Сравнить продукты Tootsie roll и Reeses cups
Сравнить
Инфографика
![Tootsie roll vs Reeses cups infographic](https://foodstruct.com/compareimages/ru_tootsie-roll-vs-reeses-cups.jpg)
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит меньше НатрийНатрий | -87.7% |
Содержит больше МарганецМарганец | +∞% |
Содержит больше СеленСелен | +57.1% |
Содержит больше МагнийМагний | +181.8% |
Содержит больше КальцийКальций | +116.7% |
Содержит больше КалийКалий | +195.7% |
Содержит больше ЖелезоЖелезо | +51.3% |
Содержит больше МедьМедь | +84.6% |
Содержит больше ЦинкЦинк | +220% |
Содержит больше ФосфорФосфор | +182.5% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Содержит больше Витамин EВитамин E | +333.3% |
Содержит больше Витамин KВитамин K | +380% |
Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +185.7% |
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +57.1% |
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +2038.1% |
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +113.8% |
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +900% |
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +455.6% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
1.59 г
Жиры:
3.31 г
Углеводы:
87.73 г
Вода:
6.69 г
Другое:
0.68 г
Белки:
10.24 г
Жиры:
30.53 г
Углеводы:
55.36 г
Вода:
1.44 г
Другое:
2.43 г
Содержит больше УглеводыУглеводы | +58.5% |
Содержит больше ВодаВода | +364.6% |
Содержит больше БелкиБелки | +544% |
Содержит больше ЖирыЖиры | +822.4% |
Содержит больше ДругоеДругое | +257.4% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.967 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
1.929 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.266 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
10.73 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
13.1 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
5.5 г
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -91% |
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +579.1% |
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +1967.7% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
![]() |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Холестерин |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Натрий |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Сахар |
![]() |
||
Содержит меньше элемента минералы |
![]() |
||
Содержит меньше элемента витамины |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Гликемический индекс | = | ||
Содержит меньше элемента цена | = |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | ![]() |
![]() |
DV% diff. |
Насыщенные жиры | 0.967g | 10.73g | 44% |
Жиры | 3.31g | 30.53g | 42% |
Полиненасыщенные жиры | 0.266g | 5.5g | 35% |
Мононенасыщенные жиры | 1.929g | 13.1g | 28% |
Витамин B3 | 0.21mg | 4.49mg | 27% |
Белки | 1.59g | 10.24g | 17% |
Фосфор | 57mg | 161mg | 15% |
Натрий | 44mg | 357mg | 14% |
Клетчатка | 0.1g | 3.6g | 14% |
Медь | 0.13mg | 0.24mg | 12% |
Витамин B12 | 0µg | 0.26µg | 11% |
Углеводы | 87.73g | 55.36g | 11% |
Магний | 22mg | 62mg | 10% |
Витамин B9 | 9µg | 50µg | 10% |
Витамин B1 | 0.056mg | 0.16mg | 9% |
Цинк | 0.4mg | 1.28mg | 8% |
Калий | 116mg | 343mg | 7% |
Витамин B5 | 0.29mg | 0.62mg | 7% |
Витамин B6 | 0.01mg | 0.1mg | 7% |
Холин | 35.4mg | 6% | |
Крахмал | 15.3g | 6% | |
Витамин K | 9.6µg | 2µg | 6% |
Калорийность | 387kcal | 515kcal | 6% |
Железо | 0.8mg | 1.21mg | 5% |
Кальций | 36mg | 78mg | 4% |
Витамин B2 | 0.07mg | 0.11mg | 3% |
Витамин E | 0.65mg | 0.15mg | 3% |
Витамин A | 0µg | 17µg | 2% |
Марганец | 0.047mg | 0mg | 2% |
Селен | 2.2µg | 1.4µg | 1% |
Фруктоза | 0.4g | 1% | |
Холестерин | 2mg | 6mg | 1% |
Витамин C | 0mg | 0.3mg | 0% |
Чистые углеводы | 87.63g | 51.76g | N/A |
Сахар | 56.32g | 47.17g | N/A |
Триптофан | 0.19mg | 0% | |
Треонин | 0.04mg | 0% | |
Изолейцин | 0.06mg | 0% | |
Лейцин | 0.11mg | 0% | |
Лизин | 0.09mg | 0% | |
Метионин | 0.01mg | 0% | |
Фенилаланин | 0.05mg | 0% | |
Валин | 0.08mg | 0% | |
Гистидин | 0.03mg | 0% | |
Кофеин | 7mg | 7mg | 0% |
0.016g | N/A |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
![ok](/img/food-check.png)
![ok](/img/food-check.png)
лучше при диете с ограничением употребления вещества
![]() |
![]() |
|
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
![]() |
|
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
![]() |
|
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
![]() |
|
Низкогликемическая диета | = |
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
8%
![Tootsie roll](/img/foods/50px/19064.png)
24%
![Reeses cups](/img/foods/50px/19150.png)
Итоговая оценка минералов
17%
![Tootsie roll](/img/foods/50px/19064.png)
38%
![Reeses cups](/img/foods/50px/19150.png)
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
![Tootsie roll](/img/foods/50px/19064.png)
Tootsie roll содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 4mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
![Tootsie roll](/img/foods/50px/19064.png)
Tootsie roll содержит меньше вещества Натрий (Разница - 313mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
![Tootsie roll](/img/foods/50px/19064.png)
Tootsie roll содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 9.763g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
![Reeses cups](/img/foods/50px/19150.png)
Reeses cups содержит меньше вещества Сахар (Разница - 9.15g)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
![Reeses cups](/img/foods/50px/19150.png)
Продукт Reeses cups более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
![Reeses cups](/img/foods/50px/19150.png)
Продукт Reeses cups более богат микроэлементом витамины
Which food is lower in glycemic index?
?
У продуктов одинаковый гликемический индекс
Какой из продуктов стоит дешевле?
?
Цена продуктов приблизительно равна