Сравнить продукты Mандарин и Авокадо
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КальцийКальций | +208.3% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -71.4% |
| Содержит больше МагнийМагний | +141.7% |
| Содержит больше КалийКалий | +192.2% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +266.7% |
| Содержит больше МедьМедь | +352.4% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +814.3% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +160% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +264.1% |
| Содержит больше СеленСелен | +300% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +167% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +385.7% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +935% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +15.5% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +261.1% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +362.2% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +543.1% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +229.5% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +406.3% |
| Содержит больше ХолинХолин | +39.2% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Мононенасыщенные жиры | 0.06g | 9.799g | 24% |
| Витамин B5 | 0.216mg | 1.389mg | 23% |
| Жиры | 0.31g | 14.66g | 22% |
| Клетчатка | 1.8g | 6.7g | 20% |
| Витамин C | 26.7mg | 10mg | 19% |
| Витамин K | 0µg | 21µg | 18% |
| Витамин B9 | 16µg | 81µg | 16% |
| Медь | 0.042mg | 0.19mg | 16% |
| Витамин B6 | 0.078mg | 0.257mg | 14% |
| Витамин E | 0.2mg | 2.07mg | 12% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.065g | 1.816g | 12% |
| Насыщенные жиры | 0.039g | 2.126g | 9% |
| Калий | 166mg | 485mg | 9% |
| Витамин B3 | 0.376mg | 1.738mg | 9% |
| Витамин B2 | 0.036mg | 0.13mg | 7% |
| Калорийность | 53kcal | 160kcal | 5% |
| Цинк | 0.07mg | 0.64mg | 5% |
| Фосфор | 20mg | 52mg | 5% |
| Железо | 0.15mg | 0.55mg | 5% |
| Марганец | 0.039mg | 0.142mg | 4% |
| Магний | 12mg | 29mg | 4% |
| Фруктоза | 2.4g | 0.12g | 3% |
| Кальций | 37mg | 12mg | 3% |
| Витамин A | 34µg | 7µg | 3% |
| Углеводы | 13.34g | 8.53g | 2% |
| Белки | 0.81g | 2g | 2% |
| Селен | 0.1µg | 0.4µg | 1% |
| Витамин B1 | 0.058mg | 0.067mg | 1% |
| Холин | 10.2mg | 14.2mg | 1% |
| Чистые углеводы | 11.54g | 1.83g | N/A |
| Сахар | 10.58g | 0.66g | N/A |
| Крахмал | 0g | 0.11g | 0% |
| Натрий | 2mg | 7mg | 0% |
| Триптофан | 0.002mg | 0.025mg | 0% |
| Треонин | 0.016mg | 0.073mg | 0% |
| Изолейцин | 0.017mg | 0.084mg | 0% |
| Лейцин | 0.028mg | 0.143mg | 0% |
| Лизин | 0.032mg | 0.132mg | 0% |
| Метионин | 0.002mg | 0.038mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.018mg | 0.097mg | 0% |
| Валин | 0.021mg | 0.107mg | 0% |
| Гистидин | 0.011mg | 0.049mg | 0% |
| 0.111g | N/A | ||
| Омега 6 - гамма-линоленовая кислота | 0.015g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +56.4% |
| Содержит больше ВодаВода | +16.3% |
| Содержит больше БелкиБелки | +146.9% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +4629% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +327% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -98.2% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +16231.7% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +2693.8% |
Carbohydrate type comparison
Carbohydrate type breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше СахарозаСахароза | +9983.3% |
| Содержит больше ГлюкозаГлюкоза | +475.7% |
| Содержит больше ФруктозаФруктоза | +1900% |
| Содержит больше КрахмалКрахмал | +∞% |
| Содержит больше ГалактозаГалактоза | +∞% |
Одинаковое количество вещества
Лактоза
~0g
Одинаковое количество вещества
Мальтоза
~0g
