Сравнить продукты Reeses cups и 3 musketeers
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +113.8% |
| Содержит больше КальцийКальций | +44.4% |
| Содержит больше КалийКалий | +157.9% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +80.6% |
| Содержит больше МедьМедь | +54.8% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +132.7% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +133.3% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -45.7% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +∞% |
| Содержит больше СеленСелен | +35.7% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +50% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +370.6% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +96.4% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +1852.2% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +168.4% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +566.7% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +62.5% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +1150% |
| Содержит больше ХолинХолин | +190.2% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +19.6% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +553.3% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +45% |
Одинаковое количество вещества
Витамин D
~0µg
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
10.24 г
Жиры:
30.53 г
Углеводы:
55.36 г
Вода:
1.44 г
Другое:
2.43 г
Белки:
2.6 г
Жиры:
12.75 г
Углеводы:
77.77 г
Вода:
5.8 г
Другое:
1.08 г
| Содержит больше БелкиБелки | +293.8% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +139.5% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +125% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +40.5% |
| Содержит больше ВодаВода | +302.8% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
10.73 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
13.1 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
5.5 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
8.646 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
2.373 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.316 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +452% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +1640.5% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -19.4% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента минералы |
|
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента витамины |
|
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс | = | ||
| Содержит меньше элемента цена | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
Мнение |
| Калорийность | 515kcal | 436kcal |
|
| Белки | 10.24g | 2.6g |
|
| Жиры | 30.53g | 12.75g |
|
| Витамин C | 0.3mg | 0.2mg |
|
| 51.76g | 76.27g |
|
|
| Углеводы | 55.36g | 77.77g |
|
| Холестерин | 6mg | 5mg |
|
| Магний | 62mg | 29mg |
|
| Кальций | 78mg | 54mg |
|
| Калий | 343mg | 133mg |
|
| Железо | 1.21mg | 0.67mg |
|
| Сахар | 47.17g | 66.89g |
|
| Клетчатка | 3.6g | 1.5g |
|
| Медь | 0.24mg | 0.155mg |
|
| Цинк | 1.28mg | 0.55mg |
|
| Фосфор | 161mg | 69mg |
|
| Натрий | 357mg | 194mg |
|
| Витамин A | 56IU | 67IU |
|
| Витамин A | 17µg | 20µg |
|
| Витамин E | 0.15mg | 0.98mg |
|
| Марганец | 0mg | 0.16mg |
|
| Селен | 1.4µg | 1.9µg |
|
| Витамин B1 | 0.16mg | 0.034mg |
|
| Витамин B2 | 0.11mg | 0.056mg |
|
| Витамин B3 | 4.49mg | 0.23mg |
|
| Витамин B5 | 0.62mg | 0.231mg |
|
| Витамин B6 | 0.1mg | 0.015mg |
|
| Витамин B12 | 0.26µg | 0.16µg |
|
| Витамин K | 2µg | 2.9µg |
|
| Витамин B9 | 50µg | 4µg |
|
| Транс-жиры | 0g | 0.129g |
|
| Холин | 35.4mg | 12.2mg |
|
| Насыщенные жиры | 10.73g | 8.646g |
|
| Мононенасыщенные жиры | 13.1g | 2.373g |
|
| Полиненасыщенные жиры | 5.5g | 0.316g |
|
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Низкогликемическая диета | = | |
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
24%
8%
Итоговая оценка минералов
38%
23%
Краткое сравнение
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Reeses cups более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Reeses cups содержит меньше вещества Сахар (Разница - 19.72g)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Продукт Reeses cups более богат микроэлементом витамины
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
3 musketeers содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 1mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
3 musketeers содержит меньше вещества Натрий (Разница - 163mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
3 musketeers содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 2.084g)
Which food is lower in glycemic index?
?
У продуктов одинаковый гликемический индекс
Какой из продуктов стоит дешевле?
?
Цена продуктов приблизительно равна