Сравнить продукты Свиная грудинка и куриная печень
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит меньше НатрийНатрий | -54.9% |
| Содержит больше МагнийМагний | +375% |
| Содержит больше КальцийКальций | +60% |
| Содержит больше КалийКалий | +24.3% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +1628.8% |
| Содержит больше МедьМедь | +846.2% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +161.8% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +175% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +4150% |
| Содержит больше СеленСелен | +582.5% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +29.8% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +5866.7% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +109766.7% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +79.5% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +634.7% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +109.3% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +2334.8% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +556.2% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +1873.8% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +58700% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B12 | 0.84µg | 16.58µg | 656% |
| Витамин A | 3µg | 3296µg | 366% |
| Витамин B9 | 1µg | 588µg | 147% |
| Витамин B5 | 0.256mg | 6.233mg | 120% |
| Витамин B2 | 0.242mg | 1.778mg | 118% |
| Железо | 0.52mg | 8.99mg | 106% |
| Холестерин | 72mg | 345mg | 91% |
| Селен | 8µg | 54.6µg | 85% |
| Насыщенные жиры | 19.33g | 1.563g | 81% |
| Жиры | 53.01g | 4.83g | 74% |
| Мононенасыщенные жиры | 24.7g | 1.249g | 59% |
| Витамин B6 | 0.13mg | 0.853mg | 56% |
| Медь | 0.052mg | 0.492mg | 49% |
| Холин | 194.4mg | 35% | |
| Витамин B3 | 4.647mg | 9.728mg | 32% |
| Полиненасыщенные жиры | 5.65g | 1.306g | 29% |
| Фосфор | 108mg | 297mg | 27% |
| Калорийность | 518kcal | 119kcal | 20% |
| Витамин C | 0.3mg | 17.9mg | 20% |
| Белки | 9.34g | 16.92g | 15% |
| Цинк | 1.02mg | 2.67mg | 15% |
| Марганец | 0.006mg | 0.255mg | 11% |
| Витамин B1 | 0.396mg | 0.305mg | 8% |
| Магний | 4mg | 19mg | 4% |
| Натрий | 32mg | 71mg | 2% |
| Витамин E | 0.39mg | 0.7mg | 2% |
| Калий | 185mg | 230mg | 1% |
| Чистые углеводы | 0g | 0.73g | N/A |
| Углеводы | 0g | 0.73g | 0% |
| Кальций | 5mg | 8mg | 0% |
| Транс-жиры | 0.065g | N/A | |
| Триптофан | 0.176mg | 0% | |
| Треонин | 0.725mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.813mg | 0% | |
| Лейцин | 1.512mg | 0% | |
| Лизин | 1.332mg | 0% | |
| Метионин | 0.432mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.824mg | 0% | |
| Валин | 0.998mg | 0% | |
| Гистидин | 0.507mg | 0% | |
| 0.006g | N/A | ||
| Омега 6 - гамма-линоленовая кислота | 0.006g | N/A | |
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.005g | N/A | |
| Омега 6 - линолевая кислота | 0.475g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
9.34 г
Жиры:
53.01 г
Углеводы:
0 г
Вода:
36.74 г
Другое:
0.91 г
Белки:
16.92 г
Жиры:
4.83 г
Углеводы:
0.73 г
Вода:
76.46 г
Другое:
1.06 г
| Содержит больше ЖирыЖиры | +997.5% |
| Содержит больше БелкиБелки | +81.2% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
| Содержит больше ВодаВода | +108.1% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +16.5% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
19.33 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
24.7 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
5.65 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
1.563 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
1.249 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
1.306 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +1877.6% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +332.6% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -91.9% |
