Сравнить продукты Pumpkin pie spice и Бальзамический уксус
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +1033.3% |
| Содержит больше КальцийКальций | +2425.9% |
| Содержит больше КалийКалий | +492% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +2637.5% |
| Содержит больше МедьМедь | +1761.5% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +2862.5% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +521.1% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +11994.7% |
| Содержит больше СеленСелен | +∞% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -55.8% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
5.76 г
Жиры:
12.6 г
Углеводы:
69.28 г
Вода:
8.46 г
Другое:
3.9 г
Белки:
0.49 г
Жиры:
0 г
Углеводы:
17.03 г
Вода:
76.45 г
Другое:
6.03 г
| Содержит больше БелкиБелки | +1075.5% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +∞% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +306.8% |
| Содержит больше ВодаВода | +803.7% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +54.6% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента цена |
|
||
| Содержит меньше элемента минералы |
|
||
| Содержит меньше элемента витамины |
|
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
DV% diff. |
| Марганец | 15.844mg | 0.131mg | 683% |
| Железо | 19.71mg | 0.72mg | 237% |
| Кальций | 682mg | 27mg | 66% |
| Клетчатка | 14.8g | 59% | |
| Медь | 0.484mg | 0.026mg | 51% |
| Витамин B6 | 0.4mg | 31% | |
| Магний | 136mg | 12mg | 30% |
| Насыщенные жиры | 6.53g | 0g | 30% |
| Витамин C | 23.4mg | 0mg | 26% |
| Витамин K | 28.4µg | 24% | |
| Цинк | 2.37mg | 0.08mg | 21% |
| Жиры | 12.6g | 0g | 19% |
| Углеводы | 69.28g | 17.03g | 17% |
| Селен | 9.3µg | 17% | |
| Калий | 663mg | 112mg | 16% |
| Витамин B3 | 2.243mg | 14% | |
| Фосфор | 118mg | 19mg | 14% |
| Калорийность | 342kcal | 88kcal | 13% |
| Витамин E | 1.93mg | 13% | |
| Белки | 5.76g | 0.49g | 11% |
| Витамин B1 | 0.131mg | 11% | |
| Витамин B2 | 0.137mg | 11% | |
| Фруктоза | 7.38g | 9% | |
| Витамин B9 | 24µg | 6% | |
| Полиненасыщенные жиры | 0.78g | 5% | |
| Холин | 20.8mg | 4% | |
| Мононенасыщенные жиры | 1.102g | 3% | |
| Витамин A | 13µg | 0µg | 1% |
| Натрий | 52mg | 23mg | 1% |
| Чистые углеводы | 54.48g | 17.03g | N/A |
| Сахар | 7.76g | 14.95g | N/A |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
32%
0%
Итоговая оценка минералов
350%
9%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Бальзамический уксус содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 0mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Бальзамический уксус содержит меньше вещества Натрий (Разница - 29mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Бальзамический уксус содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 6.53g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Pumpkin pie spice содержит меньше вещества Сахар (Разница - 7.19g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Pumpkin pie spice ниже (Разница - 50)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Pumpkin pie spice дешевле (Разница - $4)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Pumpkin pie spice более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Продукт Pumpkin pie spice более богат микроэлементом витамины