Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up
  1. Главная
  2. Продукты
  3. Масла и Соусы
  4. Salmon oil
  5. Сравнить
  6. Salmon oil vs. Duck fat

Сравнить продукты Salmon oil и Duck fat

Сравнить

Инфографика

Salmon oil vs Duck fat infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0%
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 1.1%
Содержит больше СеленСелен +∞%
Одинаковое количество вещества Магний ~0mg
Одинаковое количество вещества Кальций ~0mg
Одинаковое количество вещества Калий ~0mg
Одинаковое количество вещества Железо ~0mg
Одинаковое количество вещества Медь ~0mg
Одинаковое количество вещества Цинк ~0mg
Одинаковое количество вещества Фосфор ~0mg
Одинаковое количество вещества Натрий ~0mg
Одинаковое количество вещества Марганец ~mg

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0%
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 0% 0% 54% 72% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 67%
Одинаковое количество вещества Витамин C ~0mg
Одинаковое количество вещества Витамин A ~0µg
Одинаковое количество вещества Витамин B1 ~0mg
Одинаковое количество вещества Витамин B2 ~0mg
Одинаковое количество вещества Витамин B3 ~0mg
Одинаковое количество вещества Витамин B5 ~0mg
Одинаковое количество вещества Витамин B6 ~0mg
Одинаковое количество вещества Витамин B12 ~0µg
Одинаковое количество вещества Витамин K ~0µg
Одинаковое количество вещества Витамин B9 ~0µg

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Salmon oil Duck fat DV% diff.
Полиненасыщенные жиры 40.324g 12.9g 183%
Холестерин 485mg 100mg 128%
Насыщенные жиры 19.872g 33.2g 61%
Мононенасыщенные жиры 29.037g 49.3g 51%
Витамин D 191IU 24%
Витамин D 4.8µg 24%
Холин 122.4mg 22%
Витамин E 2.7mg 18%
Калорийность 902kcal 882kcal 1%
Жиры 100g 99.8g 0%
Селен 0µg 0.2µg 0%
Омега 3 - ЭПК (EPA) 13.023g 0g N/A
Омега 3 - ДГК (DHA) 18.232g 0g N/A
Омега 3 - ДПК (DPA) 2.991g 0g N/A

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
100%
Белки: 0 г
Жиры: 100 г
Углеводы: 0 г
Вода: 0 г
Другое: 0 г
100%
Белки: 0 г
Жиры: 99.8 г
Углеводы: 0 г
Вода: 0.2 г
Другое: 0 г
Содержит больше ВодаВода +∞%
Одинаковое количество вещества Белки ~0g
Одинаковое количество вещества Жиры ~99.8g
Одинаковое количество вещества Углеводы ~0g
Одинаковое количество вещества Другое ~0г

Fat Type Comparison

Fat type breakdown side-by-side comparison
22% 33% 45%
Насыщенные жиры: Насыщ. 19.872 г
Мононенасыщенные жиры: Моно 29.037 г
Полиненасыщенные жиры: Поли 40.324 г
35% 52% 14%
Насыщенные жиры: Насыщ. 33.2 г
Мононенасыщенные жиры: Моно 49.3 г
Полиненасыщенные жиры: Поли 12.9 г
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры -40.1%
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры +212.6%
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры +69.8%

Другие также сравнивают

Salmon oil
Salmon oil vs Рыбий жир печень трески
Рыбий жир печень трески
Salmon oil
Salmon oil vs Рыбий жир сельдь
Рыбий жир сельдь
Salmon oil
Salmon oil vs Ореховое масло
Ореховое масло
Duck fat
Duck fat vs Масло
Масло
Duck fat
Duck fat vs Маргарин
Маргарин
Duck fat
Duck fat vs Растительное масло
Растительное масло

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Salmon oil - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/172343/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.