Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up
  1. Home
  2. Foods
  3. Сладости
  4. Tootsie roll
  5. Compare
  6. Tootsie roll vs. Мед

Сравнить продукты Tootsie roll и Мед

Сравнить

Инфографика

Tootsie roll vs Мед infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Tootsie roll
Tootsie roll
8
:
2
Мед
Мед
Содержит больше Кальций +500%
Содержит больше Железо +90.5%
Содержит больше Магний +1000%
Содержит больше Фосфор +1325%
Содержит больше Калий +123.1%
Содержит больше Цинк +81.8%
Содержит больше Медь +261.1%
Содержит больше Селен +175%
Содержит меньше Натрий -90.9%
Содержит больше Марганец +70.2%
Tootsie roll
Кальций Железо Магний Фосфор Калий Натрий Цинк Медь Марганец Селен 11% 30% 16% 25% 11% 6% 11% 44% 7% 12%
Мед
Кальций Железо Магний Фосфор Калий Натрий Цинк Медь Марганец Селен 2% 16% 2% 2% 5% 1% 6% 12% 11% 5%
Содержит больше Кальций +500%
Содержит больше Железо +90.5%
Содержит больше Магний +1000%
Содержит больше Фосфор +1325%
Содержит больше Калий +123.1%
Содержит больше Цинк +81.8%
Содержит больше Медь +261.1%
Содержит больше Селен +175%
Содержит меньше Натрий -90.9%
Содержит больше Марганец +70.2%

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Tootsie roll
Tootsie roll
7
:
3
Мед
Мед
Содержит больше Витамин E +∞%
Содержит больше Витамин B1 +∞%
Содержит больше Витамин B2 +84.2%
Содержит больше Витамин B3 +73.6%
Содержит больше Витамин B5 +326.5%
Содержит больше Витамин B9, общий +350%
Содержит больше Витамин K +∞%
Содержит больше Витамин C +∞%
Содержит больше Витамин B6 +140%
Tootsie roll
Витамин A Витамин E Витамин D Витамин C Витамин B1 Витамин B2 Витамин B3 Витамин B5 Витамин B6 Витамин B9, общий Витамин B12 Витамин K 0% 14% 0% 0% 14% 17% 4% 18% 3% 7% 0% 24%
Мед
Витамин A Витамин E Витамин D Витамин C Витамин B1 Витамин B2 Витамин B3 Витамин B5 Витамин B6 Витамин B9, общий Витамин B12 Витамин K 0% 0% 0% 2% 0% 9% 3% 5% 6% 2% 0% 0%
Содержит больше Витамин E +∞%
Содержит больше Витамин B1 +∞%
Содержит больше Витамин B2 +84.2%
Содержит больше Витамин B3 +73.6%
Содержит больше Витамин B5 +326.5%
Содержит больше Витамин B9, общий +350%
Содержит больше Витамин K +∞%
Содержит больше Витамин C +∞%
Содержит больше Витамин B6 +140%

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Tootsie roll
Tootsie roll
4
:
1
Мед
Мед
Содержит больше Белки +430%
Содержит больше Жиры +∞%
Содержит больше Другое +240%
Содержит больше Вода +155.6%
Одинаковое количество вещества Углеводы - 82.4
Tootsie roll
3% 88% 7%
Белки: 1.59 г
Жиры: 3.31 г
Углеводы: 87.73 г
Вода: 6.69 г
Другое: 0.68 г
Мед
82% 17%
Белки: 0.3 г
Жиры: 0 г
Углеводы: 82.4 г
Вода: 17.1 г
Другое: 0.2 г
Содержит больше Белки +430%
Содержит больше Жиры +∞%
Содержит больше Другое +240%
Содержит больше Вода +155.6%
Одинаковое количество вещества Углеводы - 82.4

Carbohydrate type comparison

Carbohydrate type breakdown side-by-side comparison
Tootsie roll
Tootsie roll
4
:
3
Мед
Мед
Содержит больше Крахмал +∞%
Содержит больше Сахароза +4321.3%
Содержит больше Лактоза +∞%
Содержит больше Мальтоза +354.2%
Содержит больше Глюкоза +355.4%
Содержит больше Фруктоза +10135%
Содержит больше Галактоза +∞%
Tootsie roll
21% 55% 11% 3% 9%
Крахмал: 15.3 г
Сахароза: 39.35 г
Глюкоза: 7.85 г
Фруктоза: 0.4 г
Лактоза: 2.18 г
Мальтоза: 6.54 г
Галактоза: 0 г
Мед
44% 50% 2% 4%
Крахмал: 0 г
Сахароза: 0.89 г
Глюкоза: 35.75 г
Фруктоза: 40.94 г
Лактоза: 0 г
Мальтоза: 1.44 г
Галактоза: 3.1 г
Содержит больше Крахмал +∞%
Содержит больше Сахароза +4321.3%
Содержит больше Лактоза +∞%
Содержит больше Мальтоза +354.2%
Содержит больше Глюкоза +355.4%
Содержит больше Фруктоза +10135%
Содержит больше Галактоза +∞%

