Сравнить продукты Summer sausage и Brotwurst
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КальцийКальций | +68.8% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +119.4% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +32.8% |
| Содержит больше МагнийМагний | +23.1% |
| Содержит больше КалийКалий | +36.4% |
| Содержит больше МедьМедь | +14.3% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -25% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +25% |
| Содержит больше СеленСелен | +126.7% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +1166.7% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +40% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +43.8% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +13.8% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +18.5% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
19.43 г
Жиры:
37.91 г
Углеводы:
1.82 г
Вода:
36.2 г
Другое:
4.64 г
Белки:
14.3 г
Жиры:
27.8 г
Углеводы:
2.98 г
Вода:
51.3 г
Другое:
3.62 г
| Содержит больше БелкиБелки | +35.9% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +36.4% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +28.2% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +63.7% |
| Содержит больше ВодаВода | +41.7% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
10.47 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
13.68 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
3.02 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
9.93 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
13.34 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
2.83 г
Одинаковое количество вещества
Насыщенные жиры
~9.93g
Одинаковое количество вещества
Мононенасыщенные жиры
~13.34g
Одинаковое количество вещества
Полиненасыщенные жиры
~2.83g
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс | = | ||
| Содержит меньше элемента цена | = | ||
| Содержит меньше элемента минералы | = | ||
| Содержит меньше элемента витамины | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
DV% diff. |
| Витамин A | 225µg | 0µg | 25% |
| Селен | 7.5µg | 17µg | 17% |
| Жиры | 37.91g | 27.8g | 16% |
| Натрий | 1483mg | 1112mg | 16% |
| Железо | 2.26mg | 1.03mg | 15% |
| Витамин B5 | 0.76mg | 0.06mg | 14% |
| Витамин B12 | 1.73µg | 2.05µg | 13% |
| Белки | 19.43g | 14.3g | 10% |
| Холестерин | 89mg | 63mg | 9% |
| Фосфор | 178mg | 134mg | 6% |
| Калорийность | 426kcal | 323kcal | 5% |
| Витамин B2 | 0.16mg | 0.23mg | 5% |
| Витамин B3 | 2.9mg | 3.3mg | 3% |
| Кальций | 81mg | 48mg | 3% |
| Калий | 206mg | 281mg | 2% |
| Насыщенные жиры | 10.47g | 9.93g | 2% |
| Витамин E | 0.27mg | 2% | |
| Полиненасыщенные жиры | 3.02g | 2.83g | 1% |
| Мононенасыщенные жиры | 13.68g | 13.34g | 1% |
| Цинк | 2.25mg | 2.1mg | 1% |
| Медь | 0.07mg | 0.08mg | 1% |
| Клетчатка | 0.2g | 0g | 1% |
| Магний | 13mg | 16mg | 1% |
| Витамин B9 | 7µg | 5µg | 1% |
| Углеводы | 1.82g | 2.98g | 0% |
| Чистые углеводы | 1.62g | 2.98g | N/A |
| Витамин D | 12IU | 11IU | 0% |
| Сахар | 0.12g | 2.98g | N/A |
| Витамин D | 0.3µg | 0.3µg | 0% |
| Марганец | 0.032mg | 0.04mg | 0% |
| Витамин B1 | 0.249mg | 0.25mg | 0% |
| Витамин B6 | 0.13mg | 0.13mg | 0% |
| Триптофан | 0.15mg | 0.13mg | 0% |
| Треонин | 0.54mg | 0.6mg | 0% |
| Изолейцин | 0.62mg | 0.61mg | 0% |
| Лейцин | 1.1mg | 1.08mg | 0% |
| Лизин | 1.16mg | 1.14mg | 0% |
| Метионин | 0.36mg | 0.37mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.56mg | 0.54mg | 0% |
| Валин | 0.69mg | 0.68mg | 0% |
| Гистидин | 0.47mg | 0.44mg | 0% |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Низкогликемическая диета | = | |
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
41%
37%
Итоговая оценка минералов
54%
47%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Summer sausage содержит меньше вещества Сахар (Разница - 2.86g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Brotwurst содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 26mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Brotwurst содержит меньше вещества Натрий (Разница - 371mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Brotwurst содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 0.54g)
Which food is lower in glycemic index?
?
У продуктов одинаковый гликемический индекс
Какой из продуктов стоит дешевле?
?
Цена продуктов приблизительно равна
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом минералы. подробнее на схемах
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах