Сравнить продукты Reese's pieces и Глазурь
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит
больше
Кальций
+2200%
Содержит
больше
Железо
+206.3%
Содержит
больше
Магний
+8700%
Содержит
больше
Фосфор
+1050%
Содержит
больше
Калий
+955.9%
Содержит
больше
Цинк
+1542.9%
Содержит
больше
Медь
+∞%
Содержит
больше
Марганец
+∞%
Содержит
больше
Селен
+700%
Одинаковое количество вещества Натрий - 184
Содержит
больше
Кальций
+2200%
Содержит
больше
Железо
+206.3%
Содержит
больше
Магний
+8700%
Содержит
больше
Фосфор
+1050%
Содержит
больше
Калий
+955.9%
Содержит
больше
Цинк
+1542.9%
Содержит
больше
Медь
+∞%
Содержит
больше
Марганец
+∞%
Содержит
больше
Селен
+700%
Одинаковое количество вещества Натрий - 184
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
:
Содержит
больше
Витамин B1
+1700%
Содержит
больше
Витамин B3
+2654.5%
Содержит
больше
Витамин B5
+1009.1%
Содержит
больше
Витамин B6
+∞%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+587.5%
Содержит
больше
Витамин B12
+∞%
Содержит
больше
Витамин E
+54.5%
Содержит
больше
Витамин B2
+37.3%
Содержит
больше
Витамин K
+120.3%
Содержит
больше
Витамин B1
+1700%
Содержит
больше
Витамин B3
+2654.5%
Содержит
больше
Витамин B5
+1009.1%
Содержит
больше
Витамин B6
+∞%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+587.5%
Содержит
больше
Витамин B12
+∞%
Содержит
больше
Витамин E
+54.5%
Содержит
больше
Витамин B2
+37.3%
Содержит
больше
Витамин K
+120.3%
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Белки
+∞%
Содержит
больше
Жиры
+52.6%
Содержит
больше
Другое
+135.8%
Содержит
больше
Углеводы
+13.4%
Содержит
больше
Вода
+1407%
Белки:
12.46 г
Жиры:
24.77 г
Углеводы:
59.86 г
Вода:
1 г
Другое:
1.91 г
Белки:
0 г
Жиры:
16.23 г
Углеводы:
67.89 г
Вода:
15.07 г
Другое:
0.81 г
Содержит
больше
Белки
+∞%
Содержит
больше
Жиры
+52.6%
Содержит
больше
Другое
+135.8%
Содержит
больше
Углеводы
+13.4%
Содержит
больше
Вода
+1407%
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-81.9%
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+322.9%
Одинаковое количество вещества Мононенасыщенные жиры - 4.86
Насыщенные жиры:
16.42 г
Мононенасыщенные жиры:
4.46 г
Полиненасыщенные жиры:
1.88 г
Насыщенные жиры:
2.974 г
Мононенасыщенные жиры:
4.86 г
Полиненасыщенные жиры:
7.951 г
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-81.9%
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+322.9%
Одинаковое количество вещества Мононенасыщенные жиры - 4.86
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента минералы |
|
||
| Содержит меньше элемента Холестерин | = | ||
| Содержит меньше элемента цена | = | ||
| Содержит меньше элемента витамины | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
Мнение |
| 56.86g | 67.89g |
|
|
| Белки | 12.46g | 0g |
|
| Жиры | 24.77g | 16.23g |
|
| Углеводы | 59.86g | 67.89g |
|
| Калорийность | 497kcal | 418kcal |
|
| Сахар | 53.25g | 63.1g |
|
| Клетчатка | 3g | 0g |
|
| Кальций | 69mg | 3mg |
|
| Железо | 0.49mg | 0.16mg |
|
| Магний | 88mg | 1mg |
|
| Фосфор | 207mg | 18mg |
|
| Калий | 359mg | 34mg |
|
| Натрий | 194mg | 184mg |
|
| Цинк | 1.15mg | 0.07mg |
|
| Медь | 0.41mg | 0mg |
|
| Марганец | 1.1mg | 0mg |
|
| Селен | 0.8µg | 0.1µg |
|
| Витамин E | 0.99mg | 1.53mg |
|
| Витамин B1 | 0.18mg | 0.01mg |
|
| Витамин B2 | 0.22mg | 0.302mg |
|
| Витамин B3 | 6.06mg | 0.22mg |
|
| Витамин B5 | 0.61mg | 0.055mg |
|
| Витамин B6 | 0.11mg | 0mg |
|
| Витамин B9, общий | 55µg | 8µg |
|
| Витамин B12 | 0.11µg | 0µg |
|
| Витамин K | 5.9µg | 13µg |
|
| Насыщенные жиры | 16.42g | 2.974g |
|
| Мононенасыщенные жиры | 4.46g | 4.86g |
|
| Полиненасыщенные жиры | 1.88g | 7.951g |
|
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
30%
12%
Итоговая оценка минералов
56%
4%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Глазурь содержит меньше вещества Натрий (Разница - 10mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Глазурь содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 13.446g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Reese's pieces содержит меньше вещества Сахар (Разница - 9.85g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Reese's pieces ниже (Разница - 51)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Reese's pieces более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
?
Продукты содержат приблизительно одинаковое количество вещества Холестерин (0 mg)
Какой из продуктов стоит дешевле?
?
Цена продуктов приблизительно равна
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах