Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты Reese's pieces и Butterfinger

Сравнить

Инфографика

Reese's pieces vs Butterfinger infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 63% 21% 32% 18% 137% 31% 89% 25% 143% 4.4%
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 34% 11% 19% 30% 64% 27% 42% 30% 64% 16%
Содержит больше МагнийМагний +83.3%
Содержит больше КальцийКальций +91.7%
Содержит больше КалийКалий +63.2%
Содержит больше МедьМедь +112.4%
Содержит больше ЦинкЦинк +15%
Содержит больше ФосфорФосфор +113.4%
Содержит меньше НатрийНатрий -15.7%
Содержит больше МарганецМарганец +124.5%
Содержит больше ЖелезоЖелезо +61.2%
Содержит больше СеленСелен +262.5%

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 0% 0% 20% 0% 45% 51% 114% 37% 25% 14% 15% 41% 16%
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 0% 0% 34% 0% 30% 14% 50% 22% 16% 5% 5.5% 21% 8.2%
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 +48.8%
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 +254.8%
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 +128.8%
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 +64.9%
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 +59.4%
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 +175%
Содержит больше Витамин KВитамин K +168.2%
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 +96.4%
Содержит больше ХолинХолин +91.3%
Содержит больше Витамин EВитамин E +73.7%
Одинаковое количество вещества Витамин C ~0mg
Одинаковое количество вещества Витамин A ~0µg
Одинаковое количество вещества Витамин D ~0µg

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Reese's pieces Butterfinger DV% diff.
Насыщенные жиры 16.42g 9.5g 31%
Марганец 1.1mg 0.49mg 27%
Медь 0.41mg 0.193mg 24%
Витамин B3 6.06mg 2.649mg 21%
Фосфор 207mg 97mg 16%
Белки 12.46g 5.4g 14%
Витамин B2 0.22mg 0.062mg 12%
Магний 88mg 48mg 10%
Полиненасыщенные жиры 1.88g 3.164g 9%
Жиры 24.77g 18.9g 9%
Витамин B9 55µg 28µg 7%
Витамин E 0.99mg 1.72mg 5%
Витамин B1 0.18mg 0.121mg 5%
Витамин B5 0.61mg 0.37mg 5%
Клетчатка 3g 2g 4%
Железо 0.49mg 0.79mg 4%
Калий 359mg 220mg 4%
Селен 0.8µg 2.9µg 4%
Углеводы 59.86g 72.9g 4%
Кальций 69mg 36mg 3%
Витамин B6 0.11mg 0.069mg 3%
Витамин B12 0.11µg 0.04µg 3%
Витамин K 5.9µg 2.2µg 3%
Мононенасыщенные жиры 4.46g 5.119g 2%
Холин 28.7mg 15mg 2%
Калорийность 497kcal 459kcal 2%
Натрий 194mg 230mg 2%
Цинк 1.15mg 1mg 1%
Чистые углеводы 56.86g 70.9g N/A
Сахар 53.25g 45.9g N/A
Транс-жиры 0g 0.04g N/A
Кофеин 0mg 1mg 0%

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
12% 25% 60% 2%
Белки: 12.46 г
Жиры: 24.77 г
Углеводы: 59.86 г
Вода: 1 г
Другое: 1.91 г
5% 19% 73%
Белки: 5.4 г
Жиры: 18.9 г
Углеводы: 72.9 г
Вода: 1.23 г
Другое: 1.57 г
Содержит больше БелкиБелки +130.7%
Содержит больше ЖирыЖиры +31.1%
Содержит больше ДругоеДругое +21.7%
Содержит больше УглеводыУглеводы +21.8%
Содержит больше ВодаВода +23%

Fat Type Comparison

Fat type breakdown side-by-side comparison
72% 20% 8%
Насыщенные жиры: Насыщ. 16.42 г
Мононенасыщенные жиры: Моно 4.46 г
Полиненасыщенные жиры: Поли 1.88 г
53% 29% 18%
Насыщенные жиры: Насыщ. 9.5 г
Мононенасыщенные жиры: Моно 5.119 г
Полиненасыщенные жиры: Поли 3.164 г
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры -42.1%
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры +14.8%
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры +68.3%

Другие также сравнивают

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Reese's pieces - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/168764/nutrients
  2. Butterfinger - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/167565/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.