Сравнить продукты Oh henry и Starburst
Сравнить
Инфографика
![Oh henry vs Starburst infographic](https://foodstruct.com/compareimages/ru_oh-henry-vs-starburst.jpg)
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит больше МагнийМагний | +5000% |
Содержит больше КальцийКальций | +∞% |
Содержит больше КалийКалий | +12850% |
Содержит больше ЖелезоЖелезо | +4900% |
Содержит больше МедьМедь | +2841.7% |
Содержит больше ЦинкЦинк | +∞% |
Содержит больше ФосфорФосфор | +2700% |
Содержит больше МарганецМарганец | +3466.7% |
Содержит больше СеленСелен | +300% |
Содержит меньше НатрийНатрий | -99% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Содержит больше Витамин EВитамин E | +569.7% |
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +14800% |
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +5950% |
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +50800% |
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +1440% |
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +∞% |
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +4300% |
Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
Содержит больше Витамин KВитамин K | +75% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит больше БелкиБелки | +1778% |
Содержит больше ЖирыЖиры | +180.1% |
Содержит больше ДругоеДругое | +400% |
Содержит больше УглеводыУглеводы | +26.1% |
Содержит больше ВодаВода | +270% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +∞% |
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +∞% |
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -19% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
![]() |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Холестерин |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Натрий |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Сахар |
![]() |
||
Содержит меньше элемента минералы |
![]() |
||
Содержит меньше элемента витамины |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Гликемический индекс | = | ||
Содержит меньше элемента цена | = |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | ![]() |
![]() |
DV% diff. |
Витамин C | 0mg | 58.7mg | 65% |
Медь | 0.353mg | 0.012mg | 38% |
Жиры | 23g | 8.21g | 23% |
Марганец | 0.535mg | 0.015mg | 23% |
Фосфор | 140mg | 5mg | 19% |
Полиненасыщенные жиры | 2.706g | 0g | 18% |
Витамин B3 | 2.545mg | 0.005mg | 16% |
Белки | 7.7g | 0.41g | 15% |
Мононенасыщенные жиры | 5.53g | 0g | 14% |
Витамин E | 2.21mg | 0.33mg | 13% |
Витамин B1 | 0.149mg | 0.001mg | 12% |
Магний | 51mg | 1mg | 12% |
Витамин B9 | 44µg | 1µg | 11% |
Цинк | 1.19mg | 0mg | 11% |
Витамин B5 | 0.539mg | 0.035mg | 10% |
Витамин B2 | 0.121mg | 0.002mg | 9% |
Клетчатка | 1.9g | 0g | 8% |
Калий | 259mg | 2mg | 8% |
Натрий | 193mg | 2mg | 8% |
Витамин B12 | 0.2µg | 0µg | 8% |
Насыщенные жиры | 9.6g | 7.778g | 8% |
Витамин B6 | 0.086mg | 0mg | 7% |
Холин | 37.1mg | 0mg | 7% |
Кальций | 69mg | 0mg | 7% |
Углеводы | 65.5g | 82.57g | 6% |
Железо | 0.5mg | 0.01mg | 6% |
Селен | 3.2µg | 0.8µg | 4% |
Калорийность | 462kcal | 408kcal | 3% |
Холестерин | 7mg | 0mg | 2% |
Витамин K | 1.2µg | 2.1µg | 1% |
Кофеин | 4mg | 0mg | 1% |
Чистые углеводы | 63.6g | 82.57g | N/A |
Сахар | 46.2g | 58.12g | N/A |
Транс-жиры | 0.05g | 0.141g | N/A |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
![ok](/img/food-check.png)
![ok](/img/food-check.png)
лучше при диете с ограничением употребления вещества
![]() |
![]() |
|
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
![]() |
|
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
![]() |
|
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
![]() |
|
Низкогликемическая диета | = |
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
22%
![Oh henry](/img/foods/50px/19118.png)
16%
![Starburst](/img/foods/50px/19156.png)
Итоговая оценка минералов
42%
![Oh henry](/img/foods/50px/19118.png)
1%
![Starburst](/img/foods/50px/19156.png)
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
![Starburst](/img/foods/50px/19156.png)
Starburst содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 7mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
![Starburst](/img/foods/50px/19156.png)
Starburst содержит меньше вещества Натрий (Разница - 191mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
![Starburst](/img/foods/50px/19156.png)
Starburst содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 1.822g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
![Oh henry](/img/foods/50px/19118.png)
Oh henry содержит меньше вещества Сахар (Разница - 11.92g)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
![Oh henry](/img/foods/50px/19118.png)
Продукт Oh henry более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
![Oh henry](/img/foods/50px/19118.png)
Продукт Oh henry более богат микроэлементом витамины
Which food is lower in glycemic index?
?
У продуктов одинаковый гликемический индекс
Какой из продуктов стоит дешевле?
?
Цена продуктов приблизительно равна