Сравнить продукты Pita bread и Chocolate eclair
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +∞% |
| Содержит больше КальцийКальций | +79.2% |
| Содержит больше КалийКалий | +∞% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +274.3% |
| Содержит больше МедьМедь | +∞% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +∞% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +∞% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +∞% |
| Содержит больше СеленСелен | +∞% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -44% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B1 | 0.599mg | 50% | |
| Селен | 27.1µg | 49% | |
| Витамин B3 | 4.632mg | 29% | |
| Витамин B9 | 107µg | 27% | |
| Витамин B2 | 0.327mg | 25% | |
| Железо | 2.62mg | 0.7mg | 24% |
| Марганец | 0.481mg | 21% | |
| Медь | 0.168mg | 19% | |
| Холестерин | 0mg | 47mg | 16% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.535g | 2.9g | 16% |
| Фосфор | 97mg | 14% | |
| Натрий | 536mg | 300mg | 10% |
| Белки | 9.1g | 4.4g | 9% |
| Жиры | 1.2g | 6.9g | 9% |
| Цинк | 0.84mg | 8% | |
| Витамин B5 | 0.397mg | 8% | |
| Насыщенные жиры | 0.166g | 1.4g | 6% |
| Магний | 26mg | 6% | |
| Мононенасыщенные жиры | 0.105g | 2g | 5% |
| Углеводы | 55.7g | 40.3g | 5% |
| Калий | 120mg | 4% | |
| Кальций | 86mg | 48mg | 4% |
| Холин | 14.6mg | 3% | |
| Витамин B6 | 0.034mg | 3% | |
| Калорийность | 275kcal | 241kcal | 2% |
| Витамин E | 0.3mg | 2% | |
| Чистые углеводы | 53.5g | 38.2g | N/A |
| Сахар | 1.3g | 16.8g | N/A |
| Клетчатка | 2.2g | 2.1g | 0% |
| Витамин K | 0.2µg | 0% | |
| Транс-жиры | 0.2g | N/A | |
| Триптофан | 0.105mg | 0% | |
| Треонин | 0.257mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.349mg | 0% | |
| Лейцин | 0.634mg | 0% | |
| Лизин | 0.219mg | 0% | |
| Метионин | 0.16mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.446mg | 0% | |
| Валин | 0.394mg | 0% | |
| Гистидин | 0.195mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
9.1 г
Жиры:
1.2 г
Углеводы:
55.7 г
Вода:
32.1 г
Другое:
1.9 г
Белки:
4.4 г
Жиры:
6.9 г
Углеводы:
40.3 г
Вода:
47.3 г
Другое:
1.1 г
| Содержит больше БелкиБелки | +106.8% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +38.2% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +72.7% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +475% |
| Содержит больше ВодаВода | +47.4% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.166 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.105 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.535 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
1.4 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
2 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
2.9 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -88.1% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +1804.8% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +442.1% |
