Сравнить продукты Oрегано и Клюква
Сравнить
Инфографика

Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит больше МагнийМагний | +4400% |
Содержит больше КальцийКальций | +19862.5% |
Содержит больше КалийКалий | +1475% |
Содержит больше ЖелезоЖелезо | +15900% |
Содержит больше МедьМедь | +1030.4% |
Содержит больше ЦинкЦинк | +2888.9% |
Содержит больше ФосфорФосфор | +1245.5% |
Содержит больше МарганецМарганец | +1768.9% |
Содержит больше СеленСелен | +4400% |
Содержит меньше НатрийНатрий | -92% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Содержит больше Витамин AВитамин A | +2733.3% |
Содержит больше Витамин EВитамин E | +1283.3% |
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +1375% |
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +2540% |
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +4494.1% |
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +212.2% |
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +1731.6% |
Содержит больше Витамин KВитамин K | +12334% |
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +23600% |
Содержит больше ХолинХолин | +487.3% |
Содержит больше Витамин CВитамин C | +508.7% |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | ![]() |
![]() |
DV% diff. |
Витамин K | 621.7µg | 5µg | 514% |
Железо | 36.8mg | 0.23mg | 457% |
Марганец | 4.99mg | 0.267mg | 205% |
Кальций | 1597mg | 8mg | 159% |
Клетчатка | 42.5g | 3.6g | 156% |
Витамин E | 18.26mg | 1.32mg | 113% |
Витамин B6 | 1.044mg | 0.057mg | 76% |
Медь | 0.633mg | 0.056mg | 64% |
Магний | 270mg | 6mg | 63% |
Витамин B9 | 237µg | 1µg | 59% |
Витамин B2 | 0.528mg | 0.02mg | 39% |
Калий | 1260mg | 80mg | 35% |
Витамин B3 | 4.64mg | 0.101mg | 28% |
Цинк | 2.69mg | 0.09mg | 24% |
Фосфор | 148mg | 11mg | 20% |
Углеводы | 68.92g | 11.97g | 19% |
Белки | 9g | 0.46g | 17% |
Витамин B1 | 0.177mg | 0.012mg | 14% |
Витамин B5 | 0.921mg | 0.295mg | 13% |
Витамин C | 2.3mg | 14mg | 13% |
Калорийность | 265kcal | 46kcal | 11% |
Витамин A | 85µg | 3µg | 9% |
Полиненасыщенные жиры | 1.369g | 0.055g | 9% |
Селен | 4.5µg | 0.1µg | 8% |
Насыщенные жиры | 1.551g | 0.008g | 7% |
Жиры | 4.28g | 0.13g | 6% |
Холин | 32.3mg | 5.5mg | 5% |
Мононенасыщенные жиры | 0.716g | 0.018g | 2% |
Фруктоза | 1.13g | 0.67g | 1% |
Натрий | 25mg | 2mg | 1% |
Чистые углеводы | 26.42g | 8.37g | N/A |
Сахар | 4.09g | 4.27g | N/A |
Триптофан | 0.203mg | 0.003mg | 0% |
Треонин | 0.322mg | 0.028mg | 0% |
Изолейцин | 0.441mg | 0.033mg | 0% |
Лейцин | 0.78mg | 0.053mg | 0% |
Лизин | 0.5mg | 0.039mg | 0% |
Метионин | 0.127mg | 0.003mg | 0% |
Фенилаланин | 0.449mg | 0.036mg | 0% |
Валин | 0.585mg | 0.045mg | 0% |
Гистидин | 0.144mg | 0.018mg | 0% |
0.621g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит больше БелкиБелки | +1856.5% |
Содержит больше ЖирыЖиры | +3192.3% |
Содержит больше УглеводыУглеводы | +475.8% |
Содержит больше ДругоеДругое | +6458.3% |
Содержит больше ВодаВода | +779.4% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +3877.8% |
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +2389.1% |
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -99.5% |
Carbohydrate type comparison
Carbohydrate type breakdown side-by-side comparison
Содержит больше СахарозаСахароза | +468.8% |
Содержит больше ФруктозаФруктоза | +68.7% |
Содержит больше ГалактозаГалактоза | +∞% |
Содержит больше ГлюкозаГлюкоза | +81.1% |
Одинаковое количество вещества
Крахмал
~0g
Одинаковое количество вещества
Лактоза
~0g
Одинаковое количество вещества
Мальтоза
~0g