Сравнить продукты Reeses cups и Нектар агавы
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит
больше
Кальций
+7700%
Содержит
больше
Железо
+1244.4%
Содержит
больше
Магний
+6100%
Содержит
больше
Фосфор
+16000%
Содержит
больше
Калий
+8475%
Содержит
больше
Цинк
+12700%
Содержит
больше
Медь
+2566.7%
Содержит
меньше
Натрий
-98.9%
Содержит
больше
Марганец
+∞%
Содержит
больше
Селен
+21.4%
Содержит
больше
Кальций
+7700%
Содержит
больше
Железо
+1244.4%
Содержит
больше
Магний
+6100%
Содержит
больше
Фосфор
+16000%
Содержит
больше
Калий
+8475%
Содержит
больше
Цинк
+12700%
Содержит
больше
Медь
+2566.7%
Содержит
меньше
Натрий
-98.9%
Содержит
больше
Марганец
+∞%
Содержит
больше
Селен
+21.4%
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
:
Содержит
больше
Витамин B1
+31.1%
Содержит
больше
Витамин B3
+551.7%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+66.7%
Содержит
больше
Витамин B12
+∞%
Содержит
больше
Витамин A
+178.6%
Содержит
больше
Витамин E
+553.3%
Содержит
больше
Витамин C
+5566.7%
Содержит
больше
Витамин B2
+50%
Содержит
больше
Витамин B6
+134%
Содержит
больше
Витамин K
+1025%
Содержит
больше
Витамин B1
+31.1%
Содержит
больше
Витамин B3
+551.7%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+66.7%
Содержит
больше
Витамин B12
+∞%
Содержит
больше
Витамин A
+178.6%
Содержит
больше
Витамин E
+553.3%
Содержит
больше
Витамин C
+5566.7%
Содержит
больше
Витамин B2
+50%
Содержит
больше
Витамин B6
+134%
Содержит
больше
Витамин K
+1025%
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Белки
+11277.8%
Содержит
больше
Жиры
+6684.4%
Содержит
больше
Другое
+1520%
Содержит
больше
Углеводы
+38%
Содержит
больше
Вода
+1493.1%
Белки:
10.24 г
Жиры:
30.53 г
Углеводы:
55.36 г
Вода:
1.44 г
Другое:
2.43 г
Белки:
0.09 г
Жиры:
0.45 г
Углеводы:
76.37 г
Вода:
22.94 г
Другое:
0.15 г
Содержит
больше
Белки
+11277.8%
Содержит
больше
Жиры
+6684.4%
Содержит
больше
Другое
+1520%
Содержит
больше
Углеводы
+38%
Содержит
больше
Вода
+1493.1%
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента цена |
|
||
| Содержит меньше элемента минералы |
|
||
| Содержит меньше элемента витамины | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
Мнение |
| 51.76g | 76.17g |
|
|
| Белки | 10.24g | 0.09g |
|
| Жиры | 30.53g | 0.45g |
|
| Углеводы | 55.36g | 76.37g |
|
| Калорийность | 515kcal | 310kcal |
|
| Фруктоза | 55.6g |
|
|
| Сахар | 47.17g | 68.03g |
|
| Клетчатка | 3.6g | 0.2g |
|
| Кальций | 78mg | 1mg |
|
| Железо | 1.21mg | 0.09mg |
|
| Магний | 62mg | 1mg |
|
| Фосфор | 161mg | 1mg |
|
| Калий | 343mg | 4mg |
|
| Натрий | 357mg | 4mg |
|
| Цинк | 1.28mg | 0.01mg |
|
| Медь | 0.24mg | 0.009mg |
|
| Марганец | 0mg | 0.005mg |
|
| Селен | 1.4µg | 1.7µg |
|
| Витамин A | 56IU | 156IU |
|
| Витамин A, RAE | 17µg | 8µg |
|
| Витамин E | 0.15mg | 0.98mg |
|
| Витамин C | 0.3mg | 17mg |
|
| Витамин B1 | 0.16mg | 0.122mg |
|
| Витамин B2 | 0.11mg | 0.165mg |
|
| Витамин B3 | 4.49mg | 0.689mg |
|
| Витамин B5 | 0.62mg |
|
|
| Витамин B6 | 0.1mg | 0.234mg |
|
| Витамин B9, общий | 50µg | 30µg |
|
| Витамин B12 | 0.26µg | 0µg |
|
| Витамин K | 2µg | 22.5µg |
|
| Холестерин | 6mg | 0mg |
|
| Насыщенные жиры | 10.73g | 0g |
|
| Мононенасыщенные жиры | 13.1g | 0g |
|
| Полиненасыщенные жиры | 5.5g | 0g |
|
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
24%
25%
Итоговая оценка минералов
38%
2%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Нектар агавы содержит меньше вещества Натрий (Разница - 353mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Нектар агавы содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 6mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Нектар агавы содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 10.73g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Reeses cups содержит меньше вещества Сахар (Разница - 20.86g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Reeses cups ниже (Разница - 13)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Reeses cups дешевле (Разница - $2)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Reeses cups более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах