Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты Пoultry seasoning и Паприка

Сравнить

Инфографика

Пoultry seasoning vs Паприка infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 160% 299% 60% 1324% 281% 86% 73% 3.5% 894% 39%
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 127% 69% 201% 793% 238% 118% 135% 8.9% 207% 34%
Содержит больше МагнийМагний +25.8%
Содержит больше КальцийКальций +334.9%
Содержит больше ЖелезоЖелезо +67%
Содержит больше МедьМедь +18.2%
Содержит меньше НатрийНатрий -60.3%
Содержит больше МарганецМарганец +331.3%
Содержит больше СеленСелен +14.3%
Содержит больше КалийКалий +233.3%
Содержит больше ЦинкЦинк +37.9%
Содержит больше ФосфорФосфор +83.6%

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 40% 44% 26% 0% 66% 44% 56% 0% 305% 0% 2014% 104% 17%
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 3% 821% 582% 0% 83% 284% 189% 151% 494% 0% 201% 37% 28%
Содержит больше Витамин CВитамин C +1233.3%
Содержит больше Витамин KВитамин K +903%
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 +181.6%
Содержит больше Витамин AВитамин A +1765.9%
Содержит больше Витамин EВитамин E +2104.5%
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 +25%
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 +544%
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 +238.7%
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 +62.2%
Содержит больше ХолинХолин +70%
Одинаковое количество вещества Витамин D ~0µg
Одинаковое количество вещества Витамин B12 ~0µg

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Пoultry seasoning Паприка DV% diff.
Витамин K 805.4µg 80.3µg 604%
Витамин A 132µg 2463µg 259%
Марганец 6.857mg 1.59mg 229%
Витамин E 1.32mg 29.1mg 185%
Железо 35.3mg 21.14mg 177%
Клетчатка 11.3g 34.9g 94%
Витамин B2 0.191mg 1.23mg 80%
Кальций 996mg 229mg 77%
Витамин B6 1.32mg 2.141mg 63%
Витамин B5 2.51mg 50%
Калий 684mg 2280mg 47%
Витамин B3 2.97mg 10.06mg 44%
Полиненасыщенные жиры 1.936g 7.766g 39%
Витамин B9 138µg 49µg 22%
Фосфор 171mg 314mg 20%
Медь 0.843mg 0.713mg 14%
Витамин C 12mg 0.9mg 12%
Цинк 3.14mg 4.33mg 11%
Магний 224mg 178mg 11%
Белки 9.59g 14.14g 9%
Фруктоза 6.71g 8%
Жиры 7.53g 12.89g 8%
Витамин B1 0.264mg 0.33mg 6%
Насыщенные жиры 3.29g 2.14g 5%
Углеводы 65.59g 53.99g 4%
Холин 30.3mg 51.5mg 4%
Натрий 27mg 68mg 2%
Селен 7.2µg 6.3µg 2%
Калорийность 307kcal 282kcal 1%
Мононенасыщенные жиры 1.206g 1.695g 1%
Чистые углеводы 54.29g 19.09g N/A
Сахар 1.8g 10.34g N/A
Триптофан 0.07mg 0%
Треонин 0.49mg 0%
Изолейцин 0.57mg 0%
Лейцин 0.92mg 0%
Лизин 0.69mg 0%
Метионин 0.2mg 0%
Фенилаланин 0.61mg 0%
Валин 0.75mg 0%
Гистидин 0.25mg 0%
0.453g N/A

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
10% 8% 66% 9% 8%
Белки: 9.59 г
Жиры: 7.53 г
Углеводы: 65.59 г
Вода: 9.31 г
Другое: 7.98 г
14% 13% 54% 11% 8%
Белки: 14.14 г
Жиры: 12.89 г
Углеводы: 53.99 г
Вода: 11.24 г
Другое: 7.74 г
Содержит больше УглеводыУглеводы +21.5%
Содержит больше БелкиБелки +47.4%
Содержит больше ЖирыЖиры +71.2%
Содержит больше ВодаВода +20.7%
Одинаковое количество вещества Другое ~7.74г

Fat Type Comparison

Fat type breakdown side-by-side comparison
51% 19% 30%
Насыщенные жиры: Насыщ. 3.29 г
Мононенасыщенные жиры: Моно 1.206 г
Полиненасыщенные жиры: Поли 1.936 г
18% 15% 67%
Насыщенные жиры: Насыщ. 2.14 г
Мононенасыщенные жиры: Моно 1.695 г
Полиненасыщенные жиры: Поли 7.766 г
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры -35%
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры +40.5%
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры +301.1%

Другие также сравнивают

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Пoultry seasoning - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/171331/nutrients
  2. Паприка - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/171329/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.