержит больше СахарозаСахароза | +∞% |
Одинаковое количество вещества
Лактоза
~0.59g
Одинаковое количество вещества
Галактоза
~0g
