Сравнить продукты Reeses cups и 3 musketeers
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит
больше
Кальций
+44.4%
Содержит
больше
Железо
+80.6%
Содержит
больше
Магний
+113.8%
Содержит
больше
Фосфор
+133.3%
Содержит
больше
Калий
+157.9%
Содержит
больше
Цинк
+132.7%
Содержит
больше
Медь
+54.8%
Содержит
меньше
Натрий
-45.7%
Содержит
больше
Марганец
+∞%
Содержит
больше
Селен
+35.7%
Содержит
больше
Кальций
+44.4%
Содержит
больше
Железо
+80.6%
Содержит
больше
Магний
+113.8%
Содержит
больше
Фосфор
+133.3%
Содержит
больше
Калий
+157.9%
Содержит
больше
Цинк
+132.7%
Содержит
больше
Медь
+54.8%
Содержит
меньше
Натрий
-45.7%
Содержит
больше
Марганец
+∞%
Содержит
больше
Селен
+35.7%
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
:
Содержит
больше
Витамин C
+50%
Содержит
больше
Витамин B1
+370.6%
Содержит
больше
Витамин B2
+96.4%
Содержит
больше
Витамин B3
+1852.2%
Содержит
больше
Витамин B5
+168.4%
Содержит
больше
Витамин B6
+566.7%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+1150%
Содержит
больше
Витамин B12
+62.5%
Содержит
больше
Витамин A
+19.6%
Содержит
больше
Витамин E
+553.3%
Содержит
больше
Витамин K
+45%
Содержит
больше
Витамин C
+50%
Содержит
больше
Витамин B1
+370.6%
Содержит
больше
Витамин B2
+96.4%
Содержит
больше
Витамин B3
+1852.2%
Содержит
больше
Витамин B5
+168.4%
Содержит
больше
Витамин B6
+566.7%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+1150%
Содержит
больше
Витамин B12
+62.5%
Содержит
больше
Витамин A
+19.6%
Содержит
больше
Витамин E
+553.3%
Содержит
больше
Витамин K
+45%
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Белки
+293.8%
Содержит
больше
Жиры
+139.5%
Содержит
больше
Другое
+125%
Содержит
больше
Углеводы
+40.5%
Содержит
больше
Вода
+302.8%
Белки:
10.24 г
Жиры:
30.53 г
Углеводы:
55.36 г
Вода:
1.44 г
Другое:
2.43 г
Белки:
2.6 г
Жиры:
12.75 г
Углеводы:
77.77 г
Вода:
5.8 г
Другое:
1.08 г
Содержит
больше
Белки
+293.8%
Содержит
больше
Жиры
+139.5%
Содержит
больше
Другое
+125%
Содержит
больше
Углеводы
+40.5%
Содержит
больше
Вода
+302.8%
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+452%
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+1640.5%
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-19.4%
Насыщенные жиры:
10.73 г
Мононенасыщенные жиры:
13.1 г
Полиненасыщенные жиры:
5.5 г
Насыщенные жиры:
8.646 г
Мононенасыщенные жиры:
2.373 г
Полиненасыщенные жиры:
0.316 г
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+452%
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+1640.5%
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-19.4%
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
Содержит меньше элемента минералы | |||
Содержит меньше элемента Сахар | |||
Содержит меньше элемента витамины | |||
Содержит меньше элемента Натрий | |||
Содержит меньше элемента Холестерин | |||
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры | |||
Содержит меньше элемента Гликемический индекс | = | ||
Содержит меньше элемента цена | = |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | Мнение | ||
51.76g | 76.27g | ||
Белки | 10.24g | 2.6g | |
Жиры | 30.53g | 12.75g | |
Углеводы | 55.36g | 77.77g | |
Калорийность | 515kcal | 436kcal | |
Сахар | 47.17g | 66.89g | |
Клетчатка | 3.6g | 1.5g | |
Кальций | 78mg | 54mg | |
Железо | 1.21mg | 0.67mg | |
Магний | 62mg | 29mg | |
Фосфор | 161mg | 69mg | |
Калий | 343mg | 133mg | |
Натрий | 357mg | 194mg | |
Цинк | 1.28mg | 0.55mg | |
Медь | 0.24mg | 0.155mg | |
Марганец | 0mg | 0.16mg | |
Селен | 1.4µg | 1.9µg | |
Витамин A | 56IU | 67IU | |
Витамин A, RAE | 17µg | 20µg | |
Витамин E | 0.15mg | 0.98mg | |
Витамин C | 0.3mg | 0.2mg | |
Витамин B1 | 0.16mg | 0.034mg | |
Витамин B2 | 0.11mg | 0.056mg | |
Витамин B3 | 4.49mg | 0.23mg | |
Витамин B5 | 0.62mg | 0.231mg | |
Витамин B6 | 0.1mg | 0.015mg | |
Витамин B9, общий | 50µg | 4µg | |
Витамин B12 | 0.26µg | 0.16µg | |
Витамин K | 2µg | 2.9µg | |
Холестерин | 6mg | 5mg | |
Транс-жиры | 0g | 0.129g | |
Насыщенные жиры | 10.73g | 8.646g | |
Мононенасыщенные жиры | 13.1g | 2.373g | |
Полиненасыщенные жиры | 5.5g | 0.316g |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры | ||
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы | ||
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность | ||
Низкогликемическая диета | = |
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
24%
8%
Итоговая оценка минералов
38%
23%
Краткое сравнение
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Reeses cups более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Reeses cups содержит меньше вещества Сахар (Разница - 19.72g)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Продукт Reeses cups более богат микроэлементом витамины
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
3 musketeers содержит меньше вещества Натрий (Разница - 163mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
3 musketeers содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 1mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
3 musketeers содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 2.084g)
Which food is lower in glycemic index?
?
У продуктов одинаковый гликемический индекс
Какой из продуктов стоит дешевле?
?
Цена продуктов приблизительно равна