Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты SlimFast shake и Черный чай

Сравнить

Инфографика

SlimFast shake vs Черный чай infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 31% 39% 16% 36% 4.7% 23% 58% 9.4% 0% 25%
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 2.1% 0% 3.3% 0.75% 3.3% 0.55% 0.43% 0.39% 29% 0%
Содержит больше МагнийМагний +1366.7%
Содержит больше КальцийКальций +∞%
Содержит больше КалийКалий +383.8%
Содержит больше ЖелезоЖелезо +4700%
Содержит больше МедьМедь +40%
Содержит больше ЦинкЦинк +4150%
Содержит больше ФосфорФосфор +13500%
Содержит больше СеленСелен +∞%
Содержит меньше НатрийНатрий -95.8%

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 65% 57% 92% 17% 43% 44% 45% 72% 48% 75% 16% 29% 0%
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 0% 0% 0% 0% 0% 3.2% 0% 0.66% 0% 0% 0% 3.8% 0.22%
Содержит больше Витамин CВитамин C +∞%
Содержит больше Витамин AВитамин A +∞%
Содержит больше Витамин EВитамин E +∞%
Содержит больше Витамин DВитамин D +∞%
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 +∞%
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 +1257.1%
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 +∞%
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 +10763.6%
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 +∞%
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 +∞%
Содержит больше Витамин KВитамин K +∞%
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 +680%
Содержит больше ХолинХолин +∞%

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient SlimFast shake Черный чай DV% diff.
Витамин E 4.58mg 0mg 31%
Витамин B12 0.6µg 0µg 25%
Витамин B5 1.195mg 0.011mg 24%
Витамин C 19.4mg 0mg 22%
Витамин A 171µg 0µg 19%
Фосфор 136mg 1mg 19%
Витамин B6 0.208mg 0mg 16%
Витамин B3 2.39mg 0mg 15%
Витамин B1 0.17mg 0mg 14%
Витамин B2 0.19mg 0.014mg 14%
Белки 6.59g 0g 13%
Кальций 130mg 0mg 13%
Железо 0.96mg 0.02mg 12%
Марганец 0.219mg 10%
Магний 44mg 3mg 10%
Витамин B9 39µg 5µg 9%
Селен 4.5µg 0µg 8%
Цинк 0.85mg 0.02mg 8%
Витамин D 45IU 0IU 6%
Витамин D 1.1µg 0µg 6%
Витамин K 6.5µg 0µg 5%
Мононенасыщенные жиры 2.1g 0.001g 5%
Кофеин 0mg 20mg 5%
Жиры 2.88g 0g 4%
Калий 179mg 37mg 4%
Натрий 72mg 3mg 3%
Калорийность 58kcal 1kcal 3%
Клетчатка 0.4g 0g 2%
Насыщенные жиры 0.45g 0.002g 2%
Полиненасыщенные жиры 0.29g 0.004g 2%
Холестерин 4mg 0mg 1%
Углеводы 0.85g 0.3g 0%
Чистые углеводы 0.45g 0.3g N/A
Сахар 0.6g 0g N/A
Медь 0.014mg 0.01mg 0%
Холин 0mg 0.4mg 0%

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
7% 3% 88%
Белки: 6.59 г
Жиры: 2.88 г
Углеводы: 0.85 г
Вода: 88.33 г
Другое: 1.35 г
100%
Белки: 0 г
Жиры: 0 г
Углеводы: 0.3 г
Вода: 99.7 г
Другое: 0 г
Содержит больше БелкиБелки +∞%
Содержит больше ЖирыЖиры +∞%
Содержит больше УглеводыУглеводы +183.3%
Содержит больше ДругоеДругое +∞%
Содержит больше ВодаВода +12.9%

Fat Type Comparison

Fat type breakdown side-by-side comparison
16% 74% 10%
Насыщенные жиры: Насыщ. 0.45 г
Мононенасыщенные жиры: Моно 2.1 г
Полиненасыщенные жиры: Поли 0.29 г
29% 14% 57%
Насыщенные жиры: Насыщ. 0.002 г
Мононенасыщенные жиры: Моно 0.001 г
Полиненасыщенные жиры: Поли 0.004 г
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры +209900%
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры +7150%
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры -99.6%

Другие также сравнивают

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. SlimFast shake - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/173170/nutrients
  2. Черный чай - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/173227/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.