Сравнить продукты Pork bacon и Turkey ham
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +87.5% |
| Содержит больше КальцийКальций | +42.9% |
| Содержит больше КалийКалий | +113% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +49% |
| Содержит больше МедьМедь | +∞% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +60% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +75.1% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +∞% |
| Содержит больше СеленСелен | +54.5% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -58.5% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +51.3% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +157.8% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +415% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +45% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +45.5% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Жиры | 43.27g | 4g | 60% |
| Насыщенные жиры | 14.187g | 1.2g | 59% |
| Натрий | 2193mg | 909mg | 56% |
| Мононенасыщенные жиры | 19.065g | 1.337g | 44% |
| Витамин B3 | 10.623mg | 4.12mg | 41% |
| Белки | 35.73g | 16.3g | 39% |
| Селен | 59µg | 38.2µg | 38% |
| Фосфор | 506mg | 289mg | 31% |
| Полиненасыщенные жиры | 4.859g | 0.873g | 27% |
| Холин | 119.3mg | 22% | |
| Калорийность | 548kcal | 118kcal | 22% |
| Витамин B5 | 1.033mg | 21% | |
| Медь | 0.182mg | 20% | |
| Витамин B6 | 0.309mg | 0.06mg | 19% |
| Витамин B12 | 1.16µg | 0.8µg | 15% |
| Холестерин | 107mg | 64mg | 14% |
| Цинк | 3.36mg | 2.1mg | 11% |
| Витамин B1 | 0.348mg | 0.23mg | 10% |
| Калий | 539mg | 253mg | 8% |
| Железо | 1.49mg | 1mg | 6% |
| Магний | 30mg | 16mg | 3% |
| Витамин E | 0.32mg | 2% | |
| Витамин B2 | 0.251mg | 0.27mg | 1% |
| Марганец | 0.022mg | 1% | |
| Витамин B9 | 2µg | 1% | |
| Витамин A | 11µg | 16µg | 1% |
| Углеводы | 1.35g | 3.1g | 1% |
| Чистые углеводы | 1.35g | 3.1g | N/A |
| Кальций | 10mg | 7mg | 0% |
| Сахар | 0g | 1.2g | N/A |
| Витамин K | 0.1µg | 0% | |
| Триптофан | 0.299mg | 0% | |
| Треонин | 1.399mg | 0% | |
| Изолейцин | 1.676mg | 0% | |
| Лейцин | 2.782mg | 0% | |
| Лизин | 2.964mg | 0% | |
| Метионин | 0.795mg | 0% | |
| Фенилаланин | 1.417mg | 0% | |
| Валин | 1.901mg | 0% | |
| Гистидин | 1.343mg | 0% | |
| 0.21g | N/A | ||
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.199g | N/A | |
| Омега 6 - линолевая кислота | 4.088g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
35.73 г
Жиры:
43.27 г
Углеводы:
1.35 г
Вода:
12.52 г
Другое:
7.13 г
Белки:
16.3 г
Жиры:
4 г
Углеводы:
3.1 г
Вода:
73.5 г
Другое:
3.1 г
| Содержит больше БелкиБелки | +119.2% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +981.8% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +130% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +129.6% |
| Содержит больше ВодаВода | +487.1% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
14.187 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
19.065 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
4.859 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
1.2 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
1.337 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.873 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +1326% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +456.6% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -91.5% |