Таблица итогов сравнения

Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
Tootsie roll Мед
Содержит меньше элемента Натрий ok
Содержит меньше элемента Холестерин ok
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры ok
Содержит меньше элемента Сахар ok
Содержит меньше элемента Гликемический индекс ok
Содержит меньше элемента цена ok
Содержит меньше элемента минералы ok
Содержит меньше элемента витамины ok

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Tootsie roll Мед Мнение
87.63g 82.2g Tootsie roll
Белки 1.59g 0.3g Tootsie roll
Жиры 3.31g 0g Tootsie roll
Углеводы 87.73g 82.4g Tootsie roll
Калорийность 387kcal 304kcal Tootsie roll
Крахмал 15.3g Tootsie roll
Фруктоза 0.4g 40.94g Мед
Сахар 56.32g 82.12g Tootsie roll
Клетчатка 0.1g 0.2g Мед
Кальций 36mg 6mg Tootsie roll
Железо 0.8mg 0.42mg Tootsie roll
Магний 22mg 2mg Tootsie roll
Фосфор 57mg 4mg Tootsie roll
Калий 116mg 52mg Tootsie roll
Натрий 44mg 4mg Мед
Цинк 0.4mg 0.22mg Tootsie roll
Медь 0.13mg 0.036mg Tootsie roll
Марганец 0.047mg 0.08mg Мед
Селен 2.2µg 0.8µg Tootsie roll
Витамин E 0.65mg 0mg Tootsie roll
Витамин C 0mg 0.5mg Мед
Витамин B1 0.056mg 0mg Tootsie roll
Витамин B2 0.07mg 0.038mg Tootsie roll
Витамин B3 0.21mg 0.121mg Tootsie roll
Витамин B5 0.29mg 0.068mg Tootsie roll
Витамин B6 0.01mg 0.024mg Мед
Витамин B9, общий 9µg 2µg Tootsie roll
Витамин K 9.6µg 0µg Tootsie roll
Триптофан 0.19mg 0.004mg Tootsie roll
Треонин 0.04mg 0.004mg Tootsie roll
Изолейцин 0.06mg 0.008mg Tootsie roll
Лейцин 0.11mg 0.01mg Tootsie roll
Лизин 0.09mg 0.008mg Tootsie roll
Метионин 0.01mg 0.001mg Tootsie roll
Фенилаланин 0.05mg 0.011mg Tootsie roll
Валин 0.08mg 0.009mg Tootsie roll
Гистидин 0.03mg 0.001mg Tootsie roll
Холестерин 2mg 0mg Мед
Насыщенные жиры 0.967g 0g Мед
Мононенасыщенные жиры 1.929g 0g Tootsie roll
Полиненасыщенные жиры 0.266g 0g Tootsie roll
0.016g Tootsie roll

Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?

ok
ok
лучше при диете с ограничением употребления вещества
Tootsie roll Мед
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры ok
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы ok
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность ok
Низкогликемическая диета ok

Другие также сравнивают

Tootsie roll
Tootsie roll vs Almond joy
Almond joy
Tootsie roll
Tootsie roll vs Bit-o-honey
Bit-o-honey
Tootsie roll
Tootsie roll vs Butterfinger
Butterfinger
Мед
Мед vs Сахар
Сахар
Мед
Мед vs Лимон
Лимон
Мед
Мед vs Молоко
Молоко

Итоги сравнения минералов и витаминов

Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
8%
Tootsie roll
2%
Мед
Итоговая оценка минералов
17%
Tootsie roll
6%
Мед

Краткое сравнение

Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Мед
Мед содержит меньше вещества Натрий (Разница - 40mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Мед
Мед содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 2mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Мед
Мед содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 0.967g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Tootsie roll
Tootsie roll содержит меньше вещества Сахар (Разница - 25.8g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Tootsie roll
Гликемический индекс продукта Tootsie roll ниже (Разница - 61)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Tootsie roll
Tootsie roll дешевле (Разница - $3)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Tootsie roll
Продукт Tootsie roll более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Tootsie roll
Продукт Tootsie roll более богат микроэлементом витамины

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Tootsie roll - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/167971/nutrients
  2. Мед - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/169640/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.