Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты Starburst и Skor bar

Сравнить

Инфографика

Starburst vs Skor bar infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 0.71% 0% 0.18% 0.38% 4% 0% 2.1% 0.26% 2% 4.4%
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 7.1% 9% 14% 21% 13% 4.6% 26% 41% 0% 0%
Содержит меньше НатрийНатрий -99.4%
Содержит больше МарганецМарганец +∞%
Содержит больше СеленСелен +∞%
Содержит больше МагнийМагний +900%
Содержит больше КальцийКальций +∞%
Содержит больше КалийКалий +7550%
Содержит больше ЖелезоЖелезо +5600%
Содержит больше МедьМедь +233.3%
Содержит больше ЦинкЦинк +∞%
Содержит больше ФосфорФосфор +1120%

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 196% 0% 6.6% 0% 0.25% 0.46% 0.09% 2.1% 0% 0% 5.3% 0.75% 0%
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 1.7% 20% 12% 1.5% 5% 23% 2.4% 2.4% 5.1% 26% 22% 1.5% 1.7%
Содержит больше Витамин CВитамин C +11640%
Содержит больше Витамин AВитамин A +∞%
Содержит больше Витамин EВитамин E +75.8%
Содержит больше Витамин DВитамин D +∞%
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 +1900%
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 +4900%
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 +2500%
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 +14.3%
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 +∞%
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 +∞%
Содержит больше Витамин KВитамин K +309.5%
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 +100%
Содержит больше ХолинХолин +∞%

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Starburst Skor bar DV% diff.
Витамин C 58.7mg 0.5mg 65%
Насыщенные жиры 7.778g 18.78g 50%
Жиры 8.21g 30.37g 34%
Мононенасыщенные жиры 0g 9.714g 24%
Холестерин 0mg 53mg 18%
Натрий 2mg 317mg 14%
Витамин B12 0µg 0.21µg 9%
Фосфор 5mg 61mg 8%
Полиненасыщенные жиры 0g 1.191g 8%
Витамин B2 0.002mg 0.1mg 8%
Калорийность 408kcal 541kcal 7%
Витамин A 0µg 61µg 7%
Железо 0.01mg 0.57mg 7%
Углеводы 82.57g 63.73g 6%
Клетчатка 0g 1.3g 5%
Витамин K 2.1µg 8.6µg 5%
Белки 0.41g 3.13g 5%
Калий 2mg 153mg 4%
Кофеин 0mg 10mg 3%
Кальций 0mg 30mg 3%
Медь 0.012mg 0.04mg 3%
Магний 1mg 10mg 2%
Витамин B6 0mg 0.022mg 2%
Витамин B1 0.001mg 0.02mg 2%
Витамин E 0.33mg 0.58mg 2%
Цинк 0mg 0.17mg 2%
Холин 0mg 3.1mg 1%
Витамин D 0µg 0.1µg 1%
Марганец 0.015mg 0mg 1%
Витамин B3 0.005mg 0.13mg 1%
Селен 0.8µg 0µg 1%
Чистые углеводы 82.57g 62.43g N/A
Витамин D 0IU 3IU 0%
Сахар 58.12g 59.89g N/A
Витамин B5 0.035mg 0.04mg 0%
Витамин B9 1µg 2µg 0%
Транс-жиры 0.141g N/A

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
8% 83% 9%
Белки: 0.41 г
Жиры: 8.21 г
Углеводы: 82.57 г
Вода: 8.51 г
Другое: 0.3 г
3% 30% 64%
Белки: 3.13 г
Жиры: 30.37 г
Углеводы: 63.73 г
Вода: 1.57 г
Другое: 1.2 г
Содержит больше УглеводыУглеводы +29.6%
Содержит больше ВодаВода +442%
Содержит больше БелкиБелки +663.4%
Содержит больше ЖирыЖиры +269.9%
Содержит больше ДругоеДругое +300%

Fat Type Comparison

Fat type breakdown side-by-side comparison
100%
Насыщенные жиры: Насыщ. 7.778 г
Мононенасыщенные жиры: Моно 0 г
Полиненасыщенные жиры: Поли 0 г
63% 33% 4%
Насыщенные жиры: Насыщ. 18.78 г
Мононенасыщенные жиры: Моно 9.714 г
Полиненасыщенные жиры: Поли 1.191 г
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры -58.6%
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры +∞%
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры +∞%

Другие также сравнивают

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Starburst - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/169590/nutrients
  2. Skor bar - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/168757/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.