Сравнить продукты Pinot noir и Семена мака
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит меньше НатрийНатрий | -100% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Одинаковое количество вещества
Витамин D
~0µg
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
0.07 г
Жиры:
0 г
Углеводы:
2.31 г
Вода:
86.94 г
Другое:
10.68 г
Белки:
17.99 г
Жиры:
41.56 г
Углеводы:
28.13 г
Вода:
5.95 г
Другое:
6.37 г
Содержит больше ВодаВода | +1361.2% |
Содержит больше ДругоеДругое | +67.7% |
Содержит больше БелкиБелки | +25600% |
Содержит больше ЖирыЖиры | +∞% |
Содержит больше УглеводыУглеводы | +1117.7% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
Содержит меньше элемента минералы | |||
Содержит меньше элемента цена | |||
Содержит меньше элемента витамины | |||
Содержит меньше элемента Холестерин | |||
Содержит меньше элемента Сахар | |||
Содержит меньше элемента Натрий | |||
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры | |||
Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | Мнение | ||
Калорийность | 82kcal | 525kcal | |
Белки | 0.07g | 17.99g | |
Жиры | 0g | 41.56g | |
Витамин C | 1mg | ||
2.31g | 8.63g | ||
Углеводы | 2.31g | 28.13g | |
Магний | 347mg | ||
Кальций | 1438mg | ||
Калий | 719mg | ||
Железо | 9.76mg | ||
Сахар | 2.99g | ||
Клетчатка | 19.5g | ||
Медь | 1.627mg | ||
Цинк | 7.9mg | ||
Фосфор | 870mg | ||
Натрий | 26mg | ||
Витамин E | 1.77mg | ||
Марганец | 6.707mg | ||
Селен | 13.5µg | ||
Витамин B1 | 0.854mg | ||
Витамин B2 | 0.1mg | ||
Витамин B3 | 0.896mg | ||
Витамин B5 | 0.324mg | ||
Витамин B6 | 0.247mg | ||
Витамин B9 | 82µg | ||
Холин | 8.8mg | ||
Насыщенные жиры | 4.517g | ||
Мононенасыщенные жиры | 5.982g | ||
Полиненасыщенные жиры | 28.569g | ||
Триптофан | 0.184mg | ||
Треонин | 0.686mg | ||
Изолейцин | 0.819mg | ||
Лейцин | 1.321mg | ||
Лизин | 0.952mg | ||
Метионин | 0.502mg | ||
Фенилаланин | 0.758mg | ||
Валин | 1.095mg | ||
Гистидин | 0.471mg | ||
Фруктоза | 0.29g | ||
0.273g |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность | ||
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры | ||
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы | ||
Низкогликемическая диета |
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
0%
33%
Итоговая оценка минералов
0%
319%
Краткое сравнение
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Семена мака более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктов стоит дешевле?
Семена мака дешевле (Разница - $0.6)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Продукт Семена мака более богат микроэлементом витамины
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Pinot noir содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 0mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Pinot noir содержит меньше вещества Сахар (Разница - 2.99g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Pinot noir содержит меньше вещества Натрий (Разница - 26mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Pinot noir содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 4.517g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Pinot noir ниже (Разница - 5)