Сравнить продукты Taco sauce и Vegetable soup
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КальцийКальций | +∞% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +∞% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -52.6% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
0 г
Жиры:
0 г
Углеводы:
12.5 г
Вода:
85.3 г
Другое:
2.2 г
Белки:
2.2 г
Жиры:
0.9 г
Углеводы:
12.11 г
Вода:
82.79 г
Другое:
2 г
| Содержит больше БелкиБелки | +∞% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +∞% |
Одинаковое количество вещества
Углеводы
~12.11g
Одинаковое количество вещества
Вода
~82.79g
Одинаковое количество вещества
Другое
~2г
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента минералы |
|
||
| Содержит меньше элемента витамины |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента Холестерин | = | ||
| Содержит меньше элемента цена | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
DV% diff. |
| Медь | 0.232mg | 26% | |
| Натрий | 813mg | 385mg | 19% |
| Витамин B6 | 0.167mg | 13% | |
| Калий | 433mg | 13% | |
| Марганец | 0.25mg | 11% | |
| Витамин E | 1.43mg | 10% | |
| Витамин A | 86µg | 10% | |
| Витамин B3 | 1.54mg | 10% | |
| Витамин B1 | 0.109mg | 9% | |
| Клетчатка | 0g | 2.1g | 8% |
| Железо | 0mg | 0.66mg | 8% |
| Витамин B2 | 0.092mg | 7% | |
| Витамин B5 | 0.346mg | 7% | |
| Селен | 4µg | 7% | |
| Магний | 25mg | 6% | |
| Фосфор | 45mg | 6% | |
| Цинк | 0.4mg | 4% | |
| Белки | 0g | 2.2g | 4% |
| Витамин K | 4.2µg | 4% | |
| Витамин B9 | 12µg | 3% | |
| Полиненасыщенные жиры | 0.403g | 3% | |
| Холин | 9mg | 2% | |
| Кальций | 0mg | 20mg | 2% |
| Витамин C | 0mg | 0.8mg | 1% |
| Жиры | 0g | 0.9g | 1% |
| Насыщенные жиры | 0g | 0.147g | 1% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.203g | 1% | |
| Калорийность | 50kcal | 65kcal | 1% |
| Углеводы | 12.5g | 12.11g | 0% |
| Чистые углеводы | 12.5g | 10.01g | N/A |
| Сахар | 6.25g | 4.31g | N/A |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
0%
17%
Итоговая оценка минералов
11%
30%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Vegetable soup содержит меньше вещества Сахар (Разница - 1.94g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Vegetable soup содержит меньше вещества Натрий (Разница - 428mg)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Vegetable soup более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Продукт Vegetable soup более богат микроэлементом витамины
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Taco sauce содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 0.147g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Taco sauce ниже (Разница - 60)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
?
Продукты содержат приблизительно одинаковое количество вещества Холестерин (0 mg)
Какой из продуктов стоит дешевле?
?
Цена продуктов приблизительно равна