Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты Picante sauce и Chicken rice soup

Сравнить

Инфографика

Picante sauce vs Chicken rice soup infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 90% 0% 0%
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 2.9% 4.2% 4% 29% 33% 11% 13% 48% 13% 25%
Содержит меньше НатрийНатрий -46.2%

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0%
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 5.3% 41% 4.8% 0% 2.5% 9.5% 32% 9% 4.6% 16% 18% 1.5% 2.7%
Одинаковое количество вещества Витамин D ~0µg

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Picante sauce Chicken rice soup DV% diff.
Натрий 688mg 370mg 14%
Витамин A 122µg 14%
Клетчатка 3.1g 0.4g 11%
Витамин B3 1.71mg 11%
Медь 0.1mg 11%
Железо 0.78mg 10%
Белки 0g 5.11g 10%
Селен 4.5µg 8%
Витамин K 7.2µg 6%
Витамин B12 0.13µg 5%
Марганец 0.1mg 4%
Цинк 0.4mg 4%
Фосфор 30mg 4%
Витамин B5 0.15mg 3%
Витамин B2 0.041mg 3%
Мононенасыщенные жиры 0.6g 2%
Насыщенные жиры 0g 0.4g 2%
Витамин B6 0.02mg 2%
Полиненасыщенные жиры 0.28g 2%
Холестерин 0mg 5mg 2%
Витамин E 0.24mg 2%
Витамин C 1.6mg 2%
Жиры 0g 1.33g 2%
Витамин B1 0.01mg 1%
Калий 45mg 1%
Кальций 14mg 1%
Магний 4mg 1%
Витамин B9 2µg 1%
Холин 4.9mg 1%
Калорийность 25kcal 53kcal 1%
Углеводы 6.25g 5.41g 0%
Чистые углеводы 3.15g 5.01g N/A
Сахар 6.25g 0.6g N/A

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
6% 89% 4%
Белки: 0 г
Жиры: 0 г
Углеводы: 6.25 г
Вода: 89.3 г
Другое: 4.45 г
5% 5% 87%
Белки: 5.11 г
Жиры: 1.33 г
Углеводы: 5.41 г
Вода: 86.78 г
Другое: 1.37 г
Содержит больше УглеводыУглеводы +15.5%
Содержит больше ДругоеДругое +224.8%
Содержит больше БелкиБелки +∞%
Содержит больше ЖирыЖиры +∞%
Одинаковое количество вещества Вода ~86.78g

Другие также сравнивают

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Chicken rice soup - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/171544/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.