Сравнить продукты Каркаде и Нефелиум
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +410% |
| Содержит больше КальцийКальций | +4200% |
| Содержит больше КалийКалий | +21.6% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +377.4% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +19.4% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -83.3% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +495.8% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +132.1% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +94.5% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше БелкиБелки | +15.7% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +45.5% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +15.9% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +46.2% |
Одинаковое количество вещества
Вода
~81.76g
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента витамины |
|
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента цена |
|
||
| Содержит меньше элемента Холестерин | = | ||
| Содержит меньше элемента минералы | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
DV% diff. |
| Витамин C | 12mg | 71.5mg | 66% |
| Кальций | 215mg | 5mg | 21% |
| Медь | 0.148mg | 16% | |
| Железо | 1.48mg | 0.31mg | 15% |
| Магний | 51mg | 10mg | 10% |
| Витамин B6 | 0.1mg | 8% | |
| Клетчатка | 1.3g | 5% | |
| Витамин B9 | 14µg | 4% | |
| Витамин B2 | 0.028mg | 0.065mg | 3% |
| Витамин A | 14µg | 0µg | 2% |
| Марганец | 0.055mg | 2% | |
| Углеводы | 11.31g | 16.53g | 2% |
| Витамин B3 | 0.31mg | 0.603mg | 2% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.132g | 1% | |
| Холин | 7.1mg | 1% | |
| Селен | 0.6µg | 1% | |
| Калорийность | 49kcal | 66kcal | 1% |
| Фосфор | 37mg | 31mg | 1% |
| Цинк | 0.07mg | 1% | |
| Калий | 208mg | 171mg | 1% |
| Белки | 0.96g | 0.83g | 0% |
| Жиры | 0.64g | 0.44g | 0% |
| Чистые углеводы | 11.31g | 15.23g | N/A |
| Сахар | 15.23g | N/A | |
| Натрий | 6mg | 1mg | 0% |
| Витамин E | 0.07mg | 0% | |
| Витамин B1 | 0.011mg | 0.011mg | 0% |
| Витамин K | 0.4µg | 0% | |
| Насыщенные жиры | 0.099g | 0% | |
| Мононенасыщенные жиры | 0.12g | 0% | |
| Триптофан | 0.007mg | 0% | |
| Лизин | 0.041mg | 0% | |
| Метионин | 0.009mg | 0% |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
5%
24%
Итоговая оценка минералов
19%
11%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Нефелиум содержит меньше вещества Натрий (Разница - 5mg)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Продукт Нефелиум более богат микроэлементом витамины
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Каркаде содержит меньше вещества Сахар (Разница - 15.23g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Каркаде содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 0.099g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Каркаде ниже (Разница - 48)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Каркаде дешевле (Разница - $1.3)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
?
Продукты содержат приблизительно одинаковое количество вещества Холестерин (0 mg)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом минералы. подробнее на схемах