Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты Rockstar energy drink и Carrot juice

Сравнить

Инфографика

Rockstar energy drink vs Carrot juice infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 0% 0.3% 0.53% 1.9% 0% 1.4% 0% 2.1% 0% 0%
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 10% 7.2% 26% 17% 15% 4.9% 18% 8.6% 17% 3.3%
Содержит меньше НатрийНатрий -75.8%
Содержит больше МагнийМагний +∞%
Содержит больше КальцийКальций +2300%
Содержит больше КалийКалий +4766.7%
Содержит больше ЖелезоЖелезо +820%
Содержит больше МедьМедь +∞%
Содержит больше ЦинкЦинк +260%
Содержит больше ФосфорФосфор +∞%
Содержит больше МарганецМарганец +∞%
Содержит больше СеленСелен +∞%

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 0% 0% 0% 0% 0% 369% 184% 250% 312% 471% 0% 0% 0.16%
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 28% 319% 23% 0% 23% 13% 7.2% 14% 50% 0% 39% 3% 5.4%
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 +2809.1%
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 +2444%
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 +1727.6%
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 +523.5%
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 +∞%
Содержит больше Витамин CВитамин C +∞%
Содержит больше Витамин AВитамин A +∞%
Содержит больше Витамин EВитамин E +∞%
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 +∞%
Содержит больше Витамин KВитамин K +∞%
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 +∞%
Содержит больше ХолинХолин +3200%
Одинаковое количество вещества Витамин D ~0µg

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Rockstar energy drink Carrot juice DV% diff.
Витамин B12 3.77µg 0µg 157%
Витамин B2 1.6mg 0.055mg 119%
Витамин A 0µg 956µg 106%
Витамин B6 1.353mg 0.217mg 87%
Витамин B5 4.167mg 0.228mg 79%
Витамин B3 9.82mg 0.386mg 59%
Витамин K 0µg 15.5µg 13%
Витамин C 0mg 8.5mg 9%
Кофеин 33mg 0mg 8%
Витамин B1 0mg 0.092mg 8%
Витамин E 0mg 1.16mg 8%
Калий 6mg 292mg 8%
Фосфор 0mg 42mg 6%
Марганец 0mg 0.13mg 6%
Железо 0.05mg 0.46mg 5%
Медь 0mg 0.046mg 5%
Фруктоза 3.59g 4%
Клетчатка 0g 0.8g 3%
Магний 0mg 14mg 3%
Холин 0.3mg 9.9mg 2%
Кальций 1mg 24mg 2%
Натрий 16mg 66mg 2%
Селен 0µg 0.6µg 1%
Белки 0.34g 0.95g 1%
Углеводы 12.7g 9.28g 1%
Витамин B9 0µg 4µg 1%
Цинк 0.05mg 0.18mg 1%
Калорийность 58kcal 40kcal 1%
Жиры 0.22g 0.15g 0%
Чистые углеводы 12.7g 8.48g N/A
Сахар 12.26g 3.91g N/A
Насыщенные жиры 0g 0.027g 0%
Мононенасыщенные жиры 0g 0.007g 0%
Полиненасыщенные жиры 0g 0.071g 0%

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
13% 87%
Белки: 0.34 г
Жиры: 0.22 г
Углеводы: 12.7 г
Вода: 87.08 г
Другое: 0 г
9% 89%
Белки: 0.95 г
Жиры: 0.15 г
Углеводы: 9.28 г
Вода: 88.87 г
Другое: 0.75 г
Содержит больше ЖирыЖиры +46.7%
Содержит больше УглеводыУглеводы +36.9%
Содержит больше БелкиБелки +179.4%
Одинаковое количество вещества Вода ~88.87g
Одинаковое количество вещества Другое ~0.75г

Другие также сравнивают

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Rockstar energy drink - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/171937/nutrients
  2. Carrot juice - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/170491/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.