Сравнить продукты Oрегано и Дайкон
Сравнить
Инфографика

Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит больше МагнийМагний | +1587.5% |
Содержит больше КальцийКальций | +5814.8% |
Содержит больше КалийКалий | +455.1% |
Содержит больше ЖелезоЖелезо | +9100% |
Содержит больше МедьМедь | +450.4% |
Содержит больше ЦинкЦинк | +1693.3% |
Содержит больше ФосфорФосфор | +543.5% |
Содержит больше МарганецМарганец | +13031.6% |
Содержит больше СеленСелен | +542.9% |
Содержит меньше НатрийНатрий | -16% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +785% |
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +2540% |
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +2220% |
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +567.4% |
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +2169.6% |
Содержит больше Витамин KВитамин K | +207133.3% |
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +746.4% |
Содержит больше ХолинХолин | +342.5% |
Содержит больше Витамин CВитамин C | +856.5% |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | ![]() |
![]() |
DV% diff. |
Витамин K | 621.7µg | 0.3µg | 518% |
Железо | 36.8mg | 0.4mg | 455% |
Марганец | 4.99mg | 0.038mg | 215% |
Клетчатка | 42.5g | 1.6g | 164% |
Кальций | 1597mg | 27mg | 157% |
Витамин E | 18.26mg | 0mg | 122% |
Витамин B6 | 1.044mg | 0.046mg | 77% |
Магний | 270mg | 16mg | 60% |
Медь | 0.633mg | 0.115mg | 58% |
Витамин B9 | 237µg | 28µg | 52% |
Витамин B2 | 0.528mg | 0.02mg | 39% |
Калий | 1260mg | 227mg | 30% |
Витамин B3 | 4.64mg | 0.2mg | 28% |
Цинк | 2.69mg | 0.15mg | 23% |
Углеводы | 68.92g | 4.1g | 22% |
Витамин C | 2.3mg | 22mg | 22% |
Фосфор | 148mg | 23mg | 18% |
Белки | 9g | 0.6g | 17% |
Витамин B5 | 0.921mg | 0.138mg | 16% |
Витамин B1 | 0.177mg | 0.02mg | 13% |
Калорийность | 265kcal | 18kcal | 12% |
Витамин A | 85µg | 0µg | 9% |
Полиненасыщенные жиры | 1.369g | 0.045g | 9% |
Селен | 4.5µg | 0.7µg | 7% |
Насыщенные жиры | 1.551g | 0.03g | 7% |
Жиры | 4.28g | 0.1g | 6% |
Холин | 32.3mg | 7.3mg | 5% |
Мононенасыщенные жиры | 0.716g | 0.017g | 2% |
Фруктоза | 1.13g | 1% | |
Чистые углеводы | 26.42g | 2.5g | N/A |
Сахар | 4.09g | 2.5g | N/A |
Натрий | 25mg | 21mg | 0% |
Триптофан | 0.203mg | 0.003mg | 0% |
Треонин | 0.322mg | 0.025mg | 0% |
Изолейцин | 0.441mg | 0.026mg | 0% |
Лейцин | 0.78mg | 0.031mg | 0% |
Лизин | 0.5mg | 0.03mg | 0% |
Метионин | 0.127mg | 0.006mg | 0% |
Фенилаланин | 0.449mg | 0.02mg | 0% |
Валин | 0.585mg | 0.028mg | 0% |
Гистидин | 0.144mg | 0.011mg | 0% |
0.621g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит больше БелкиБелки | +1400% |
Содержит больше ЖирыЖиры | +4180% |
Содержит больше УглеводыУглеводы | +1581% |
Содержит больше ДругоеДругое | +1256.9% |
Содержит больше ВодаВода | +852.9% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +4111.8% |
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +2942.2% |
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -98.1% |