Сравнить продукты Reeses cups и Pectin
Сравнить
Инфографика
![Reeses cups vs Pectin infographic](https://foodstruct.com/compareimages/ru_reeses-cups-vs-pectin.jpg)
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит больше МагнийМагний | +6100% |
Содержит больше КальцийКальций | +1014.3% |
Содержит больше КалийКалий | +4800% |
Содержит больше ЦинкЦинк | +172.3% |
Содержит больше ФосфорФосфор | +7950% |
Содержит больше СеленСелен | +∞% |
Содержит больше ЖелезоЖелезо | +124% |
Содержит больше МедьМедь | +75% |
Содержит меньше НатрийНатрий | -44% |
Содержит больше МарганецМарганец | +∞% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +1900% |
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +83.3% |
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +89700% |
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +463.6% |
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +900% |
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +4900% |
Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
10.24 г
Жиры:
30.53 г
Углеводы:
55.36 г
Вода:
1.44 г
Другое:
2.43 г
Белки:
0.3 г
Жиры:
0.3 г
Углеводы:
90.4 г
Вода:
8.7 г
Другое:
0.3 г
Содержит больше БелкиБелки | +3313.3% |
Содержит больше ЖирыЖиры | +10076.7% |
Содержит больше ДругоеДругое | +710% |
Содержит больше УглеводыУглеводы | +63.3% |
Содержит больше ВодаВода | +504.2% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
10.73 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
13.1 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
5.5 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.05 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.01 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.09 г
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +130900% |
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +6011.1% |
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -99.5% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
![]() |
![]() |
||
Содержит меньше элемента минералы |
![]() |
||
Содержит меньше элемента витамины |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Холестерин |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Сахар |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Натрий |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Гликемический индекс | = | ||
Содержит меньше элемента цена | = |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | ![]() |
![]() |
DV% diff. |
Насыщенные жиры | 10.73g | 0.05g | 49% |
Жиры | 30.53g | 0.3g | 47% |
Полиненасыщенные жиры | 5.5g | 0.09g | 36% |
Мононенасыщенные жиры | 13.1g | 0.01g | 33% |
Витамин B3 | 4.49mg | 0.005mg | 28% |
Фосфор | 161mg | 2mg | 23% |
Медь | 0.24mg | 0.42mg | 20% |
Белки | 10.24g | 0.3g | 20% |
Клетчатка | 3.6g | 8.6g | 20% |
Железо | 1.21mg | 2.71mg | 19% |
Магний | 62mg | 1mg | 15% |
Витамин B1 | 0.16mg | 0.008mg | 13% |
Углеводы | 55.36g | 90.4g | 12% |
Витамин B9 | 50µg | 1µg | 12% |
Витамин B12 | 0.26µg | 0µg | 11% |
Витамин B5 | 0.62mg | 0.11mg | 10% |
Калорийность | 515kcal | 325kcal | 10% |
Калий | 343mg | 7mg | 10% |
Натрий | 357mg | 200mg | 7% |
Цинк | 1.28mg | 0.47mg | 7% |
Кальций | 78mg | 7mg | 7% |
Витамин B6 | 0.1mg | 0.01mg | 7% |
Холин | 35.4mg | 6% | |
Витамин B2 | 0.11mg | 0.06mg | 4% |
Марганец | 0mg | 0.07mg | 3% |
Селен | 1.4µg | 0µg | 3% |
Витамин A | 17µg | 0µg | 2% |
Витамин K | 2µg | 2% | |
Холестерин | 6mg | 0mg | 2% |
Кофеин | 7mg | 2% | |
Витамин E | 0.15mg | 1% | |
Витамин C | 0.3mg | 0mg | 0% |
Чистые углеводы | 51.76g | 81.8g | N/A |
Сахар | 47.17g | N/A |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
![ok](/img/food-check.png)
![ok](/img/food-check.png)
лучше при диете с ограничением употребления вещества
![]() |
![]() |
|
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
![]() |
|
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
![]() |
|
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
![]() |
|
Низкогликемическая диета | = |
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
24%
![Reeses cups](/img/foods/50px/19150.png)
2%
![Pectin](/img/foods/50px/19310.png)
Итоговая оценка минералов
38%
![Reeses cups](/img/foods/50px/19150.png)
29%
![Pectin](/img/foods/50px/19310.png)
Краткое сравнение
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
![Reeses cups](/img/foods/50px/19150.png)
Продукт Reeses cups более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
![Reeses cups](/img/foods/50px/19150.png)
Продукт Reeses cups более богат микроэлементом витамины
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
![Pectin](/img/foods/50px/19310.png)
Pectin содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 6mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
![Pectin](/img/foods/50px/19310.png)
Pectin содержит меньше вещества Сахар (Разница - 47.17g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
![Pectin](/img/foods/50px/19310.png)
Pectin содержит меньше вещества Натрий (Разница - 157mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
![Pectin](/img/foods/50px/19310.png)
Pectin содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 10.68g)
Which food is lower in glycemic index?
?
У продуктов одинаковый гликемический индекс
Какой из продуктов стоит дешевле?
?
Цена продуктов приблизительно равна