Сравнить продукты Oрегано и Дыня
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +2354.5% |
| Содержит больше КальцийКальций | +14418.2% |
| Содержит больше КалийКалий | +592.3% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +10723.5% |
| Содержит больше МедьМедь | +955% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +3742.9% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +2860% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +14157.1% |
| Содержит больше СеленСелен | +1025% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -64% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +36420% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +1080% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +1603.2% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +1900% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +996.4% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +540.5% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +24768% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +2862.5% |
| Содержит больше ХолинХолин | +325% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +847.8% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин K | 621.7µg | 2.5µg | 516% |
| Железо | 36.8mg | 0.34mg | 456% |
| Марганец | 4.99mg | 0.035mg | 215% |
| Клетчатка | 42.5g | 0.9g | 166% |
| Кальций | 1597mg | 11mg | 159% |
| Витамин E | 18.26mg | 0.05mg | 121% |
| Витамин B6 | 1.044mg | 0.163mg | 68% |
| Медь | 0.633mg | 0.06mg | 64% |
| Магний | 270mg | 11mg | 62% |
| Витамин B9 | 237µg | 8µg | 57% |
| Витамин B2 | 0.528mg | 0.031mg | 38% |
| Калий | 1260mg | 182mg | 32% |
| Витамин B3 | 4.64mg | 0.232mg | 28% |
| Цинк | 2.69mg | 0.07mg | 24% |
| Витамин C | 2.3mg | 21.8mg | 22% |
| Углеводы | 68.92g | 6.58g | 21% |
| Фосфор | 148mg | 5mg | 20% |
| Витамин B5 | 0.921mg | 0.084mg | 17% |
| Белки | 9g | 1.11g | 16% |
| Витамин B1 | 0.177mg | 0.015mg | 14% |
| Калорийность | 265kcal | 28kcal | 12% |
| Витамин A | 85µg | 0µg | 9% |
| Полиненасыщенные жиры | 1.369g | 0.039g | 9% |
| Селен | 4.5µg | 0.4µg | 7% |
| Насыщенные жиры | 1.551g | 0.025g | 7% |
| Жиры | 4.28g | 0.1g | 6% |
| Холин | 32.3mg | 7.6mg | 4% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.716g | 0.002g | 2% |
| Фруктоза | 1.13g | 1% | |
| Натрий | 25mg | 9mg | 1% |
| Чистые углеводы | 26.42g | 5.68g | N/A |
| Сахар | 4.09g | 5.69g | N/A |
| Триптофан | 0.203mg | 0% | |
| Треонин | 0.322mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.441mg | 0% | |
| Лейцин | 0.78mg | 0% | |
| Лизин | 0.5mg | 0% | |
| Метионин | 0.127mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.449mg | 0% | |
| Валин | 0.585mg | 0% | |
| Гистидин | 0.144mg | 0% | |
| 0.621g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше БелкиБелки | +710.8% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +4180% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +947.4% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +2086.1% |
| Содержит больше ВодаВода | +825% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +35700% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +3410.3% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -98.4% |
