Сравнить продукты Oрегано и Фруктовый салат
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +3275% |
| Содержит больше КальцийКальций | +14418.2% |
| Содержит больше КалийКалий | +986.2% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +14620% |
| Содержит больше МедьМедь | +1166% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +1821.4% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +957.1% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +3204.6% |
| Содержит больше СеленСелен | +∞% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -80% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +183.3% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +1509.1% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +3671.4% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +1203.4% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +1637.7% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +3766.7% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +7800% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +43.5% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин K | 621.7µg | 518% | |
| Железо | 36.8mg | 0.25mg | 457% |
| Марганец | 4.99mg | 0.151mg | 210% |
| Клетчатка | 42.5g | 1g | 166% |
| Кальций | 1597mg | 11mg | 159% |
| Витамин E | 18.26mg | 122% | |
| Витамин B6 | 1.044mg | 0.027mg | 78% |
| Медь | 0.633mg | 0.05mg | 65% |
| Магний | 270mg | 8mg | 62% |
| Витамин B9 | 237µg | 3µg | 59% |
| Витамин B2 | 0.528mg | 0.014mg | 40% |
| Калий | 1260mg | 116mg | 34% |
| Витамин B3 | 4.64mg | 0.356mg | 27% |
| Цинк | 2.69mg | 0.14mg | 23% |
| Углеводы | 68.92g | 13.05g | 19% |
| Фосфор | 148mg | 14mg | 19% |
| Витамин B5 | 0.921mg | 0.053mg | 17% |
| Белки | 9g | 0.51g | 17% |
| Витамин B1 | 0.177mg | 0.011mg | 14% |
| Калорийность | 265kcal | 50kcal | 11% |
| Полиненасыщенные жиры | 1.369g | 0.011g | 9% |
| Селен | 4.5µg | 8% | |
| Жиры | 4.28g | 0.03g | 7% |
| Насыщенные жиры | 1.551g | 0.004g | 7% |
| Холин | 32.3mg | 6% | |
| Витамин A | 85µg | 30µg | 6% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.716g | 0.005g | 2% |
| Фруктоза | 1.13g | 1% | |
| Натрий | 25mg | 5mg | 1% |
| Витамин C | 2.3mg | 3.3mg | 1% |
| Чистые углеводы | 26.42g | 12.05g | N/A |
| Сахар | 4.09g | N/A | |
| Триптофан | 0.203mg | 0% | |
| Треонин | 0.322mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.441mg | 0% | |
| Лейцин | 0.78mg | 0% | |
| Лизин | 0.5mg | 0% | |
| Метионин | 0.127mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.449mg | 0% | |
| Валин | 0.585mg | 0% | |
| Гистидин | 0.144mg | 0% | |
| 0.621g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
9 г
Жиры:
4.28 г
Углеводы:
68.92 г
Вода:
9.93 г
Другое:
7.87 г
Белки:
0.51 г
Жиры:
0.03 г
Углеводы:
13.05 г
Вода:
86.15 г
Другое:
0.26 г
| Содержит больше БелкиБелки | +1664.7% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +14166.7% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +428.1% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +2926.9% |
| Содержит больше ВодаВода | +767.6% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
1.551 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.716 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
1.369 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.004 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.005 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.011 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +14220% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +12345.5% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -99.7% |
