Сравнить продукты Oрегано и Колбаса
Сравнить
Инфографика

Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит больше МагнийМагний | +∞% |
Содержит больше КальцийКальций | +∞% |
Содержит больше КалийКалий | +∞% |
Содержит больше ЖелезоЖелезо | +2867.7% |
Содержит больше МедьМедь | +∞% |
Содержит больше ЦинкЦинк | +∞% |
Содержит больше ФосфорФосфор | +∞% |
Содержит меньше НатрийНатрий | -97.9% |
Содержит больше МарганецМарганец | +∞% |
Содержит больше СеленСелен | +∞% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +∞% |
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +∞% |
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +∞% |
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +∞% |
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +∞% |
Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +∞% |
Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
Содержит больше Витамин CВитамин C | +543.5% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит больше УглеводыУглеводы | +1667.2% |
Содержит больше ДругоеДругое | +131.5% |
Содержит больше БелкиБелки | +45.6% |
Содержит больше ЖирыЖиры | +311.2% |
Содержит больше ВодаВода | +524.4% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -75.1% |
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +1055% |
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +70.2% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
![]() |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Сахар |
![]() |
||
Содержит меньше элемента цена |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Холестерин |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Натрий |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
![]() |
||
Содержит меньше элемента минералы |
![]() |
||
Содержит меньше элемента витамины |
![]() |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | ![]() |
![]() |
DV% diff. |
Витамин K | 621.7µg | 518% | |
Железо | 36.8mg | 1.24mg | 445% |
Марганец | 4.99mg | 217% | |
Клетчатка | 42.5g | 0g | 170% |
Кальций | 1597mg | 160% | |
Витамин E | 18.26mg | 122% | |
Витамин B6 | 1.044mg | 80% | |
Медь | 0.633mg | 70% | |
Магний | 270mg | 64% | |
Витамин B9 | 237µg | 59% | |
Натрий | 25mg | 1200mg | 51% |
Витамин B2 | 0.528mg | 41% | |
Калий | 1260mg | 37% | |
Витамин B3 | 4.64mg | 29% | |
Цинк | 2.69mg | 24% | |
Холестерин | 0mg | 70mg | 23% |
Углеводы | 68.92g | 3.9g | 22% |
Фосфор | 148mg | 21% | |
Насыщенные жиры | 1.551g | 6.23g | 21% |
Жиры | 4.28g | 17.6g | 20% |
Мононенасыщенные жиры | 0.716g | 8.27g | 19% |
Витамин B5 | 0.921mg | 18% | |
Витамин B1 | 0.177mg | 15% | |
Витамин C | 2.3mg | 14.8mg | 14% |
Витамин A | 85µg | 0µg | 9% |
Белки | 9g | 13.1g | 8% |
Селен | 4.5µg | 8% | |
Полиненасыщенные жиры | 1.369g | 2.33g | 6% |
Холин | 32.3mg | 6% | |
Калорийность | 265kcal | 226kcal | 2% |
Фруктоза | 1.13g | 1% | |
Чистые углеводы | 26.42g | 3.9g | N/A |
Сахар | 4.09g | 0g | N/A |
Триптофан | 0.203mg | 0% | |
Треонин | 0.322mg | 0% | |
Изолейцин | 0.441mg | 0% | |
Лейцин | 0.78mg | 0% | |
Лизин | 0.5mg | 0% | |
Метионин | 0.127mg | 0% | |
Фенилаланин | 0.449mg | 0% | |
Валин | 0.585mg | 0% | |
Гистидин | 0.144mg | 0% | |
0.621g | N/A |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?


лучше при диете с ограничением употребления вещества
![]() |
![]() |
|
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
![]() |
|
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
![]() |
|
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
![]() |
|
Низкогликемическая диета |
![]() |
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
208%

4%

Итоговая оценка минералов
319%

20%

Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?

Колбаса содержит меньше вещества Сахар (Разница - 4.09g)
Какой из продуктов стоит дешевле?

Колбаса дешевле (Разница - $3.1)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?

Oрегано содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 70mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?

Oрегано содержит меньше вещества Натрий (Разница - 1175mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?

Oрегано содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 4.679g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?

Гликемический индекс продукта Oрегано ниже (Разница - 23)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?

Продукт Oрегано более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктом более богат веществом витамины?

Продукт Oрегано более богат микроэлементом витамины