Сравнить продукты Опунция и карисса
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +431.3% |
| Содержит больше КальцийКальций | +409.1% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +∞% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +242.9% |
| Содержит больше СеленСелен | +∞% |
| Содержит больше КалийКалий | +18.2% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +336.7% |
| Содержит больше МедьМедь | +162.5% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -40% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +130% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +∞% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +171.4% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +185.7% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин C | 14mg | 38mg | 27% |
| Магний | 85mg | 16mg | 16% |
| Клетчатка | 3.6g | 14% | |
| Медь | 0.08mg | 0.21mg | 14% |
| Железо | 0.3mg | 1.31mg | 13% |
| Кальций | 56mg | 11mg | 5% |
| Витамин B6 | 0.06mg | 5% | |
| Фосфор | 24mg | 7mg | 2% |
| Витамин B1 | 0.014mg | 0.04mg | 2% |
| Витамин B3 | 0.46mg | 0.2mg | 2% |
| Витамин B9 | 6µg | 2% | |
| Калорийность | 41kcal | 62kcal | 1% |
| Жиры | 0.51g | 1.3g | 1% |
| Углеводы | 9.57g | 13.63g | 1% |
| Калий | 220mg | 260mg | 1% |
| Цинк | 0.12mg | 1% | |
| Селен | 0.6µg | 1% | |
| Полиненасыщенные жиры | 0.213g | 1% | |
| Белки | 0.73g | 0.5g | 0% |
| Чистые углеводы | 5.97g | 13.63g | N/A |
| Натрий | 5mg | 3mg | 0% |
| Витамин A | 2µg | 2µg | 0% |
| Витамин B2 | 0.06mg | 0.06mg | 0% |
| Насыщенные жиры | 0.067g | 0% | |
| Мононенасыщенные жиры | 0.075g | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше БелкиБелки | +46% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +310% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +154.9% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +42.4% |
Одинаковое количество вещества
Вода
~84.17g
