Сравнить продукты Reeses cups и Мармелад
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +3000% |
| Содержит больше КальцийКальций | +105.3% |
| Содержит больше КалийКалий | +827% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +706.7% |
| Содержит больше МедьМедь | +166.7% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +3100% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +3925% |
| Содержит больше СеленСелен | +133.3% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -84.3% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +∞% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +150% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +3100% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +340% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +8534.6% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +4033.3% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +426.3% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +455.6% |
| Содержит больше ХолинХолин | +1080% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +1500% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +10.7% |
Одинаковое количество вещества
Витамин D
~0µg
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
10.24 г
Жиры:
30.53 г
Углеводы:
55.36 г
Вода:
1.44 г
Другое:
2.43 г
Белки:
0.3 г
Жиры:
0 г
Углеводы:
66.3 г
Вода:
33.2 г
Другое:
0.2 г
| Содержит больше БелкиБелки | +3313.3% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +∞% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +1115% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +19.8% |
| Содержит больше ВодаВода | +2205.6% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента цена |
|
||
| Содержит меньше элемента минералы |
|
||
| Содержит меньше элемента витамины |
|
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
Мнение |
| Калорийность | 515kcal | 246kcal |
|
| Белки | 10.24g | 0.3g |
|
| Жиры | 30.53g | 0g |
|
| Витамин C | 0.3mg | 4.8mg |
|
| 51.76g | 65.6g |
|
|
| Углеводы | 55.36g | 66.3g |
|
| Холестерин | 6mg | 0mg |
|
| Магний | 62mg | 2mg |
|
| Кальций | 78mg | 38mg |
|
| Калий | 343mg | 37mg |
|
| Железо | 1.21mg | 0.15mg |
|
| Сахар | 47.17g | 60g |
|
| Клетчатка | 3.6g | 0.7g |
|
| Медь | 0.24mg | 0.09mg |
|
| Цинк | 1.28mg | 0.04mg |
|
| Фосфор | 161mg | 4mg |
|
| Натрий | 357mg | 56mg |
|
| Витамин A | 56IU | 62IU |
|
| Витамин A | 17µg | 3µg |
|
| Витамин E | 0.15mg | 0.06mg |
|
| Марганец | 0mg | 0.02mg |
|
| Селен | 1.4µg | 0.6µg |
|
| Витамин B1 | 0.16mg | 0.005mg |
|
| Витамин B2 | 0.11mg | 0.025mg |
|
| Витамин B3 | 4.49mg | 0.052mg |
|
| Витамин B5 | 0.62mg | 0.015mg |
|
| Витамин B6 | 0.1mg | 0.019mg |
|
| Витамин B12 | 0.26µg | 0µg |
|
| Витамин K | 2µg | 0µg |
|
| Витамин B9 | 50µg | 9µg |
|
| Холин | 35.4mg | 3mg |
|
| Насыщенные жиры | 10.73g | 0g |
|
| Мононенасыщенные жиры | 13.1g | 0g |
|
| Полиненасыщенные жиры | 5.5g | 0g |
|
| Триптофан | 0.003mg |
|
|
| Треонин | 0.005mg |
|
|
| Изолейцин | 0.008mg |
|
|
| Лейцин | 0.007mg |
|
|
| Лизин | 0.015mg |
|
|
| Метионин | 0.006mg |
|
|
| Фенилаланин | 0.01mg |
|
|
| Валин | 0.013mg |
|
|
| Гистидин | 0.006mg |
|
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
24%
3%
Итоговая оценка минералов
38%
7%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Мармелад содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 6mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Мармелад содержит меньше вещества Натрий (Разница - 301mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Мармелад содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 10.73g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Reeses cups содержит меньше вещества Сахар (Разница - 12.83g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Reeses cups ниже (Разница - 43)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Reeses cups дешевле (Разница - $2.2)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Reeses cups более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Продукт Reeses cups более богат микроэлементом витамины