Сравнить продукты Smelt и Микижа
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +52% |
| Содержит больше КальцийКальций | +208% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +271% |
| Содержит больше МедьМедь | +287% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +371.1% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +30.5% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +8081.8% |
| Содержит больше СеленСелен | +98.3% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -33.8% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +62.2% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +394.1% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +1100% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +215.2% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +125.3% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +100% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +120% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин D | 15.9µg | 80% | |
| Витамин D | 635IU | 79% | |
| Селен | 46.8µg | 23.6µg | 42% |
| Марганец | 0.9mg | 0.011mg | 39% |
| Витамин B3 | 1.766mg | 5.567mg | 24% |
| Витамин B5 | 0.74mg | 1.667mg | 19% |
| Витамин E | 2.34mg | 16% | |
| Цинк | 2.12mg | 0.45mg | 15% |
| Медь | 0.178mg | 0.046mg | 15% |
| Витамин B12 | 3.97µg | 4.3µg | 14% |
| Витамин B6 | 0.17mg | 0.34mg | 13% |
| Холин | 65mg | 12% | |
| Железо | 1.15mg | 0.31mg | 11% |
| Фосфор | 295mg | 226mg | 10% |
| Холестерин | 90mg | 59mg | 10% |
| Витамин B1 | 0.01mg | 0.12mg | 9% |
| Витамин A | 17µg | 84µg | 7% |
| Кальций | 77mg | 25mg | 5% |
| Белки | 22.6g | 19.94g | 5% |
| Жиры | 3.1g | 6.18g | 5% |
| Насыщенные жиры | 0.579g | 1.383g | 4% |
| Витамин B2 | 0.146mg | 0.09mg | 4% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.822g | 1.979g | 3% |
| Магний | 38mg | 25mg | 3% |
| Витамин C | 0mg | 2.9mg | 3% |
| Витамин B9 | 5µg | 11µg | 2% |
| Полиненасыщенные жиры | 1.135g | 1.507g | 2% |
| Натрий | 77mg | 51mg | 1% |
| Калорийность | 124kcal | 141kcal | 1% |
| Калий | 372mg | 377mg | 0% |
| Витамин K | 0.1µg | 0% | |
| Транс-жиры | 0.047g | N/A | |
| Триптофан | 0.253mg | 0.234mg | 0% |
| Треонин | 0.991mg | 0.915mg | 0% |
| Изолейцин | 1.041mg | 0.962mg | 0% |
| Лейцин | 1.837mg | 1.696mg | 0% |
| Лизин | 2.076mg | 1.916mg | 0% |
| Метионин | 0.669mg | 0.618mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.882mg | 0.815mg | 0% |
| Валин | 1.164mg | 1.075mg | 0% |
| Гистидин | 0.665mg | 0.614mg | 0% |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0.353g | 0.217g | N/A |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.536g | 0.516g | N/A |
| 0.059g | N/A | ||
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0.023g | 0.091g | N/A |
| 0.007g | N/A | ||
| Омега 6 - гамма-линоленовая кислота | 0.008g | N/A | |
| 0.02g | N/A | ||
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.04g | N/A | |
| Омега 6 - линолевая кислота | 0.466g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше БелкиБелки | +13.3% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +1787.5% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +99.4% |
Одинаковое количество вещества
Углеводы
~0g
Одинаковое количество вещества
Вода
~73.8g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -58.1% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +140.8% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +32.8% |