Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up
  1. Home
  2. Foods
  3. Сладости
  4. Oh henry
  5. Compare
  6. Oh henry vs. Конфитюр

Сравнить продукты Oh henry и Конфитюр

Сравнить

Инфографика

Oh henry vs Конфитюр infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Oh henry
Oh henry
9
:
1
Конфитюр
Конфитюр
Содержит больше Кальций +245%
Содержит больше Магний +1175%
Содержит больше Фосфор +636.8%
Содержит больше Калий +236.4%
Содержит больше Цинк +1883.3%
Содержит больше Медь +253%
Содержит больше Марганец +1237.5%
Содержит больше Селен +60%
Содержит меньше Натрий -83.4%
Одинаковое количество вещества Железо - 0.49
Oh henry
Кальций Железо Магний Фосфор Калий Натрий Цинк Медь Марганец Селен 21% 19% 37% 60% 23% 26% 33% 118% 70% 18%
Конфитюр
Кальций Железо Магний Фосфор Калий Натрий Цинк Медь Марганец Селен 6% 19% 3% 9% 7% 5% 2% 34% 6% 11%
Содержит больше Кальций +245%
Содержит больше Магний +1175%
Содержит больше Фосфор +636.8%
Содержит больше Калий +236.4%
Содержит больше Цинк +1883.3%
Содержит больше Медь +253%
Содержит больше Марганец +1237.5%
Содержит больше Селен +60%
Содержит меньше Натрий -83.4%
Одинаковое количество вещества Железо - 0.49

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Oh henry
Oh henry
9
:
1
Конфитюр
Конфитюр
Содержит больше Витамин E +1741.7%
Содержит больше Витамин B1 +831.3%
Содержит больше Витамин B2 +59.2%
Содержит больше Витамин B3 +6969.4%
Содержит больше Витамин B5 +2595%
Содержит больше Витамин B6 +330%
Содержит больше Витамин B9, общий +300%
Содержит больше Витамин B12 +∞%
Содержит больше Витамин K +∞%
Содержит больше Витамин C +∞%
Oh henry
Витамин A Витамин E Витамин D Витамин C Витамин B1 Витамин B2 Витамин B3 Витамин B5 Витамин B6 Витамин B9, общий Витамин B12 Витамин K 0% 45% 0% 0% 38% 28% 48% 33% 20% 33% 25% 3%
Конфитюр
Витамин A Витамин E Витамин D Витамин C Витамин B1 Витамин B2 Витамин B3 Витамин B5 Витамин B6 Витамин B9, общий Витамин B12 Витамин K 0% 3% 0% 30% 4% 18% 1% 2% 5% 9% 0% 0%
Содержит больше Витамин E +1741.7%
Содержит больше Витамин B1 +831.3%
Содержит больше Витамин B2 +59.2%
Содержит больше Витамин B3 +6969.4%
Содержит больше Витамин B5 +2595%
Содержит больше Витамин B6 +330%
Содержит больше Витамин B9, общий +300%
Содержит больше Витамин B12 +∞%
Содержит больше Витамин K +∞%
Содержит больше Витамин C +∞%

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Oh henry
Oh henry
3
:
2
Конфитюр
Конфитюр
Содержит больше Белки +1981.1%
Содержит больше Жиры +32757.1%
Содержит больше Другое +552.2%
Содержит больше Вода +1224.8%
Одинаковое количество вещества Углеводы - 68.86
Oh henry
8% 23% 66% 2%
Белки: 7.7 г
Жиры: 23 г
Углеводы: 65.5 г
Вода: 2.3 г
Другое: 1.5 г
Конфитюр
69% 30%
Белки: 0.37 г
Жиры: 0.07 г
Углеводы: 68.86 г
Вода: 30.47 г
Другое: 0.23 г
Содержит больше Белки +1981.1%
Содержит больше Жиры +32757.1%
Содержит больше Другое +552.2%
Содержит больше Вода +1224.8%
Одинаковое количество вещества Углеводы - 68.86

Fat Type Comparison

Fat type breakdown side-by-side comparison
Oh henry
Oh henry
2
:
1
Конфитюр
Конфитюр
Содержит больше Мононенасыщенные жиры +14452.6%
Содержит больше Полиненасыщенные жиры +∞%
Содержит меньше Насыщенные жиры -99.9%
Oh henry
54% 31% 15%
Насыщенные жиры: 9.6 г
Мононенасыщенные жиры: 5.53 г
Полиненасыщенные жиры: 2.706 г
Конфитюр
21% 79%
Насыщенные жиры: 0.01 г
Мононенасыщенные жиры: 0.038 г
Полиненасыщенные жиры: 0 г
Содержит больше Мононенасыщенные жиры +14452.6%
Содержит больше Полиненасыщенные жиры +∞%
Содержит меньше Насыщенные жиры -99.9%

