Сравнить продукты Tikka Masala и Wendy's hamburger
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КальцийКальций | +185.3% |
| Содержит больше КалийКалий | +21% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -37.5% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +95% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +394% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +33.8% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +∞% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +37.5% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +105% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +29% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +185% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +625% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
10.2 г
Жиры:
5.9 г
Углеводы:
29.5 г
Вода:
49 г
Другое:
5.4 г
Белки:
12.63 г
Жиры:
10.6 г
Углеводы:
16.82 г
Вода:
58.41 г
Другое:
1.54 г
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +75.4% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +250.6% |
| Содержит больше БелкиБелки | +23.8% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +79.7% |
| Содержит больше ВодаВода | +19.2% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
2.1 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
1.5 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
1 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
3.689 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
4.077 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
1.55 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -43.1% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +171.8% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +55% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента минералы |
|
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента витамины |
|
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс | = | ||
| Содержит меньше элемента цена | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
DV% diff. |
| Витамин B12 | 0.2µg | 1.45µg | 52% |
| Селен | 18.2µg | 33% | |
| Клетчатка | 6g | 1.3g | 19% |
| Цинк | 0.5mg | 2.47mg | 18% |
| Железо | 1.4mg | 2.73mg | 17% |
| Медь | 0.139mg | 15% | |
| Холестерин | 8mg | 35mg | 9% |
| Витамин B2 | 0.1mg | 0.205mg | 8% |
| Витамин K | 9µg | 8% | |
| Марганец | 0.187mg | 8% | |
| Насыщенные жиры | 2.1g | 3.689g | 7% |
| Витамин B5 | 0.336mg | 7% | |
| Жиры | 5.9g | 10.6g | 7% |
| Натрий | 247mg | 395mg | 6% |
| Витамин B6 | 0.04mg | 0.114mg | 6% |
| Витамин B1 | 0.2mg | 0.275mg | 6% |
| Мононенасыщенные жиры | 1.5g | 4.077g | 6% |
| Витамин B9 | 25µg | 6% | |
| Кальций | 97mg | 34mg | 6% |
| Крахмал | 11.52g | 5% | |
| Белки | 10.2g | 12.63g | 5% |
| Витамин B3 | 2.5mg | 3.225mg | 5% |
| Магний | 18mg | 4% | |
| Полиненасыщенные жиры | 1g | 1.55g | 4% |
| Углеводы | 29.5g | 16.82g | 4% |
| Фосфор | 77mg | 103mg | 4% |
| Фруктоза | 1.32g | 2% | |
| Калий | 236mg | 195mg | 1% |
| Витамин C | 0mg | 0.5mg | 1% |
| Калорийность | 191kcal | 213kcal | 1% |
| Чистые углеводы | 23.5g | 15.52g | N/A |
| Сахар | 4g | N/A | |
| Триптофан | 0.133mg | 0% | |
| Треонин | 0.459mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.459mg | 0% | |
| Лейцин | 0.827mg | 0% | |
| Лизин | 0.769mg | 0% | |
| Метионин | 0.24mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.461mg | 0% | |
| Валин | 0.524mg | 0% | |
| Гистидин | 0.301mg | 0% |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Низкогликемическая диета | = | |
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
13%
33%
Итоговая оценка минералов
18%
48%
Краткое сравнение
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Wendy's hamburger более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Wendy's hamburger содержит меньше вещества Сахар (Разница - 4g)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Продукт Wendy's hamburger более богат микроэлементом витамины
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Tikka Masala содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 27mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Tikka Masala содержит меньше вещества Натрий (Разница - 148mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Tikka Masala содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 1.589g)
Which food is lower in glycemic index?
?
У продуктов одинаковый гликемический индекс
Какой из продуктов стоит дешевле?
?
Цена продуктов приблизительно равна