Вино Пино Нуар или кольраби - сравнение калорийности и питательности
Сравнить
Значительные различия между продуктами вино Пино Нуар и кольраби
- Кольраби содержит меньше калорий, чем вино Пино Нуар. Кольраби содержит 27 калорий, в то время как вино Пино Нуар содержит 82 калорий.
- Кольраби имеет более высокий гликемический индекс. Гликемический индекс продукта кольраби составляет 20, в то время как гликемический индекс продукта вино Пино Нуар составляет 0.
Конкретные типы продуктов, используемые в этом сравнении: Alcoholic Beverage, wine, table, red, Pinot Noir и Kohlrabi, raw.
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит меньше НатрийНатрий | -100% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин C | 62mg | 69% | |
| Клетчатка | 3.6g | 14% | |
| Медь | 0.129mg | 14% | |
| Витамин B6 | 0.15mg | 12% | |
| Калий | 350mg | 10% | |
| Фосфор | 46mg | 7% | |
| Марганец | 0.139mg | 6% | |
| Магний | 19mg | 5% | |
| Железо | 0.4mg | 5% | |
| Витамин B1 | 0.05mg | 4% | |
| Витамин B9 | 16µg | 4% | |
| Витамин E | 0.48mg | 3% | |
| Витамин B5 | 0.165mg | 3% | |
| Витамин B3 | 0.4mg | 3% | |
| Белки | 0.07g | 1.7g | 3% |
| Калорийность | 82kcal | 27kcal | 3% |
| Кальций | 24mg | 2% | |
| Витамин B2 | 0.02mg | 2% | |
| Холин | 12.3mg | 2% | |
| Натрий | 20mg | 1% | |
| Селен | 0.7µg | 1% | |
| Углеводы | 2.31g | 6.2g | 1% |
| Жиры | 0g | 0.1g | 0% |
| Чистые углеводы | 2.31g | 2.6g | N/A |
| Сахар | 2.6g | N/A | |
| Цинк | 0.03mg | 0% | |
| Витамин A | 2µg | 0% | |
| Витамин K | 0.1µg | 0% | |
| Насыщенные жиры | 0.013g | 0% | |
| Мононенасыщенные жиры | 0.007g | 0% | |
| Полиненасыщенные жиры | 0.048g | 0% | |
| Триптофан | 0.01mg | 0% | |
| Треонин | 0.049mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.078mg | 0% | |
| Лейцин | 0.067mg | 0% | |
| Лизин | 0.056mg | 0% | |
| Метионин | 0.013mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.039mg | 0% | |
| Валин | 0.05mg | 0% | |
| Гистидин | 0.019mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
0.07 г
Жиры:
0 г
Углеводы:
2.31 г
Вода:
86.94 г
Другое:
10.68 г
Белки:
1.7 г
Жиры:
0.1 г
Углеводы:
6.2 г
Вода:
91 г
Другое:
1 г
| Содержит больше ДругоеДругое | +968% |
| Содержит больше БелкиБелки | +2328.6% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +∞% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +168.4% |
Одинаковое количество вещества
Вода
~91g
