Сравнить продукты Цветки тыквы и Маринованные огурцы
Сравнить
Инфографика

Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит больше МагнийМагний | +500% |
Содержит больше КальцийКальций | +∞% |
Содержит больше КалийКалий | +652.2% |
Содержит больше ЖелезоЖелезо | +75% |
Содержит больше ФосфорФосфор | +250% |
Содержит меньше НатрийНатрий | -99.6% |
Содержит больше СеленСелен | +∞% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Содержит больше Витамин CВитамин C | +2700% |
Содержит больше Витамин AВитамин A | +870% |
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +∞% |
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +650% |
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +∞% |
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +5800% |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | ![]() |
![]() |
DV% diff. |
Натрий | 5mg | 1208mg | 52% |
Витамин K | 47µg | 39% | |
Витамин C | 28mg | 1mg | 30% |
Витамин B9 | 59µg | 1µg | 15% |
Витамин A | 97µg | 10µg | 10% |
Медь | 0.085mg | 9% | |
Витамин B2 | 0.075mg | 0.01mg | 5% |
Фосфор | 49mg | 14mg | 5% |
Клетчатка | 1.2g | 5% | |
Магний | 24mg | 4mg | 5% |
Железо | 0.7mg | 0.4mg | 4% |
Калий | 173mg | 23mg | 4% |
Витамин B3 | 0.69mg | 0mg | 4% |
Кальций | 39mg | 0mg | 4% |
Витамин B1 | 0.042mg | 0mg | 4% |
Витамин B6 | 0.009mg | 1% | |
Холин | 3.6mg | 1% | |
Полиненасыщенные жиры | 0.004g | 0.081g | 1% |
Витамин E | 0.09mg | 1% | |
Витамин B5 | 0.038mg | 1% | |
Селен | 0.7µg | 0µg | 1% |
Белки | 1.03g | 0.33g | 1% |
Калорийность | 15kcal | 11kcal | 0% |
Жиры | 0.07g | 0.2g | 0% |
Углеводы | 3.28g | 2.26g | 0% |
Чистые углеводы | 3.28g | 1.06g | N/A |
Сахар | 1.06g | N/A | |
Цинк | 0.02mg | 0% | |
Марганец | 0.011mg | 0% | |
Насыщенные жиры | 0.036g | 0.052g | 0% |
Мононенасыщенные жиры | 0.009g | 0.003g | 0% |
Триптофан | 0.003mg | 0% | |
Треонин | 0.009mg | 0% | |
Изолейцин | 0.01mg | 0% | |
Лейцин | 0.014mg | 0% | |
Лизин | 0.014mg | 0% | |
Метионин | 0.003mg | 0% | |
Фенилаланин | 0.009mg | 0% | |
Валин | 0.011mg | 0% | |
Гистидин | 0.005mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
1.03 г
Жиры:
0.07 г
Углеводы:
3.28 г
Вода:
95.15 г
Другое:
0.47 г
Белки:
0.33 г
Жиры:
0.2 г
Углеводы:
2.26 г
Вода:
94.08 г
Другое:
3.13 г
Содержит больше БелкиБелки | +212.1% |
Содержит больше УглеводыУглеводы | +45.1% |
Содержит больше ЖирыЖиры | +185.7% |
Содержит больше ДругоеДругое | +566% |
Одинаковое количество вещества
Вода
~94.08g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.036 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.009 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.004 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.052 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.003 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.081 г
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -30.8% |
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +200% |
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +1925% |