Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты Starburst и Bit-o-honey

Сравнить

Инфографика

Starburst vs Bit-o-honey infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит меньше Натрий -99.3%
Содержит больше Кальций +∞%
Содержит больше Железо +1900%
Содержит больше Магний +600%
Содержит больше Фосфор +460%
Содержит больше Калий +2100%
Содержит больше Цинк +∞%
Содержит больше Медь +116.7%
Содержит больше Марганец +153.3%
Содержит больше Селен +62.5%
Кальций Железо Магний Фосфор Калий Натрий Цинк Медь Марганец Селен 0% 1% 1% 3% 1% 1% 0% 4% 2% 5%
Кальций Железо Магний Фосфор Калий Натрий Цинк Медь Марганец Селен 11% 8% 5% 12% 4% 39% 14% 9% 5% 8%
Содержит меньше Натрий -99.3%
Содержит больше Кальций +∞%
Содержит больше Железо +1900%
Содержит больше Магний +600%
Содержит больше Фосфор +460%
Содержит больше Калий +2100%
Содержит больше Цинк +∞%
Содержит больше Медь +116.7%
Содержит больше Марганец +153.3%
Содержит больше Селен +62.5%

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
:
Содержит больше Витамин A +∞%
Содержит больше Витамин C +7237.5%
Содержит больше Витамин K +∞%
Содержит больше Витамин B1 +5900%
Содержит больше Витамин B2 +2100%
Содержит больше Витамин B3 +1280%
Содержит больше Витамин B5 +134.3%
Содержит больше Витамин B6 +∞%
Содержит больше Витамин B9, общий +100%
Содержит больше Витамин B12 +∞%
Одинаковое количество вещества Витамин E - 0.3
Витамин A Витамин E Витамин D Витамин C Витамин B1 Витамин B2 Витамин B3 Витамин B5 Витамин B6 Витамин B9, общий Витамин B12 Витамин K 1% 7% 0% 196% 1% 1% 1% 3% 0% 1% 0% 6%
Витамин A Витамин E Витамин D Витамин C Витамин B1 Витамин B2 Витамин B3 Витамин B5 Витамин B6 Витамин B9, общий Витамин B12 Витамин K 0% 6% 0% 3% 15% 11% 2% 5% 3% 2% 8% 0%
Содержит больше Витамин A +∞%
Содержит больше Витамин C +7237.5%
Содержит больше Витамин K +∞%
Содержит больше Витамин B1 +5900%
Содержит больше Витамин B2 +2100%
Содержит больше Витамин B3 +1280%
Содержит больше Витамин B5 +134.3%
Содержит больше Витамин B6 +∞%
Содержит больше Витамин B9, общий +100%
Содержит больше Витамин B12 +∞%
Одинаковое количество вещества Витамин E - 0.3

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит больше Белки +387.8%
Содержит больше Другое +336.7%
Одинаковое количество вещества Жиры - 7.5
Одинаковое количество вещества Углеводы - 80.89
Одинаковое количество вещества Вода - 8.3
8% 83% 9%
Белки: 0.41 г
Жиры: 8.21 г
Углеводы: 82.57 г
Вода: 8.51 г
Другое: 0.3 г
2% 8% 81% 8%
Белки: 2 г
Жиры: 7.5 г
Углеводы: 80.89 г
Вода: 8.3 г
Другое: 1.31 г
Содержит больше Белки +387.8%
Содержит больше Другое +336.7%
Одинаковое количество вещества Жиры - 7.5
Одинаковое количество вещества Углеводы - 80.89
Одинаковое количество вещества Вода - 8.3

Fat Type Comparison

Fat type breakdown side-by-side comparison
Содержит меньше Насыщенные жиры -29.3%
Содержит больше Мононенасыщенные жиры +∞%
Содержит больше Полиненасыщенные жиры +∞%
100%
Насыщенные жиры: 7.778 г
Мононенасыщенные жиры: 0 г
Полиненасыщенные жиры: 0 г
80% 15% 5%
Насыщенные жиры: 5.5 г
Мононенасыщенные жиры: 1.03 г
Полиненасыщенные жиры: 0.338 г
Содержит меньше Насыщенные жиры -29.3%
Содержит больше Мононенасыщенные жиры +∞%
Содержит больше Полиненасыщенные жиры +∞%

Таблица итогов сравнения

Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
Starburst Bit-o-honey
Содержит меньше элемента Натрий ok
Содержит меньше элемента Сахар ok
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры ok
Содержит меньше элемента минералы ok
Содержит меньше элемента Холестерин =
Содержит меньше элемента Гликемический индекс =
Содержит меньше элемента цена =
Содержит меньше элемента витамины =

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Starburst Bit-o-honey Мнение
82.57g 80.69g Starburst
Белки 0.41g 2g Bit-o-honey
Жиры 8.21g 7.5g Starburst
Углеводы 82.57g 80.89g Starburst
Калорийность 408kcal 375kcal Starburst
Сахар 58.12g 48g Bit-o-honey
Клетчатка 0g 0.2g Bit-o-honey
Кальций 0mg 35mg Bit-o-honey
Железо 0.01mg 0.2mg Bit-o-honey
Магний 1mg 7mg Bit-o-honey
Фосфор 5mg 28mg Bit-o-honey
Калий 2mg 44mg Bit-o-honey
Натрий 2mg 295mg Starburst
Цинк 0mg 0.49mg Bit-o-honey
Медь 0.012mg 0.026mg Bit-o-honey
Марганец 0.015mg 0.038mg Bit-o-honey
Селен 0.8µg 1.3µg Bit-o-honey
Витамин A 1IU 0IU Starburst
Витамин E 0.33mg 0.3mg Starburst
Витамин C 58.7mg 0.8mg Starburst
Витамин B1 0.001mg 0.06mg Bit-o-honey
Витамин B2 0.002mg 0.044mg Bit-o-honey
Витамин B3 0.005mg 0.069mg Bit-o-honey
Витамин B5 0.035mg 0.082mg Bit-o-honey
Витамин B6 0mg 0.009mg Bit-o-honey
Витамин B9, общий 1µg 2µg Bit-o-honey
Витамин B12 0µg 0.06µg Bit-o-honey
Витамин K 2.1µg 0µg Starburst
Транс-жиры 0.141g 0g Bit-o-honey
Насыщенные жиры 7.778g 5.5g Bit-o-honey
Мононенасыщенные жиры 0g 1.03g Bit-o-honey
Полиненасыщенные жиры 0g 0.338g Bit-o-honey

Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?

ok
ok
лучше при диете с ограничением употребления вещества
Starburst Bit-o-honey
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры ok
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы ok
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность ok
Низкогликемическая диета =

Другие также сравнивают

Итоги сравнения минералов и витаминов

Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
18%
Starburst
4%
Bit-o-honey
Итоговая оценка минералов
1%
Starburst
11%
Bit-o-honey

Краткое сравнение

Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Starburst
Starburst содержит меньше вещества Натрий (Разница - 293mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Bit-o-honey
Bit-o-honey содержит меньше вещества Сахар (Разница - 10.12g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Bit-o-honey
Bit-o-honey содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 2.278g)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Bit-o-honey
Продукт Bit-o-honey более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
?
Продукты содержат приблизительно одинаковое количество вещества Холестерин (0 mg)
Which food is lower in glycemic index?
?
У продуктов одинаковый гликемический индекс
Какой из продуктов стоит дешевле?
?
Цена продуктов приблизительно равна
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Starburst - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/169590/nutrients
  2. Bit-o-honey - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/167564/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.