Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Перье или кофе Мокко - сравнение калорийности и питательности

Сравнить

Чем отличаются продукты перье и кофе Мокко?

  • Кофе Мокко содержит больше калорий, чем перье. Кофе Мокко содержит 460 калорий, в то время как перье содержит 0 калорий.
  • Кофе Мокко превосходит перье по содержанию меди, фосфора, калия, кальция, марганца, витамина B12, магния и витамина B3.
  • Кофе Мокко покрывает вашу дневную потребность в меди на 48% больше, чем перье.
  • Перье имеет низкое содержание натрия.

Beverages, water, bottled, PERRIER и Beverages, coffee, instant, mocha, sweetened были использованы в этой статье.

Инфографика

Перье vs Кофе Мокко infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 0% 4.2% 0% 0% 0% 0% 0% 0.13% 0% 0%
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 49% 81% 91% 0% 145% 26% 108% 41% 58% 34%
Содержит меньше НатрийНатрий -99.7%
Содержит больше МагнийМагний +∞%
Содержит больше КальцийКальций +1835.7%
Содержит больше КалийКалий +∞%
Содержит больше МедьМедь +∞%
Содержит больше ЦинкЦинк +∞%
Содержит больше ФосфорФосфор +∞%
Содержит больше МарганецМарганец +∞%
Содержит больше СеленСелен +∞%
Одинаковое количество вещества Железо ~0mg

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0%
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 2% 0.33% 0% 0% 7.8% 6.5% 42% 3.1% 13% 56% 3.8% 6.8% 17%
Содержит больше Витамин CВитамин C +∞%
Содержит больше Витамин AВитамин A +∞%
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 +∞%
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 +∞%
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 +∞%
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 +∞%
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 +∞%
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 +∞%
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 +∞%
Одинаковое количество вещества Витамин E ~0mg
Одинаковое количество вещества Витамин D ~0µg

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Перье Кофе Мокко DV% diff.
Кофеин 360mg 90%
Медь 0mg 0.435mg 48%
Фосфор 0mg 251mg 36%
Калий 0mg 1033mg 30%
Кальций 14mg 271mg 26%
Углеводы 0g 74.04g 25%
Жиры 0g 15.87g 24%
Калорийность 0kcal 460kcal 23%
Мононенасыщенные жиры 0g 8.934g 22%
Насыщенные жиры 0g 4.934g 22%
Марганец 0mg 0.445mg 19%
Витамин B12 0µg 0.45µg 19%
Магний 0mg 68mg 16%
Натрий 1mg 317mg 14%
Витамин B3 0mg 2.263mg 14%
Белки 0g 5.29g 11%
Селен 0µg 6.2µg 11%
Цинк 0mg 0.96mg 9%
Клетчатка 0g 1.9g 8%
Полиненасыщенные жиры 0g 1.053g 7%
Холин 31.3mg 6%
Витамин B6 0mg 0.055mg 4%
Витамин B1 0mg 0.031mg 3%
Витамин B9 0µg 9µg 2%
Витамин B2 0mg 0.028mg 2%
Витамин K 1.5µg 1%
Витамин B5 0mg 0.052mg 1%
Витамин C 0mg 0.6mg 1%
Чистые углеводы 0g 72.14g N/A
Сахар 58.2g N/A
Витамин A 0µg 1µg 0%

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
100%
Белки: 0 г
Жиры: 0 г
Углеводы: 0 г
Вода: 99.9 г
Другое: 0.1 г
5% 16% 74% 2% 3%
Белки: 5.29 г
Жиры: 15.87 г
Углеводы: 74.04 г
Вода: 1.7 г
Другое: 3.1 г
Содержит больше ВодаВода +5776.5%
Содержит больше БелкиБелки +∞%
Содержит больше ЖирыЖиры +∞%
Содержит больше УглеводыУглеводы +∞%
Содержит больше ДругоеДругое +3000%

Другие также сравнивают

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Перье - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/173233/nutrients
  2. Кофе Мокко - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/174135/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.