Сравнить продукты Starburst и Payday
Сравнить
Инфографика
![Starburst vs Payday infographic](https://foodstruct.com/compareimages/ru_starburst-vs-payday.jpg)
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит меньше НатрийНатрий | -99.1% |
Содержит больше МагнийМагний | +8900% |
Содержит больше КальцийКальций | +∞% |
Содержит больше КалийКалий | +36150% |
Содержит больше ЖелезоЖелезо | +19100% |
Содержит больше МедьМедь | +2608.3% |
Содержит больше ЦинкЦинк | +∞% |
Содержит больше ФосфорФосфор | +3840% |
Содержит больше МарганецМарганец | +5980% |
Содержит больше СеленСелен | +537.5% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
Содержит больше Витамин EВитамин E | +648.5% |
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +8200% |
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +5650% |
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +143220% |
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +1388.6% |
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +∞% |
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +5000% |
Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит больше УглеводыУглеводы | +56.1% |
Содержит больше ВодаВода | +22.1% |
Содержит больше БелкиБелки | +3178% |
Содержит больше ЖирыЖиры | +204.5% |
Содержит больше ДругоеДругое | +470% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -38.2% |
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +∞% |
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +∞% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
![]() |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Натрий |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Сахар |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
![]() |
||
Содержит меньше элемента минералы |
![]() |
||
Содержит меньше элемента витамины |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Холестерин | = | ||
Содержит меньше элемента Гликемический индекс | = | ||
Содержит меньше элемента цена | = |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | ![]() |
![]() |
DV% diff. |
Витамин C | 58.7mg | 0mg | 65% |
Витамин B3 | 0.005mg | 7.166mg | 45% |
Марганец | 0.015mg | 0.912mg | 39% |
Медь | 0.012mg | 0.325mg | 35% |
Полиненасыщенные жиры | 0g | 4.691g | 31% |
Мононенасыщенные жиры | 0g | 12.467g | 31% |
Фосфор | 5mg | 197mg | 27% |
Жиры | 8.21g | 25g | 26% |
Белки | 0.41g | 13.44g | 26% |
Железо | 0.01mg | 1.92mg | 24% |
Магний | 1mg | 90mg | 21% |
Калий | 2mg | 725mg | 21% |
Витамин B6 | 0mg | 0.235mg | 18% |
Клетчатка | 0g | 3.8g | 15% |
Витамин E | 0.33mg | 2.47mg | 14% |
Цинк | 0mg | 1.57mg | 14% |
Насыщенные жиры | 7.778g | 4.806g | 14% |
Витамин B9 | 1µg | 51µg | 13% |
Натрий | 2mg | 231mg | 10% |
Витамин B5 | 0.035mg | 0.521mg | 10% |
Углеводы | 82.57g | 52.88g | 10% |
Витамин B2 | 0.002mg | 0.115mg | 9% |
Кальций | 0mg | 94mg | 9% |
Селен | 0.8µg | 5.1µg | 8% |
Витамин B1 | 0.001mg | 0.083mg | 7% |
Холин | 0mg | 35.6mg | 6% |
Калорийность | 408kcal | 490kcal | 4% |
Витамин K | 2.1µg | 0µg | 2% |
Витамин B12 | 0µg | 0.02µg | 1% |
Крахмал | 2.19g | 1% | |
Чистые углеводы | 82.57g | 49.08g | N/A |
Сахар | 58.12g | 40.32g | N/A |
Транс-жиры | 0.141g | 0g | N/A |
Триптофан | 0.133mg | 0% | |
Треонин | 0.457mg | 0% | |
Изолейцин | 0.486mg | 0% | |
Лейцин | 0.879mg | 0% | |
Лизин | 0.515mg | 0% | |
Метионин | 0.166mg | 0% | |
Фенилаланин | 0.687mg | 0% | |
Валин | 0.565mg | 0% | |
Гистидин | 0.337mg | 0% | |
Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0g | 0.023g | N/A |
Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.002g | N/A |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
![ok](/img/food-check.png)
![ok](/img/food-check.png)
лучше при диете с ограничением употребления вещества
![]() |
![]() |
|
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
![]() |
|
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
![]() |
|
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
![]() |
|
Низкогликемическая диета | = |
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
16%
![Starburst](/img/foods/50px/19156.png)
29%
![Payday](/img/foods/50px/19923.png)
Итоговая оценка минералов
1%
![Starburst](/img/foods/50px/19156.png)
64%
![Payday](/img/foods/50px/19923.png)
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
![Starburst](/img/foods/50px/19156.png)
Starburst содержит меньше вещества Натрий (Разница - 229mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
![Payday](/img/foods/50px/19923.png)
Payday содержит меньше вещества Сахар (Разница - 17.8g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
![Payday](/img/foods/50px/19923.png)
Payday содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 2.972g)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
![Payday](/img/foods/50px/19923.png)
Продукт Payday более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
![Payday](/img/foods/50px/19923.png)
Продукт Payday более богат микроэлементом витамины
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
?
Продукты содержат приблизительно одинаковое количество вещества Холестерин (0 mg)
Which food is lower in glycemic index?
?
У продуктов одинаковый гликемический индекс
Какой из продуктов стоит дешевле?
?
Цена продуктов приблизительно равна