Сравнить продукты Цветки тыквы и Момордика харанция (горький огурец, китайская горькая тыква)
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит меньше НатрийНатрий | -54.5% |
| Содержит больше МагнийМагний | +254.2% |
| Содержит больше КальцийКальций | +115.4% |
| Содержит больше КалийКалий | +251.4% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +191.4% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +102% |
| Содержит больше СеленСелен | +28.6% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +11.5% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +214.3% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +331% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +382.7% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +60.9% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +116.9% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин C | 28mg | 88mg | 67% |
| Витамин B6 | 0.803mg | 62% | |
| Марганец | 0.536mg | 23% | |
| Медь | 0.201mg | 22% | |
| Витамин B2 | 0.075mg | 0.362mg | 22% |
| Железо | 0.7mg | 2.04mg | 17% |
| Витамин B9 | 59µg | 128µg | 17% |
| Магний | 24mg | 85mg | 15% |
| Калий | 173mg | 608mg | 13% |
| Витамин B1 | 0.042mg | 0.181mg | 12% |
| Белки | 1.03g | 5.3g | 9% |
| Фосфор | 49mg | 99mg | 7% |
| Кальций | 39mg | 84mg | 5% |
| Витамин B3 | 0.69mg | 1.11mg | 3% |
| Цинк | 0.3mg | 3% | |
| Калорийность | 15kcal | 30kcal | 1% |
| Витамин A | 97µg | 87µg | 1% |
| Жиры | 0.07g | 0.69g | 1% |
| Витамин B5 | 0.063mg | 1% | |
| Углеводы | 3.28g | 3.29g | 0% |
| Чистые углеводы | 3.28g | 3.29g | N/A |
| Натрий | 5mg | 11mg | 0% |
| Селен | 0.7µg | 0.9µg | 0% |
| Насыщенные жиры | 0.036g | 0% | |
| Мононенасыщенные жиры | 0.009g | 0% | |
| Полиненасыщенные жиры | 0.004g | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
1.03 г
Жиры:
0.07 г
Углеводы:
3.28 г
Вода:
95.15 г
Другое:
0.47 г
Белки:
5.3 г
Жиры:
0.69 г
Углеводы:
3.29 г
Вода:
89.25 г
Другое:
1.47 г
| Содержит больше БелкиБелки | +414.6% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +885.7% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +212.8% |
Одинаковое количество вещества
Углеводы
~3.29g
Одинаковое количество вещества
Вода
~89.25g
