Спирулина или кока-Кола - сравнение калорийности и питательности
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +∞% |
| Содержит больше КальцийКальций | +500% |
| Содержит больше КалийКалий | +6250% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +2436.4% |
| Содержит больше МедьМедь | +59600% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +900% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +9200% |
| Содержит больше СеленСелен | +600% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -95.9% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +2066.7% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Медь | 0.597mg | 0.001mg | 66% |
| Железо | 2.79mg | 0.11mg | 34% |
| Витамин B2 | 0.342mg | 0mg | 26% |
| Витамин B1 | 0.222mg | 0mg | 19% |
| Белки | 5.92g | 0.07g | 12% |
| Марганец | 0.186mg | 0.002mg | 8% |
| Витамин B5 | 0.325mg | 0mg | 7% |
| Витамин B3 | 1.196mg | 0mg | 7% |
| Магний | 19mg | 0mg | 5% |
| Натрий | 98mg | 4mg | 4% |
| Калий | 127mg | 2mg | 4% |
| Витамин B6 | 0.034mg | 0mg | 3% |
| Витамин E | 0.49mg | 0mg | 3% |
| Витамин B9 | 9µg | 0µg | 2% |
| Витамин K | 2.5µg | 0µg | 2% |
| Кофеин | 0mg | 8mg | 2% |
| Цинк | 0.2mg | 0.02mg | 2% |
| Клетчатка | 0.4g | 0g | 2% |
| Углеводы | 2.42g | 9.56g | 2% |
| Калорийность | 26kcal | 37kcal | 1% |
| Витамин C | 0.9mg | 0mg | 1% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.106g | 0g | 1% |
| Холин | 6.5mg | 0.3mg | 1% |
| Жиры | 0.39g | 0.02g | 1% |
| Насыщенные жиры | 0.135g | 0g | 1% |
| Кальций | 12mg | 2mg | 1% |
| Селен | 0.7µg | 0.1µg | 1% |
| Чистые углеводы | 2.02g | 9.56g | N/A |
| Сахар | 0.3g | 8.97g | N/A |
| Фосфор | 11mg | 10mg | 0% |
| Витамин A | 3µg | 0µg | 0% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.034g | 0g | 0% |
| Триптофан | 0.096mg | 0% | |
| Треонин | 0.306mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.331mg | 0% | |
| Лейцин | 0.509mg | 0% | |
| Лизин | 0.312mg | 0% | |
| Метионин | 0.118mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.286mg | 0% | |
| Валин | 0.362mg | 0% | |
| Гистидин | 0.112mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше БелкиБелки | +8357.1% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +1850% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +1400% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +295% |
Одинаковое количество вещества
Вода
~90.31g
