Сравнить продукты Pork belly и Печень говяжья
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит меньше НатрийНатрий | -59.5% |
| Содержит больше МагнийМагний | +425% |
| Содержит больше КальцийКальций | +20% |
| Содержит больше КалийКалий | +90.3% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +1157.7% |
| Содержит больше МедьМедь | +27367.3% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +419.6% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +360.2% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +5833.3% |
| Содержит больше СеленСелен | +351.3% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +104.1% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +533.3% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +314633.3% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +30.8% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +1315.3% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +277.1% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +2677.3% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +682.3% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +8302.4% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +25200% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B12 | 0.84µg | 70.58µg | 2906% |
| Медь | 0.052mg | 14.283mg | 1581% |
| Витамин A | 3µg | 9442µg | 1049% |
| Витамин B2 | 0.242mg | 3.425mg | 245% |
| Витамин B5 | 0.256mg | 7.11mg | 137% |
| Холестерин | 72mg | 396mg | 108% |
| Витамин B3 | 4.647mg | 17.525mg | 80% |
| Холин | 426mg | 77% | |
| Железо | 0.52mg | 6.54mg | 75% |
| Насыщенные жиры | 19.33g | 2.947g | 74% |
| Жиры | 53.01g | 5.26g | 73% |
| Витамин B6 | 0.13mg | 1.017mg | 68% |
| Витамин B9 | 1µg | 253µg | 63% |
| Мононенасыщенные жиры | 24.7g | 1.124g | 59% |
| Фосфор | 108mg | 497mg | 56% |
| Селен | 8µg | 36.1µg | 51% |
| Цинк | 1.02mg | 5.3mg | 39% |
| Белки | 9.34g | 29.08g | 39% |
| Полиненасыщенные жиры | 5.65g | 1.109g | 30% |
| Витамин B1 | 0.396mg | 0.194mg | 17% |
| Калорийность | 518kcal | 191kcal | 16% |
| Марганец | 0.006mg | 0.356mg | 15% |
| Витамин D | 1.2µg | 6% | |
| Витамин D | 49IU | 6% | |
| Калий | 185mg | 352mg | 5% |
| Магний | 4mg | 21mg | 4% |
| Витамин K | 0µg | 3.3µg | 3% |
| Натрий | 32mg | 79mg | 2% |
| Углеводы | 0g | 5.13g | 2% |
| Витамин C | 0.3mg | 1.9mg | 2% |
| Витамин E | 0.39mg | 0.51mg | 1% |
| Чистые углеводы | 0g | 5.13g | N/A |
| Кальций | 5mg | 6mg | 0% |
| Транс-жиры | 0.365g | N/A | |
| Триптофан | 0.368mg | 0% | |
| Треонин | 1.215mg | 0% | |
| Изолейцин | 1.352mg | 0% | |
| Лейцин | 2.67mg | 0% | |
| Лизин | 2.247mg | 0% | |
| Метионин | 0.759mg | 0% | |
| Фенилаланин | 1.515mg | 0% | |
| Валин | 1.761mg | 0% | |
| Гистидин | 0.879mg | 0% | |
| 0.017g | N/A | ||
| Омега 6 - гамма-линоленовая кислота | 0.025g | N/A | |
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.011g | N/A | |
| Омега 6 - линолевая кислота | 0.659g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
9.34 г
Жиры:
53.01 г
Углеводы:
0 г
Вода:
36.74 г
Другое:
0.91 г
Белки:
29.08 г
Жиры:
5.26 г
Углеводы:
5.13 г
Вода:
58.81 г
Другое:
1.72 г
| Содержит больше ЖирыЖиры | +907.8% |
| Содержит больше БелкиБелки | +211.3% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
| Содержит больше ВодаВода | +60.1% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +89% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
19.33 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
24.7 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
5.65 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
2.947 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
1.124 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
1.109 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +2097.5% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +409.5% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -84.8% |
