Сравнить продукты Popovers и Cream of tartar
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +1150% |
| Содержит больше КальцийКальций | +300% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +109.5% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +1900% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +261.5% |
| Содержит больше СеленСелен | +18700% |
| Содержит больше КалийКалий | +16400% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +25.3% |
| Содержит больше МедьМедь | +14% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -94.3% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +∞% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
10.4 г
Жиры:
4.3 г
Углеводы:
71 г
Вода:
11.7 г
Другое:
2.6 г
Белки:
0 г
Жиры:
0 г
Углеводы:
61.5 г
Вода:
1.7 г
Другое:
36.8 г
| Содержит больше БелкиБелки | +∞% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +∞% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +15.4% |
| Содержит больше ВодаВода | +588.2% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +1315.4% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента минералы |
|
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента витамины |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента Холестерин | = | ||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс | = | ||
| Содержит меньше элемента цена | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
DV% diff. |
| Калий | 100mg | 16500mg | 482% |
| Селен | 37.6µg | 0.2µg | 68% |
| Натрий | 906mg | 52mg | 37% |
| Витамин B9 | 145µg | 0µg | 36% |
| Витамин B1 | 0.43mg | 0mg | 36% |
| Марганец | 0.741mg | 0.205mg | 23% |
| Витамин B3 | 3.378mg | 0mg | 21% |
| Белки | 10.4g | 0g | 21% |
| Фосфор | 100mg | 5mg | 14% |
| Витамин B2 | 0.147mg | 0mg | 11% |
| Витамин B5 | 0.48mg | 0mg | 10% |
| Железо | 2.97mg | 3.72mg | 9% |
| Жиры | 4.3g | 0g | 7% |
| Калорийность | 371kcal | 258kcal | 6% |
| Мононенасыщенные жиры | 1.984g | 0g | 5% |
| Магний | 25mg | 2mg | 5% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.823g | 0g | 5% |
| Насыщенные жиры | 0.983g | 0g | 4% |
| Цинк | 0.88mg | 0.42mg | 4% |
| Углеводы | 71g | 61.5g | 3% |
| Витамин B6 | 0.042mg | 0mg | 3% |
| Витамин B12 | 0.08µg | 0µg | 3% |
| Медь | 0.171mg | 0.195mg | 3% |
| Кальций | 32mg | 8mg | 2% |
| Клетчатка | 0.2g | 1% | |
| Витамин C | 0.1mg | 0mg | 0% |
| Чистые углеводы | 71g | 61.3g | N/A |
| Триптофан | 0.123mg | 0% | |
| Треонин | 0.293mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.407mg | 0% | |
| Лейцин | 0.747mg | 0% | |
| Лизин | 0.249mg | 0% | |
| Метионин | 0.191mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.517mg | 0% | |
| Валин | 0.458mg | 0% | |
| Гистидин | 0.229mg | 0% |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Низкогликемическая диета | = | |
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
28%
0%
Итоговая оценка минералов
69%
171%
Краткое сравнение
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Popovers более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Popovers содержит меньше вещества Сахар (Разница - 0g)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Продукт Popovers более богат микроэлементом витамины
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Cream of tartar содержит меньше вещества Натрий (Разница - 854mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Cream of tartar содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 0.983g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
?
Продукты содержат приблизительно одинаковое количество вещества Холестерин (0 mg)
Which food is lower in glycemic index?
?
У продуктов одинаковый гликемический индекс
Какой из продуктов стоит дешевле?
?
Цена продуктов приблизительно равна