Сравнить продукты Нопаль и батат
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +92.6% |
| Содержит больше КальцийКальций | +331.6% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -41.7% |
| Содержит больше СеленСелен | +250% |
| Содержит больше КалийКалий | +84.8% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +16.9% |
| Содержит больше МедьМедь | +209.6% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +28% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +237.5% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +130.4% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +110.8% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +4078.3% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +791.7% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +158.5% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +262.7% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +429.3% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +308.6% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +100% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин A | 23µg | 961µg | 104% |
| Витамин B6 | 0.07mg | 0.286mg | 17% |
| Витамин B5 | 0.167mg | 0.884mg | 14% |
| Кальций | 164mg | 38mg | 13% |
| Медь | 0.052mg | 0.161mg | 12% |
| Витамин C | 9.3mg | 19.6mg | 11% |
| Витамин B1 | 0.012mg | 0.107mg | 8% |
| Витамин B3 | 0.41mg | 1.487mg | 7% |
| Углеводы | 3.33g | 20.71g | 6% |
| Магний | 52mg | 27mg | 6% |
| Калий | 257mg | 475mg | 6% |
| Фосфор | 16mg | 54mg | 5% |
| Витамин E | 0mg | 0.71mg | 5% |
| Витамин B2 | 0.041mg | 0.106mg | 5% |
| Калорийность | 16kcal | 90kcal | 4% |
| Клетчатка | 2.2g | 3.3g | 4% |
| Крахмал | 7.05g | 3% | |
| Витамин K | 5.3µg | 2.3µg | 3% |
| Марганец | 0.457mg | 0.497mg | 2% |
| Белки | 1.32g | 2.01g | 1% |
| Железо | 0.59mg | 0.69mg | 1% |
| Цинк | 0.25mg | 0.32mg | 1% |
| Натрий | 21mg | 36mg | 1% |
| Селен | 0.7µg | 0.2µg | 1% |
| Витамин B9 | 3µg | 6µg | 1% |
| Холин | 7.3mg | 13.1mg | 1% |
| Фруктоза | 0.5g | 1% | |
| Жиры | 0.09g | 0.15g | 0% |
| Чистые углеводы | 1.13g | 17.41g | N/A |
| Сахар | 1.15g | 6.48g | N/A |
| Насыщенные жиры | 0.016g | 0.052g | 0% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.018g | 0.002g | 0% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.05g | 0.092g | 0% |
| Триптофан | 0.014mg | 0.04mg | 0% |
| Треонин | 0.04mg | 0.107mg | 0% |
| Изолейцин | 0.049mg | 0.07mg | 0% |
| Лейцин | 0.077mg | 0.118mg | 0% |
| Лизин | 0.059mg | 0.084mg | 0% |
| Метионин | 0.015mg | 0.037mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.049mg | 0.114mg | 0% |
| Валин | 0.059mg | 0.11mg | 0% |
| Гистидин | 0.025mg | 0.039mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше ВодаВода | +24.2% |
| Содержит больше БелкиБелки | +52.3% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +66.7% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +521.9% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +18.4% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -69.2% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +800% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +84% |
