Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты Табаско и Соус барбекю

Сравнить

Инфографика

Табаско vs Соус барбекю infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 8.6% 3.6% 11% 44% 25% 4.4% 9.9% 83% 14% 2.7%
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 9.3% 9.9% 20% 24% 24% 4.6% 8.6% 134% 16% 7.1%
Содержит больше ЖелезоЖелезо +81.3%
Содержит больше ФосфорФосфор +15%
Содержит меньше НатрийНатрий -38.4%
Содержит больше КальцийКальций +175%
Содержит больше КалийКалий +81.3%
Содержит больше МарганецМарганец +17.8%
Содержит больше СеленСелен +160%
Одинаковое количество вещества Магний ~13mg
Одинаковое количество вещества Медь ~0.072mg
Одинаковое количество вещества Цинк ~0.17mg

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 15% 27% 0.2% 0% 8% 19% 3.3% 6.6% 36% 0% 0.5% 0.75% 0%
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 2% 3.7% 16% 0% 5.8% 13% 11% 9.8% 17% 0% 4.5% 1.5% 3.9%
Содержит больше Витамин CВитамин C +650%
Содержит больше Витамин AВитамин A +645.5%
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 +39.1%
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 +50%
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 +105.3%
Содержит больше Витамин EВитамин E +7900%
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 +235.4%
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 +49.1%
Содержит больше Витамин KВитамин K +800%
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 +100%
Содержит больше ХолинХолин +∞%
Одинаковое количество вещества Витамин D ~0µg
Одинаковое количество вещества Витамин B12 ~0µg

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Табаско Соус барбекю DV% diff.
Фруктоза 14.17g 18%
Натрий 633mg 1027mg 17%
Углеводы 0.8g 40.77g 13%
Калорийность 12kcal 172kcal 8%
Витамин A 82µg 11µg 8%
Железо 1.16mg 0.64mg 7%
Витамин B6 0.154mg 0.075mg 6%
Витамин E 0.01mg 0.8mg 5%
Витамин C 4.5mg 0.6mg 4%
Витамин B3 0.178mg 0.597mg 3%
Калий 128mg 232mg 3%
Полиненасыщенные жиры 0.401g 0.101g 2%
Витамин B2 0.084mg 0.056mg 2%
Кальций 12mg 33mg 2%
Белки 1.29g 0.82g 1%
Холин 0mg 7.1mg 1%
Витамин K 0.2µg 1.8µg 1%
Клетчатка 0.6g 0.9g 1%
Витамин B5 0.11mg 0.164mg 1%
Марганец 0.107mg 0.126mg 1%
Селен 0.5µg 1.3µg 1%
Витамин B1 0.032mg 0.023mg 1%
Жиры 0.76g 0.63g 0%
Чистые углеводы 0.2g 39.87g N/A
Магний 12mg 13mg 0%
Сахар 0.13g 33.24g N/A
Медь 0.075mg 0.072mg 0%
Цинк 0.16mg 0.17mg 0%
Крахмал 0.35g 0%
Фосфор 23mg 20mg 0%
Витамин B9 1µg 2µg 0%
Насыщенные жиры 0.106g 0.045g 0%
Мононенасыщенные жиры 0.061g 0.082g 0%
Триптофан 0.017mg 0%
Треонин 0.048mg 0%
Изолейцин 0.042mg 0%
Лейцин 0.068mg 0%
Лизин 0.057mg 0%
Метионин 0.016mg 0%
Фенилаланин 0.04mg 0%
Валин 0.055mg 0%
Гистидин 0.026mg 0%
0.021g N/A
Омега 6 - эйкозадиеновая кислота 0.001g N/A
Омега 6 - линолевая кислота 0.08g N/A

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
95% 2%
Белки: 1.29 г
Жиры: 0.76 г
Углеводы: 0.8 г
Вода: 95.17 г
Другое: 1.98 г
41% 55% 3%
Белки: 0.82 г
Жиры: 0.63 г
Углеводы: 40.77 г
Вода: 54.71 г
Другое: 3.07 г
Содержит больше БелкиБелки +57.3%
Содержит больше ЖирыЖиры +20.6%
Содержит больше ВодаВода +74%
Содержит больше УглеводыУглеводы +4996.3%
Содержит больше ДругоеДругое +55.1%

Fat Type Comparison

Fat type breakdown side-by-side comparison
19% 11% 71%
Насыщенные жиры: Насыщ. 0.106 г
Мононенасыщенные жиры: Моно 0.061 г
Полиненасыщенные жиры: Поли 0.401 г
20% 36% 44%
Насыщенные жиры: Насыщ. 0.045 г
Мононенасыщенные жиры: Моно 0.082 г
Полиненасыщенные жиры: Поли 0.101 г
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры +297%
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры -57.5%
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры +34.4%

Другие также сравнивают

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Табаско - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/174528/nutrients
  2. Соус барбекю - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/174523/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.