Таблица итогов сравнения

Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
Oh henry Конфитюр
Содержит меньше элемента Натрий ok
Содержит меньше элемента Холестерин ok
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры ok
Содержит меньше элемента Сахар ok
Содержит меньше элемента Гликемический индекс ok
Содержит меньше элемента минералы ok
Содержит меньше элемента витамины ok
Содержит меньше элемента цена =

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Oh henry Конфитюр Мнение
63.6g 67.76g Конфитюр
Белки 7.7g 0.37g Oh henry
Жиры 23g 0.07g Oh henry
Углеводы 65.5g 68.86g Конфитюр
Калорийность 462kcal 278kcal Oh henry
Сахар 46.2g 48.5g Oh henry
Клетчатка 1.9g 1.1g Oh henry
Кальций 69mg 20mg Oh henry
Железо 0.5mg 0.49mg Oh henry
Магний 51mg 4mg Oh henry
Фосфор 140mg 19mg Oh henry
Калий 259mg 77mg Oh henry
Натрий 193mg 32mg Конфитюр
Цинк 1.19mg 0.06mg Oh henry
Медь 0.353mg 0.1mg Oh henry
Марганец 0.535mg 0.04mg Oh henry
Селен 3.2µg 2µg Oh henry
Витамин E 2.21mg 0.12mg Oh henry
Витамин C 0mg 8.8mg Конфитюр
Витамин B1 0.149mg 0.016mg Oh henry
Витамин B2 0.121mg 0.076mg Oh henry
Витамин B3 2.545mg 0.036mg Oh henry
Витамин B5 0.539mg 0.02mg Oh henry
Витамин B6 0.086mg 0.02mg Oh henry
Витамин B9, общий 44µg 11µg Oh henry
Витамин B12 0.2µg 0µg Oh henry
Витамин K 1.2µg 0µg Oh henry
Триптофан 0.008mg Конфитюр
Треонин 0.023mg Конфитюр
Изолейцин 0.017mg Конфитюр
Лейцин 0.037mg Конфитюр
Лизин 0.03mg Конфитюр
Метионин 0.001mg Конфитюр
Фенилаланин 0.021mg Конфитюр
Валин 0.021mg Конфитюр
Гистидин 0.014mg Конфитюр
Холестерин 7mg 0mg Конфитюр
Транс-жиры 0.05g Конфитюр
Насыщенные жиры 9.6g 0.01g Конфитюр
Мононенасыщенные жиры 5.53g 0.038g Oh henry
Полиненасыщенные жиры 2.706g 0g Oh henry

Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?

ok
ok
лучше при диете с ограничением употребления вещества
Oh henry Конфитюр
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры ok
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы ok
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность ok
Низкогликемическая диета ok

Другие также сравнивают

Oh henry
Oh henry vs Baby ruth
Baby ruth
Oh henry
Oh henry vs Goobers
Goobers
Oh henry
Oh henry vs Twizzlers
Twizzlers
Конфитюр
Конфитюр vs Мармелад
Мармелад
Конфитюр
Конфитюр vs Меласса
Меласса
Конфитюр
Конфитюр vs Сахар
Сахар

Итоги сравнения минералов и витаминов

Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
23%
Oh henry
6%
Конфитюр
Итоговая оценка минералов
42%
Oh henry
10%
Конфитюр

Краткое сравнение

Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Конфитюр
Конфитюр содержит меньше вещества Натрий (Разница - 161mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Конфитюр
Конфитюр содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 7mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Конфитюр
Конфитюр содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 9.59g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Oh henry
Oh henry содержит меньше вещества Сахар (Разница - 2.3g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Oh henry
Гликемический индекс продукта Oh henry ниже (Разница - 51)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Oh henry
Продукт Oh henry более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Oh henry
Продукт Oh henry более богат микроэлементом витамины
Какой из продуктов стоит дешевле?
?
Цена продуктов приблизительно равна

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Oh henry - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/167997/nutrients
  2. Конфитюр - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/169641/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.