Сравнить продукты Reeses cups и Banana pudding
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит
больше
Железо
+1916.7%
Содержит
больше
Магний
+416.7%
Содержит
больше
Калий
+161.8%
Содержит
больше
Цинк
+287.9%
Содержит
больше
Медь
+2300%
Содержит
больше
Кальций
+30.8%
Содержит
больше
Фосфор
+34.2%
Содержит
меньше
Натрий
-17.1%
Содержит
больше
Марганец
+∞%
Содержит
больше
Селен
+42.9%
Содержит
больше
Железо
+1916.7%
Содержит
больше
Магний
+416.7%
Содержит
больше
Калий
+161.8%
Содержит
больше
Цинк
+287.9%
Содержит
больше
Медь
+2300%
Содержит
больше
Кальций
+30.8%
Содержит
больше
Фосфор
+34.2%
Содержит
меньше
Натрий
-17.1%
Содержит
больше
Марганец
+∞%
Содержит
больше
Селен
+42.9%
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
:
Содержит
больше
Витамин B1
+384.8%
Содержит
больше
Витамин B3
+6136.1%
Содержит
больше
Витамин B5
+132.2%
Содержит
больше
Витамин B6
+177.8%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+1150%
Содержит
больше
Витамин A
+203.6%
Содержит
больше
Витамин D
+∞%
Содержит
больше
Витамин C
+166.7%
Содержит
больше
Витамин B2
+24.5%
Содержит
больше
Витамин B12
+15.4%
Содержит
больше
Витамин B1
+384.8%
Содержит
больше
Витамин B3
+6136.1%
Содержит
больше
Витамин B5
+132.2%
Содержит
больше
Витамин B6
+177.8%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+1150%
Содержит
больше
Витамин A
+203.6%
Содержит
больше
Витамин D
+∞%
Содержит
больше
Витамин C
+166.7%
Содержит
больше
Витамин B2
+24.5%
Содержит
больше
Витамин B12
+15.4%
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Белки
+271%
Содержит
больше
Жиры
+1695.9%
Содержит
больше
Углеводы
+180.4%
Содержит
больше
Другое
+89.8%
Содержит
больше
Вода
+5075%
Белки:
10.24 г
Жиры:
30.53 г
Углеводы:
55.36 г
Вода:
1.44 г
Другое:
2.43 г
Белки:
2.76 г
Жиры:
1.7 г
Углеводы:
19.74 г
Вода:
74.52 г
Другое:
1.28 г
Содержит
больше
Белки
+271%
Содержит
больше
Жиры
+1695.9%
Содержит
больше
Углеводы
+180.4%
Содержит
больше
Другое
+89.8%
Содержит
больше
Вода
+5075%
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+2747.8%
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+4561%
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-91%
Насыщенные жиры:
10.73 г
Мононенасыщенные жиры:
13.1 г
Полиненасыщенные жиры:
5.5 г
Насыщенные жиры:
0.971 г
Мононенасыщенные жиры:
0.46 г
Полиненасыщенные жиры:
0.118 г
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+2747.8%
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+4561%
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-91%
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента Холестерин | = | ||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс | = | ||
| Содержит меньше элемента цена | = | ||
| Содержит меньше элемента минералы | = | ||
| Содержит меньше элемента витамины | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
Мнение |
| 51.76g | 19.74g |
|
|
| Белки | 10.24g | 2.76g |
|
| Жиры | 30.53g | 1.7g |
|
| Углеводы | 55.36g | 19.74g |
|
| Калорийность | 515kcal | 105kcal |
|
| Сахар | 47.17g |
|
|
| Клетчатка | 3.6g | 0g |
|
| Кальций | 78mg | 102mg |
|
| Железо | 1.21mg | 0.06mg |
|
| Магний | 62mg | 12mg |
|
| Фосфор | 161mg | 216mg |
|
| Калий | 343mg | 131mg |
|
| Натрий | 357mg | 296mg |
|
| Цинк | 1.28mg | 0.33mg |
|
| Медь | 0.24mg | 0.01mg |
|
| Марганец | 0mg | 0.003mg |
|
| Селен | 1.4µg | 2µg |
|
| Витамин A | 56IU | 170IU |
|
| Витамин A, RAE | 17µg | 46µg |
|
| Витамин E | 0.15mg |
|
|
| Витамин D | 0IU | 33IU |
|
| Витамин D | 0µg | 0.8µg |
|
| Витамин C | 0.3mg | 0.8mg |
|
| Витамин B1 | 0.16mg | 0.033mg |
|
| Витамин B2 | 0.11mg | 0.137mg |
|
| Витамин B3 | 4.49mg | 0.072mg |
|
| Витамин B5 | 0.62mg | 0.267mg |
|
| Витамин B6 | 0.1mg | 0.036mg |
|
| Витамин B9, общий | 50µg | 4µg |
|
| Витамин B12 | 0.26µg | 0.3µg |
|
| Витамин K | 2µg |
|
|
| Триптофан | 0.039mg |
|
|
| Треонин | 0.125mg |
|
|
| Изолейцин | 0.167mg |
|
|
| Лейцин | 0.271mg |
|
|
| Лизин | 0.219mg |
|
|
| Метионин | 0.07mg |
|
|
| Фенилаланин | 0.134mg |
|
|
| Валин | 0.185mg |
|
|
| Гистидин | 0.075mg |
|
|
| Холестерин | 6mg | 6mg | |
| Насыщенные жиры | 10.73g | 0.971g |
|
| Мононенасыщенные жиры | 13.1g | 0.46g |
|
| Полиненасыщенные жиры | 5.5g | 0.118g |
|
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Низкогликемическая диета | = | |
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
24%
12%
Итоговая оценка минералов
38%
21%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Banana pudding содержит меньше вещества Сахар (Разница - 47.17g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Banana pudding содержит меньше вещества Натрий (Разница - 61mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Banana pudding содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 9.759g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
?
Продукты содержат приблизительно одинаковое количество вещества Холестерин (6 mg)
Which food is lower in glycemic index?
?
У продуктов одинаковый гликемический индекс
Какой из продуктов стоит дешевле?
?
Цена продуктов приблизительно равна
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом минералы. подробнее на схемах
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах