Сравнить продукты Oрегано и Соевое молоко
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +980% |
| Содержит больше КальцийКальций | +6288% |
| Содержит больше КалийКалий | +967.8% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +5650% |
| Содержит больше МедьМедь | +394.5% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +2141.7% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +184.6% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -51% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +2137.7% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +16500% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +195% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +665.2% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +804.5% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +146.9% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +1255.8% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +20623.3% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +1216.7% |
| Содержит больше ХолинХолин | +36.9% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин K | 621.7µg | 3µg | 516% |
| Железо | 36.8mg | 0.64mg | 452% |
| Марганец | 4.99mg | 0.223mg | 207% |
| Клетчатка | 42.5g | 0.6g | 168% |
| Кальций | 1597mg | 25mg | 157% |
| Витамин E | 18.26mg | 0.11mg | 121% |
| Витамин B6 | 1.044mg | 0.077mg | 74% |
| Магний | 270mg | 25mg | 58% |
| Медь | 0.633mg | 0.128mg | 56% |
| Витамин B9 | 237µg | 18µg | 55% |
| Витамин B2 | 0.528mg | 0.069mg | 35% |
| Калий | 1260mg | 118mg | 34% |
| Витамин B3 | 4.64mg | 0.513mg | 26% |
| Цинк | 2.69mg | 0.12mg | 23% |
| Углеводы | 68.92g | 6.28g | 21% |
| Фосфор | 148mg | 52mg | 14% |
| Витамин B5 | 0.921mg | 0.373mg | 11% |
| Белки | 9g | 3.27g | 11% |
| Калорийность | 265kcal | 54kcal | 11% |
| Витамин B1 | 0.177mg | 0.06mg | 10% |
| Витамин A | 85µg | 0µg | 9% |
| Насыщенные жиры | 1.551g | 0.205g | 6% |
| Жиры | 4.28g | 1.75g | 4% |
| Полиненасыщенные жиры | 1.369g | 0.961g | 3% |
| Витамин C | 2.3mg | 0mg | 3% |
| Холин | 32.3mg | 23.6mg | 2% |
| Фруктоза | 1.13g | 1% | |
| Мононенасыщенные жиры | 0.716g | 0.401g | 1% |
| Селен | 4.5µg | 4.8µg | 1% |
| Натрий | 25mg | 51mg | 1% |
| Чистые углеводы | 26.42g | 5.68g | N/A |
| Сахар | 4.09g | 3.99g | N/A |
| Триптофан | 0.203mg | 0.038mg | 0% |
| Треонин | 0.322mg | 0.108mg | 0% |
| Изолейцин | 0.441mg | 0.114mg | 0% |
| Лейцин | 0.78mg | 0.186mg | 0% |
| Лизин | 0.5mg | 0.131mg | 0% |
| Метионин | 0.127mg | 0.027mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.449mg | 0.113mg | 0% |
| Валин | 0.585mg | 0.117mg | 0% |
| Гистидин | 0.144mg | 0.061mg | 0% |
| 0.621g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
9 г
Жиры:
4.28 г
Углеводы:
68.92 г
Вода:
9.93 г
Другое:
7.87 г
Белки:
3.27 г
Жиры:
1.75 г
Углеводы:
6.28 г
Вода:
88.05 г
Другое:
0.65 г
| Содержит больше БелкиБелки | +175.2% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +144.6% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +997.5% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +1110.8% |
| Содержит больше ВодаВода | +786.7% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
1.551 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.716 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
1.369 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.205 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.401 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.961 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +78.6% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +42.5% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -86.8% |
