Сравнить продукты Oрегано и Баранина
Сравнить
Инфографика

Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит больше МагнийМагний | +1073.9% |
Содержит больше КальцийКальций | +9294.1% |
Содержит больше КалийКалий | +306.5% |
Содержит больше ЖелезоЖелезо | +1857.4% |
Содержит больше МедьМедь | +431.9% |
Содержит меньше НатрийНатрий | -65.3% |
Содержит больше МарганецМарганец | +22581.8% |
Содержит больше ЦинкЦинк | +65.8% |
Содержит больше ФосфорФосфор | +27% |
Содержит больше СеленСелен | +486.7% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
Содержит больше Витамин EВитамин E | +12942.9% |
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +77% |
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +111.2% |
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +39.5% |
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +703.1% |
Содержит больше Витамин KВитамин K | +13415.2% |
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +1216.7% |
Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +43.5% |
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
Содержит больше ХолинХолин | +190.1% |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | ![]() |
![]() |
DV% diff. |
Витамин K | 621.7µg | 4.6µg | 514% |
Железо | 36.8mg | 1.88mg | 437% |
Марганец | 4.99mg | 0.022mg | 216% |
Клетчатка | 42.5g | 0g | 170% |
Кальций | 1597mg | 17mg | 158% |
Витамин E | 18.26mg | 0.14mg | 121% |
Витамин B12 | 0µg | 2.55µg | 106% |
Витамин B6 | 1.044mg | 0.13mg | 70% |
Магний | 270mg | 23mg | 59% |
Медь | 0.633mg | 0.119mg | 57% |
Витамин B9 | 237µg | 18µg | 55% |
Селен | 4.5µg | 26.4µg | 40% |
Насыщенные жиры | 1.551g | 8.83g | 33% |
Холестерин | 0mg | 97mg | 32% |
Белки | 9g | 24.52g | 31% |
Калий | 1260mg | 310mg | 28% |
Жиры | 4.28g | 20.94g | 26% |
Углеводы | 68.92g | 0g | 23% |
Витамин B2 | 0.528mg | 0.25mg | 21% |
Мононенасыщенные жиры | 0.716g | 8.82g | 20% |
Цинк | 2.69mg | 4.46mg | 16% |
Витамин B3 | 4.64mg | 6.66mg | 13% |
Холин | 32.3mg | 93.7mg | 11% |
Витамин A | 85µg | 0µg | 9% |
Фосфор | 148mg | 188mg | 6% |
Витамин B1 | 0.177mg | 0.1mg | 6% |
Витамин B5 | 0.921mg | 0.66mg | 5% |
Витамин C | 2.3mg | 0mg | 3% |
Натрий | 25mg | 72mg | 2% |
Полиненасыщенные жиры | 1.369g | 1.51g | 1% |
Фруктоза | 1.13g | 1% | |
Калорийность | 265kcal | 294kcal | 1% |
Витамин D | 0µg | 0.1µg | 1% |
Чистые углеводы | 26.42g | 0g | N/A |
Витамин D | 0IU | 2IU | 0% |
Сахар | 4.09g | 0g | N/A |
Триптофан | 0.203mg | 0.287mg | 0% |
Треонин | 0.322mg | 1.05mg | 0% |
Изолейцин | 0.441mg | 1.183mg | 0% |
Лейцин | 0.78mg | 1.908mg | 0% |
Лизин | 0.5mg | 2.166mg | 0% |
Метионин | 0.127mg | 0.629mg | 0% |
Фенилаланин | 0.449mg | 0.998mg | 0% |
Валин | 0.585mg | 1.323mg | 0% |
Гистидин | 0.144mg | 0.777mg | 0% |
0.621g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
Содержит больше ДругоеДругое | +859.8% |
Содержит больше БелкиБелки | +172.4% |
Содержит больше ЖирыЖиры | +389.3% |
Содержит больше ВодаВода | +441% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -82.4% |
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +1131.8% |
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +10.3% |